1 ΠΊΠΊΠ°Π» Π² ΠΊΠ΄ΠΆ: ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈ Ккал Π² ΠΊΠ”ΠΆ | Онлайн ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€

    Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

    ΠšΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠšΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ (ΠΊΠΊΠ°Π») Π² ΠšΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ (ΠΊΠ”ΠΆ)

    ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ прСобразования энСргии ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ (ΠΊΠΊΠ°Π») Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ (ΠΊΠ”ΠΆ) ΠΈ способ прСобразования.

    ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ прСобразования ΠΊΠΊΠ°Π» Π² ΠΊΠ”ΠΆ

    Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΈΠΏ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Π² килокалориях ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡƒ ΠšΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ :

    ΠšΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ”ΠΆ Π² ΠΊΠΊΠ°Π» β–Ί

    Как ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΊΠΊΠ°Π» Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ

    ВСрмохимичСскиС / ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ

    1 ΠΊΠΊΠ°Π» th = 4,184 ΠΊΠ”ΠΆ

    ЭнСргия Π² килодТоулях E (ΠΊΠ”ΠΆ) Ρ€Π°Π²Π½Π° 4,184-ΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ энСргии Π² тСрмохимичСских / ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… килокалориях E (ΠΊΠΊΠ°Π») :

    E (ΠΊΠ”ΠΆ) = 4,184 Γ— E (ΠΊΠΊΠ°Π»-Ρ‚)

    ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€

    ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈ 0,3 ΠΊΠΊΠ°Π»- Ρ‚ Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ.

    Π• (ΠΊΠ”ΠΆ) = 4.184 Γ— 0,3 ΠΊΠΊΠ°Π» Π΅ = 1.2552 ΠΊΠ”ΠΆ

    ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ

    1 ΠΊΠΊΠ°Π» IT = 4,1868 ΠΊΠ”ΠΆ

    ЭнСргия Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ E (ΠΊΠ”ΠΆ) Ρ€Π°Π²Π½Π° 4,1868 Ρ€Π°Π· большС энСргии Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… килокалориях E (ΠΊΠΊΠ°Π»-IT) :

    E (ΠΊΠ”ΠΆ) = 4,1868 Γ— E (ΠΊΠΊΠ°Π» -IT )

    ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€

    ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈ 0,3 ΠΊΠΊΠ°Π» IT Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ.

    E (ΠΊΠ”ΠΆ) = 4,1868 Γ— 0,3 ΠΊΠΊΠ°Π» IT = 1,25604 ΠΊΠ”ΠΆ

    15 Β° C ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ

    1 ΠΊΠΊΠ°Π» 15 = 4,1855 ΠΊΠ”ΠΆ

    ЭнСргия Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ E (ΠΊΠ”ΠΆ) Ρ€Π°Π²Π½Π° 4,1855 Ρ€Π°Π· большС энСргии Π² килокалориях E ( 15 ΠΊΠΊΠ°Π» ) ΠΏΡ€ΠΈ 15 Β° C :

    E (ΠΊΠ”ΠΆ) = 4,1855 Γ— E ( 15 ΠΊΠΊΠ°Π» )

    ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€

    ΠŸΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ 0,3 ΠΊΠΊΠ°Π» 15 Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ.

    E (ΠΊΠ”ΠΆ) = 4,1855 Γ— 0,3 ΠΊΠΊΠ°Π» 15 = 1,25565 ΠΊΠ”ΠΆ

    20 Β° C ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ

    1 ΠΊΠ°Π» 20 = 4,182 ΠΊΠ”ΠΆ

    ЭнСргия Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ E

    (ΠΊΠ”ΠΆ) Π² 4,182 Ρ€Π°Π·Π° большС энСргии Π² килокалориях E ( 20 ΠΊΠΊΠ°Π» ) Π² 20 Β° C :

    E (ΠΊΠ”ΠΆ) = 4,182 Γ— E ( 20 ΠΊΠΊΠ°Π» )

    ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€

    ΠŸΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ 0,3 ΠΊΠΊΠ°Π» 20 Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ.

    E (ΠΊΠ”ΠΆ) = 4,182 Γ— 0,3 ΠΊΠΊΠ°Π» 20 = 1,2546 ΠΊΠ”ΠΆ

    Β 

    ΠšΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ”ΠΆ Π² ΠΊΠΊΠ°Π» β–Ί

    Β 


    Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅

    РасчСт энСргСтичСской цСнности (калорийности) ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² β€” БтудопСдия

    ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” это количСство энСргии, высвобоТдаСмой Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ окислСнии Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² ΠΈ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², содСрТащихся Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π΅. Для опрСдСлСния тСорСтичСской калорийности, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ 100 Π³ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств (1 Π³ ΠΆΠΈΡ€Π° выдСляСт 9 ΠΊΠΊΠ°Π», 1 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° — 4 ΠΊΠΊΠ°Π» ΠΈ 1 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² β€” 3,75 ΠΊΠΊΠ°Π») ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ содСрТаниС ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств.

    Π‘ΡƒΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ прСдставляСт собой Ρ‚Π΅ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 100 Π³ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°. Зная ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 100 Π³ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ любого Π΅Π³ΠΎ количСства (300 Π³, 1 ΠΊΠ³ ΠΈ Ρ‚. Π΄.). Зная Ρ‚Π΅ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ), Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ (Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ) ΡΠ½Π΅Ρ€Π³Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ умноТСния Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° тСорСтичСской калорийности ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° ΡƒΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ… (для Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Β β€” 84,5 %, ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² β€” 94, ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Β β€” 95,6 %) ΠΈ дСлСния ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ произвСдСния Π½Π° 100.

    ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ задания

    ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡΡΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Π°Π±Π». 3, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 200 Π³ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° (ΠΏΠΎ заданию прСподаватСля).


    Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 3. Π₯имичСский состав ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π½Π° 100 Π³ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°, %

    НомСр Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈΠ£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹Π–ΠΈΡ€Ρ‹Π’ΠΎΠ΄Π°Π—ΠΎΠ»Ρ‹
    Β Π‘ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½Π° 20 %2,83,220,072,70,5
     Молоко пастСризованноС2,84,73,288,50,7
    Β Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° мясная14,5β€”33,051,60,8
     Говядина I ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ18,9β€”12,467,71,0
     Босиски ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅12,6β€”25,360,02,4
    Β Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€-Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½Π°Π΄β€”99,9β€”0,1β€”
    Β ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ2,019,70,175,01,1
    Β Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ0,411,3β€”86,50,5
    Β Π―ΠΉΡ†Π° ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅12,70,711,574,01,0
    Β Π’Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ14,01,318,064,71,0

    ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ выполнСния задания

    ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 100 Π³ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΈ (Π² ΠΊΠΊΠ°Π» ΠΈ ΠΊΠ”ΠΆ), Π² состав ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ 10 % Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², 2 % ΠΆΠΈΡ€Π°, 60 % ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»Π°.

    РСшСниС. ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ выраТаСтся Π² килокалориях (ΠΊΠΊΠ°Π») ΠΈΠ»ΠΈ Π² систСмС Π² килодТоулях (ΠΊΠ”ΠΆ). 1 ΠΊΠΊΠ°Π» = 4,18 ΠΊ Π”ΠΆ.

    На 100 Π³ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈ окислСнии 1 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² выдСляСтся 3,75 ΠΊΠΊΠ°Π» энСргии ΠΈΠ»ΠΈ 15,7 ΠΊΠ”ΠΆ; 1 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° β€” 4 ΠΊΠΊΠ°Π» (16,7 ΠΊΠ”ΠΆ) энСргии ΠΈ 1 Π³ ΠΆΠΈΡ€Π° β€” 9 ΠΊΠΊΠ°Π» (37, 7 ΠΊΠ”ΠΆ) энСргии.

    ВСорСтичСская энСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 100 Π³ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΈ составит:

    Π­.Ρ†.100 Π³ = 10 * 4 + 2 * 9 + 60 * 3,75 = 283 ΠΊΠΊΠ°Π»

    Π­.Ρ†.100 Π³ = 10 * 16,7 + 2 * 37,7 + 60 * 15,7 = 1185,4 ΠΊΠ”ΠΆ.

    ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ энСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 100 Π³ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΈ составит:

    Π­.Ρ†.100 Π³ = 10 * 4 * 0,845 + 2 * 9 * 0,94 + 60 * 3,75 * 0,956 = 267,8 ΠΊΠΊΠ°Π»

    Π­.Ρ†.100 Π³ = 10 * 16,7 * 0,845 + 2 * 37,7 * 0,94 + 60 * 15,7 * 0,956 = 1112,6 ΠΊΠ”ΠΆ.

    Π©ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠ΅ ΠΊΠ”ΠΆ Ρƒ калоріях

    Π―ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΊΡ–Π»ΠΎΠ”ΠΆΠΎΡƒΠ»Ρ– Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€Ρ–Ρ—. ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€Ρ–Ρ— Π·Π°Π²ΠΆΠ΄ΠΈ Π·Π³Π°Π΄ΡƒΡŽΡ‚ΡŒΡΡ, Π°Π»Π΅ одиниця ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€Ρ–Ρ— ΠΎΠ΄Π½Π°…

    Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π”Π°Π»Ρ–

    ΠšΡ–Π»ΠΎΠΌΠΎΡƒΠ»Ρ– (ΠΊΠ”ΠΆ) Ρ– ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€Ρ–Ρ— (ΠΊΠΊΠ°Π») — Ρ†Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ– Π²ΠΈΠΌΡ–Ρ€Ρƒ, Ρ‰ΠΎ Π²ΠΈΠΌΡ–Ρ€ΡŽΡŽΡ‚ΡŒ Π΅Π½Π΅Ρ€Π³Ρ–ΡŽ. Наша ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠ°…

    Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π”Π°Π»Ρ–

    ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Ρ–Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Ρ– Π°Π±ΠΎ ΠΊΠ”ΠΆ Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€Ρ–Ρ— Π°Π±ΠΎ ΠΊΠΊΠ°Π». Π’Π²Π΅Π΄Ρ–Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ–Π»ΡŒΠΊΡ–ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Ρ–Π² Π² дТоулях Π°Π±ΠΎ кілодТоулях (ΠΊΠ”ΠΆ):…

    Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π”Π°Π»Ρ–

    Π‘ΠΊΡ–Π»ΡŒΠΊΠΈ Π΅Π½Π΅Ρ€Π³Ρ–Ρ— ΠΌΠ°Ρ” Ρ—ΠΆΠ°, Π²ΠΈΡ€Π°ΠΆΠ°Ρ”Ρ‚ΡŒΡΡ Π² дТоулях Ρ‚Π° (ΠΊΡ–Π»ΠΎ-) калоріях. ΠšΡ–Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€Ρ–Ρ Ρ–…

    Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π”Π°Π»Ρ–

    4,1868 Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Ρ–Π² (1 ΠΊΠΊΠ°Π» = 4,1868 ΠΊΠ”ΠΆ) Ρ– 1 Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·Π½ΠΎ 0,239 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€Ρ–ΠΉ. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€Ρ–Π·Π½Ρ– визначСння калорійності…

    Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π”Π°Π»Ρ–

    ΠšΡ–Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€Ρ–Ρ Π΄ΠΎΡ€Ρ–Π²Π½ΡŽΡ” тисячі ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€Ρ–ΠΉ, ΠΊΡ–Π»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ — тисячі Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Ρ–Π². Одна калорія Π΄ΠΎΡ€Ρ–Π²Π½ΡŽΡ” Ρ–ΠΌ…

    Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π”Π°Π»Ρ–

    Часто СнСргія Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΆ Π΄Π°Ρ”Ρ‚ΡŒΡΡ Π² калоріях (ΠΊΠ°Π») Ρ– Π² кілокалоріях (ΠΊΠΊΠ°Π»). Π„ Π½Π° Ρ…Π°Ρ€Ρ‡ΠΎΠ²Ρ–ΠΉ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ†Ρ–…

    Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π”Π°Π»Ρ–

    Однак ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€Ρ–Ρ— всС ΠΆ Π²ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‡Π°ΡΡ‚Ρ–ΡˆΠ΅, Π½Ρ–ΠΆ ΠΊΡ–Π»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Ρ–. Одна кілокалорія…

    Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π”Π°Π»Ρ–

    Π Π°Π½Ρ–ΡˆΠ΅ СнСргія, пов’язана Π· Π΄Ρ–Ρ”Ρ‚ΠΎΡŽ, Π²ΠΈΡ€Π°ΠΆΠ°Π»Π°ΡΡŒ Ρƒ калоріях (ΠΊΠ°Π») Π°Π±ΠΎ Π² кілокалоріях…

    Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π”Π°Π»Ρ–

    1 кілокалорія, = 4,184 ΠΊΡ–Π»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Ρ–. 1 ΠΊΡ–Π»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ… КоТна ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ²Π½Π° Ρ€Π΅Ρ‡ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°, Π΄Π°Π½Π° Π² Π³Ρ€Π°ΠΌΠ°Ρ…, ΠΌΠ°Ρ” ΠΏΠ΅Π²Π½Π΅ значСння ΠΊΠΊΠ°Π» / ΠΊΠ”ΠΆ.

    Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π”Π°Π»Ρ–

    Π―ΠΊΠ° різниця ΠΌΡ–ΠΆ кілокалоріями Ρ‚Π° кілодТоулями? А ΠΆΠΈΡ€ — Ρ†Π΅ Ρ‚Π΅ самС, Ρ‰ΠΎ ΠΆΠΈΡ€?

    Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π”Π°Π»Ρ–

    ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€Ρ–ΠΉ: ΠΊΡ–Π»ΠΎΠΌΠΎΡƒΠ»Ρ– Π² ΠΊΡ–Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€Ρ–Ρ—. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ ΠΊΠΊΠ°Π» Π² ΠΊΠ΄ΠΆ Існує Π΄Π²Π° способи визначСння Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΡ— здатності Ρ—ΠΆΡ–…

    Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π”Π°Π»Ρ–

    Π‡Ρ… ΠΊΡ–Π»ΡŒΠΊΡ–ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠΌΡ–Ρ€ΡŽΡ”Ρ‚ΡŒΡΡ Π² кілодТоулях (ΠΊΠ”ΠΆ) Π°Π±ΠΎ кілокалоріях (ΠΊΠΊΠ°Π»). Одна кілокалорія Π΄ΠΎΡ€Ρ–Π²Π½ΡŽΡ” 4,184…

    Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π”Π°Π»Ρ–

    ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ Π΅Π½Π΅Ρ€Π³ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊΡ–Π². ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Ρ–Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€Ρ–Ρ— Π² ΠΊΡ–Π»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Ρ–, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Π΄Ρ–Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π» Π² ΠΊΠ”ΠΆ. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΉ…

    Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π”Π°Π»Ρ–

    ΠšΡ–Π»ΠΎΠΌΠΎΡƒΠ»Ρ– Π°Π±ΠΎ ΠΊΡ–Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€Ρ–Ρ—: Π•Π½Π΅Ρ€Π³Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈΠΉ вміст Ρ—ΠΆΡ– Π²ΠΈΡ€Π°ΠΆΠ°Ρ”Ρ‚ΡŒΡΡ Ρƒ Π΄Π²ΠΎΡ… одиницях:…

    Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π”Π°Π»Ρ–

    Π•Π½Π΅Ρ€Π³Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈΠΉ вміст Ρ—ΠΆΡ– Π²ΠΈΡ€Π°ΠΆΠ°Ρ”Ρ‚ΡŒΡΡ Ρƒ Π΄Π²ΠΎΡ… одиницях: кілодТоулях (ΠΊΠ”ΠΆ) Ρ‚Π° кілокалоріях…

    Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π”Π°Π»Ρ–

    ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Ρ–Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Ρ– Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€Ρ–Ρ—. Π—Π° допомогою Ρ†ΡŒΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π° Ρ…Π°Ρ€Ρ‡ΠΎΠ²ΠΎΡ— цінності Π²ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π½ΠΈΠΊ Π² ΠΊΠ”ΠΆ, Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ–Π»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Ρ– Π°Π±ΠΎ Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Ρ–…

    Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π”Π°Π»Ρ–

    Β»ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€Ρ–Ρ— Ρ‚Π° Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Ρ–; Β»ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ ΠΊΠΊΠ°Π» Π² ΠΊΠ”ΠΆ; Β»ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ ΠΊΠ”ΠΆ Π² ΠΊΠΊΠ°Π». Π—Π²ΠΈΡ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ, Ρ†Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€ΠΎΡ…ΠΈ Π΄Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΠΈ,…

    Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π”Π°Π»Ρ–
    Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΆ:

    Если Π»ΠΈ смысл ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

    Π’ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ XX Π²Π΅ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π›ΡƒΠ»Ρƒ Π₯Π°Π½Ρ‚ ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Ρ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ€Ρ‹Π² Π² области Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для обозначСния энСргСтичСской цСнности ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² физичСский Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ Β«ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈΒ». Π£ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ слово, Ρ…ΡƒΠ΄Π΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆ взялись Π·Π° подсчСты…

    ВсС Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вСс ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, снизив ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°. Но Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ, достигаСт ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ? Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΈ стоит Π»ΠΈ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

    Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π° Β«ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈΒ»

    ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ, стоит Π»ΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ для похудСния, разбСрСмся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ подразумСваСтся ΠΏΠΎΠ΄ этим понятиСм:

    • ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΡ – это количСство Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ для нагрСвания 1 Π³ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π° 1 Β°C.
    • ΠšΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΡ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π²Π½Π° количСству Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π°, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ для Π½Π°Π³Ρ€Π΅Π²Π° 1 ΠΊΠ³ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π° 1 Β°C.
    • На ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… встрСчаСтся другая ΠΌΠ΅Ρ€Π° энСргоСмкости – Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ. 1 ΠΊΠ°Π» = 4,2 Π”ΠΆ, Π° 1 ΠΊΠΊΠ°Π» = 4,2 ΠΊΠ”ΠΆ.
    Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Когда Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Π·Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎ ΠΏΠΈΡ‰Π΅, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ подразумСваСтся количСство энСргии, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ смоТСт ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ Π΅Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.

    Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π»ΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ?

    Π‘Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ? Π˜ΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ смысл эта ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°? Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, Π½Π° ΠΎΠ±Π° вопроса ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Если Π²Ρ‹ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ рСгулярно Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΡŒΠ΅Ρ‚Π΅, Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈ Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ошибки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ вСса.

    Но с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны, Π½Π΅ стоит Π½Π° этом Π·Π°Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½Π°Ρ истина: для похудСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ мСньшС ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚. Но Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ значСния этих Π΄Π²ΡƒΡ… Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ практичСски Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.

    Буточная ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² калориях зависит ΠΎΡ‚ возраста, вСса, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π°, скорости ΠΈ особСнностСй ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ блюда Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. Π’ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°Ρ… энСргСтичСской цСнности ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ количСство ΠΊΠΊΠ°Π» Π² 100 Π³ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π½ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… блюд. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ всСго, Ρ‡Ρ‚ΠΎ помСстили Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° число ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ. Но ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹, навСрняка, Π½Π΅ ΡƒΡ‡Ρ‚Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ сорта ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ массы ΠΆΠΈΡ€Π° Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… кусках мяса.

    Как ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° Π²ΠΎ врСмя Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹?

    Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, сколько расходуСтС. Π’Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ подсчСты, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ этому слишком Ρ‰Π΅ΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΈ энСргозатраты со 100% Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Ρ‹ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ смоТСтС.


    Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π’ΠΎ врСмя Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ сбалансированного питания, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ простых ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ вСсти Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

    Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ большС Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π—Π° 1 час любой Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ тратится колоссальноС количСство энСргии:

    • Π±Π΅Π³ – 450 ΠΊΠΊΠ°Π»;
    • Ρ‚Π°Π½Ρ†Ρ‹ – 600 ΠΊΠΊΠ°Π»;
    • Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ – 350 ΠΊΠΊΠ°Π»;
    • ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΠ΅ посуды – 300 ΠΊΠΊΠ°Π»;
    • ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ² – 420 ΠΊΠΊΠ°Π»;
    • сон – 50 ΠΊΠΊΠ°Π».

    Активный ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Β«ΡΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒΒ» всю ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π·Π° дСнь ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ, ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ придСтся Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ кусочка ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ.

    МСню

    Π›ΠΎΠ½Π³ Π‘ΡƒΡ€Π³Π΅Ρ€ DIM KING

    ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° 100 Π³ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°:Β Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ – 9,8 Π³; ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ – 24,5 Π³; ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ – 23,4 Π³.

    ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ:Β  424 ΠΊΠΊΠ°Π»

    Масса Π±Ρ€ΡƒΡ‚Ρ‚ΠΎ:Β 315 Π³. +-5Β  Π³.

    Бостав: МУКА ΠŸΠ¨Π•ΠΠ˜Π§ΠΠΠ― Π₯Π›Π•Π‘ΠžΠŸΠ•ΠšΠΠ ΠΠΠ― Π’Π«Π‘Π¨Π˜Π™ БОРВ, Π’ΠžΠ”Π, БАΠ₯АР, Π‘ΠžΠ›Π¬, ΠœΠΠ‘Π›Πž ΠŸΠžΠ”Π‘ΠžΠ›ΠΠ•Π§ΠΠžΠ•, Π”Π ΠžΠ–Π–Π˜ ΠŸΠ Π•Π‘Π‘ΠžΠ’ΠΠΠΠ«Π• ( Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ (saccharomyces cerevisine), Π²ΠΎΠ΄Π°), Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ сухиС инстантныС (Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ (saccharomyces cerevisine), Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ (аскорбиновая кислота)), ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ (ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ ΠΌΡƒΠΊΠ°, стабилизатор (Π•170), ΡΠΌΡƒΠ»ΡŒΠ³Π°Ρ‚ΠΎΡ€ (Π•472Π΅), Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ (Π•300), Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ (Π°Π»ΡŒΡ„Π°- Π°ΠΌΠΈΠ»Π°Π·Π° ΠΈ Π³ΠΈΠΌΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»Π°Π·Π°)), Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° пикантная (мясо свинины, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²Π°Ρ, Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ соСвый, Π½ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π½ΠΎ-посолочная смСсь (соль, фиксатор окраски (Π•250), Π²Π»Π°Π³ΠΎΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π°Π³Π΅Π½Ρ‚ (Π•450i), рСгуляторы кислотности (Π•451i, Π•331), загуститСли (Π•407, Π•407Π°, Π•415), ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π» ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ свинина, пряности (Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½), ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, сахара, Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Ρ‹Π΅ экстракты, ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‚ΠΎΠ΄Π΅ΠΊΡΡ‚Ρ€ΠΈΠ½, усилитСли вкуса ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π° (Π•621, Π•635), антиокислитСли (Π•300, Π•316), ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ (Π•120)), БЕРВЕЛАВ Π‘Π’ΠžΠ›Π˜Π§ΠΠ«Π™ (мясо ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ (цыплят Π±Ρ€ΠΎΠΉΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ²), шпик, свинина, мясо ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ мСханичСской ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΠΊΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅, дСкстроза, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, Π²Π»Π°Π³ΠΎΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π°Π³Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ (Π•450i, Π•452), рСгуляторы кислоты (Π•451i, Π•575), Π·Π°Π³ΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ (Π•407), ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ вкуса ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π° (Π•621), Π½ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π½ΠΎ-посолочная смСсь (соль, фиксатор окраски Π•250), Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ экстракты спСций (мускатный ΠΎΡ€Π΅Ρ…, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΏΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°, чСснок), Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ (Π•301), ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΎΠ΄Π΅ΠΊΡΡ‚Ρ€ΠΈΠ½, ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ (Π•160), Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ Π΄Ρ‹ΠΌΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ, Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ мяса ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ с ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚Π°, Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ сухой (свиной), ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ (Π•120)), ΠŸΠ•ΠšΠ˜ΠΠ‘ΠšΠΠ― КАПУБВА, ΠœΠΠ™ΠžΠΠ•Π— (масло подсолнСчноС Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π·ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅, Π²ΠΎΠ΄Π°, сахар, стабилизатор комплСксная пищСвая Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° (сухой яичный ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊ, ксантановая ΠΈ гуаровая ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ), соль, рСгуляторы кислотности уксусная ΠΈ молочная кислоты, консСрвант сорбат калия, Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ Β«Π“ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π°Β», ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π±Π΅Ρ‚Π°-ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ½), Π‘Π«Π  (пастСризованноС Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, с использованиСм заквасочных ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², молочнокислых ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΡΠ²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ происхоТдСния, соли, уплотнитСля ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ хлористого (Π•509), краситСля ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π½Π°Ρ‚ΠΎ (Π•160b), консСрванта Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° натрия (Π•251), консСрванта натрия (Π•235)), ΠšΠ•Π’Π§Π£ΠŸ (ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ консСрвированныС, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²Π°Ρ, сахар, соль поварСнная пищСвая, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† болгарский ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ, Π»ΡƒΠΊ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ, ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ, чСснок, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ°Π½Π΄Ρ€ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ, Π·Π°Π³ΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒβ€“ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π» ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ, рСгулятор кислотности-уксусная кислота, консСрванты: сорбат калия, Π±Π΅Π½Π·ΠΎΠ°Ρ‚ натрия), ΠΠ”Π–Π˜ΠšΠ (Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ свСТиС, томатная паста, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²Π°Ρ, сахар, соль поварСнная пищСвая, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† болгарский, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, Π»ΡƒΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ, чСснок, зСлСнь ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π°Ρ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ стручковый, стабилизатор–крахмал ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, рСгулятор кислотности–уксусная кислота, Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист, консСрванты: сорбат калия, Π±Π΅Π½Π·ΠΎΠ°Ρ‚ натрия), БОУБ Π§Π˜Π›Π˜ (Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²Π°Ρ, сахар, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† стручковый острый ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ, Π·Π°Π³ΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ-ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π» ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ, соль поварСнная пищСвая, чСснок свСТий, зСлСнь ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ° ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π°Ρ, зСлСнь ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π°Ρ, рСгулятор кислотности–уксусная кислота, ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ вкуса ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π° –Е 627, Π·Π°Π³ΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒβ€“ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π΄ΡŒ ксантановая, консСрванты–бСнзоат натрия, сорбат калия, краситСли – ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ Β«Π‘ΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°ΠΊΠ°Ρ‚Β» FCF, понсо 4R, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ- Π•952, Π•954).

    1000 Π”ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ Π² ΠšΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ прСобразования

    ΠŸΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π΅ ΠŸΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ энСргии

    ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ: (ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€)

    Из: Π‘Π°Ρ€Ρ€Π΅Π»ΡŒ нСфтяного эквивалСнта ΠœΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Ρ€Π΄ Π±Π°Ρ€Ρ€Π΅Π»Π΅ΠΉ нСфтяного эквивалСнта ΠœΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Ρ€Π΄ элСктрон-Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚ Британская тСпловая Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° Британская тСпловая Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° Британская тСпловая Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° (39 Β° F) Британская тСпловая Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° (59 Β° F) Британская тСпловая Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° (60 Β° F) Британская тСпловая Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° (63 Β° F) Британская тСпловая Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° (ISO) ) Btu MeanCalorieCalorie (15 Β° C) ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (20 Β° C) ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (3.98 Β° C) ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (мСТдународная Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°) ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (срСдняя) ЦСльсия ВСпловая Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° ΠšΡƒΠ±ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ сантимСтр атмосфСры ΠšΡƒΠ±ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ„ΡƒΡ‚ атмосфСры ΠšΡƒΠ±ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ„ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Π·Π° ΠšΡƒΠ±ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ миля Π½Π΅Ρ„Ρ‚ΠΈ ΠšΡƒΠ±ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ярд атмосфСрыDekatherm (EC) Dekatherm (ВСликобритания) Dekatherm (БША) Π­Π»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π­Π»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½ Volta ForceGallon-AtmosphereGallon атмосфСры (импСрская) гигаэлСкт- VoltGigajouleGigawatt HourHartreeHorsepower HourInch-Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ ForceJouleKilocalorieKiloelectron VoltKilogram силы MeterKilojouleKilowatt-HourLitre-AtmosphereMega CalorieMegaelectron VoltMegajouleMegawatt HourMicrojouleMillijouleMillion Π±Π°Ρ€Ρ€Π΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ„Ρ‚ΠΈ EquivalentMillion британских Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… UnitsMillion Dekatherms (EC) Million Dekatherms (UK) Million Dekatherms (БША) NanojouleNewton MetersPetaelectron VoltPetajoulePicojouleQuadRydbergTablespoon нСфтяного эквивалСнта ВСраэлСктрон Π’ΠΎΠ»ΡŒΡ‚ Π’Π΅Ρ€Π°Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ Π’Π΅Ρ€Π°Π²Π°Ρ‚Ρ‚-час Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π° (E.C.) ThermieTherm (ВСликобритания) Therm (БША) Высяча Π±Π°Ρ€Ρ€Π΅Π»Π΅ΠΉ нСфтяного эквивалСнтаВысяча британских Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… СдиницВысяча Π΄Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌ (EC) Высячи Π΄Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌ (ВСликобритания) Высячи Π΄Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌ (БША) Π’ΠΎΠ½Π½Π° ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ эквивалСнтаВонна нСфтяного эквивалСнтаВонна ВНВВатт-часВт-сСкунда ЙоттаэлСктрон-Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π—Π΅Ρ‚Ρ‚Π°Π΄ΠΆΠΎΡƒ

    К: Π‘Π°Ρ€Ρ€Π΅Π»ΡŒ нСфтяного эквивалСнта ΠœΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Ρ€Π΄ Π±Π°Ρ€Ρ€Π΅Π»Π΅ΠΉ нСфтяного эквивалСнта ΠœΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Ρ€Π΄ элСктрон-Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚ Британская тСпловая Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° Британская тСпловая Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° Британская тСпловая Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° (39 Β° F) Британская тСпловая Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° (59 Β° F) Британская тСпловая Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° (60 Β° F) Британская тСпловая Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° (63 Β° F) Британская тСпловая Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° (ISO) ) Btu MeanCalorieCalorie (15 Β° C) ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (20 Β° C) ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (3.98 Β° C) ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (мСТдународная Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°) ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (срСдняя) ЦСльсия ВСпловая Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° ΠšΡƒΠ±ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ сантимСтр атмосфСры ΠšΡƒΠ±ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ„ΡƒΡ‚ атмосфСры ΠšΡƒΠ±ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ„ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Π·Π° ΠšΡƒΠ±ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ миля Π½Π΅Ρ„Ρ‚ΠΈ ΠšΡƒΠ±ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ярд атмосфСрыDekatherm (EC) Dekatherm (ВСликобритания) Dekatherm (БША) Π­Π»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π­Π»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½ Volta ForceGallon-AtmosphereGallon атмосфСры (импСрская) гигаэлСкт- VoltGigajouleGigawatt HourHartreeHorsepower HourInch-Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ ForceJouleKilocalorieKiloelectron VoltKilogram силы MeterKilojouleKilowatt-HourLitre-AtmosphereMega CalorieMegaelectron VoltMegajouleMegawatt HourMicrojouleMillijouleMillion Π±Π°Ρ€Ρ€Π΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ„Ρ‚ΠΈ EquivalentMillion британских Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… UnitsMillion Dekatherms (EC) Million Dekatherms (UK) Million Dekatherms (БША) NanojouleNewton MetersPetaelectron VoltPetajoulePicojouleQuadRydbergTablespoon нСфтяного эквивалСнта ВСраэлСктрон Π’ΠΎΠ»ΡŒΡ‚ Π’Π΅Ρ€Π°Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ Π’Π΅Ρ€Π°Π²Π°Ρ‚Ρ‚-час Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π° (E.C.) ThermieTherm (ВСликобритания) Therm (БША) Высяча Π±Π°Ρ€Ρ€Π΅Π»Π΅ΠΉ нСфтяного эквивалСнтаВысяча британских Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… СдиницВысяча Π΄Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌ (EC) Высячи Π΄Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌ (ВСликобритания) Высячи Π΄Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌ (БША) Π’ΠΎΠ½Π½Π° ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ эквивалСнтаВонна нСфтяного эквивалСнтаВонна ВНВВатт-часВт-сСкунда ЙоттаэлСктрон-Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π—Π΅Ρ‚Ρ‚Π°Π΄ΠΆΠΎΡƒ

    |

    | {{/ iff}} {{#iff cardtype ‘eq’ ‘errormsg’}}
  • {{#iff status ‘eq’ ‘400’}} {{#iff code ‘eq’ ‘MISSING_PARAMETER’}}

    ΠŸΡ€ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ этого Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π° Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρƒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°.ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π·.

    {{/ iff}} {{#iff code ‘eq’ ‘BAD_REQUEST’}}

    ΠŸΡ€ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ этого Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π° Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρƒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π·.

    {{/ iff}} {{#iff source.parameter ‘eq’ ‘amount’}}

    ΠŸΡ€ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ этого Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π° ΠΈΠ· вашСй ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π·.

    {{/ iff}} {{Π΅Ρ‰Π΅}} {{#iff status ‘eq’ 412 ‘}} {{#iff code ‘eq’ ‘STOCK_EXCEPTION’}}

    Π’Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ отсутствуСт Π² Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ нСльзя Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρƒ.

    {{/ iff}} {{#iff code ‘eq’ ‘SUBSCRIPTION_BUNDLE_EXIST’}}

    Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΡƒ для Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… подписок

    {{/ iff}} {{else}}

    ΠŸΡ€ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ этого Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π° Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρƒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π·.

    {{/ iff}} {{/ iff}}
  • {{/ iff}}

    ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ, которая Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Π°

    Π˜Ρ‰Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ для вашСго ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°?

    Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°

    ΠŸΡ€Π°Π²ΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚ Π΄Π΅Π½Π΅Π³, ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ прСдлоТСния

    ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ доступ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°

    ΠžΠΏΠ»Π°Ρ‚Π°

    ΠœΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ способы ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹:

    • Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚

    • Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚

    • Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚

    НаТав Π½Π° ссылку, Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π±-сайт Royal Philips Healthcare (Β«PhilipsΒ»).Π›ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ссылки Π½Π° сторонниС Π²Π΅Π±-сайты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° этом сайтС, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для вашСго удобства ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π°Ρ„Ρ„ΠΈΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, прСдставлСнной Π½Π° этих связанных Π²Π΅Π±-сайтах. Philips Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… заявлСний ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ сторонних Π²Π΅Π±-сайтов ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, содСрТащСйся Π½Π° Π½ΠΈΡ….

    Я понимаю

    Наш сайт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΡ€ΠΎΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ послСднСй вСрсии Microsoft Edge, Google Chrome ΠΈΠ»ΠΈ Firefox.

    ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ (ΠΊΠ”ΠΆ Π² ΠΊΠΊΠ°Π»)

    10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ,6 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ 93569 93569
    1 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ 2.388458 Γ— 10 -7 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    2 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 4,776917 Γ— 10 -7 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    3 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 7,165376 Γ— 10

    72-7 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ

    4 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ
    4 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 10 -7 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,194229 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,433075 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    770 900Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ.671921 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    8 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1.7 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    9 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 2.149613 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    10 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ
    10 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    11 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 2,627304 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    12 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 2,866150 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ 3
    1370 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ104996 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    14 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 3,343842 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    15 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 3.582688 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    16 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ
    16 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ
    17 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 4.060380 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    18 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 4,299226 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    1970 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ.538072 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    20 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 4.776917 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    21 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 5.0 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    23 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 5,493455 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    24 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 5,732301 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ 5,732301 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    2570 2570 2570971147 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    26 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 6.209993 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    27 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 6.448839 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    28 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    28 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ
    29 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 6.926531 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    30 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 7,165376 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    3170 7 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ404222 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    32 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 7,64 3068 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    33 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 7,881914 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    35 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 8,359606 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    36 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 8,598452 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    3770 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ837298 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    38 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 9,076144 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    39 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 9,314989 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    килодТоулях
    10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    41 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 9.792681 Γ— 10 -6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    42 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1.003152 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    43 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ
    43 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ027037 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    44 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1.050921 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    45 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1.074806 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    46 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ98 46 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    47 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,122575 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    48 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,146460 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    4970 900Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ.170344 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    50 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,194229 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    51 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,218114 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    52 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    52 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    53 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,265883 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    54 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,289767 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    5570 900Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ.313652 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    56 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,337537 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    57 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,36 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    59 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,409190 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    60 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,433075 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    6170 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ456959 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    62 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,480844 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    63 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,504729 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    64 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    64 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    65 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,552498 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    66 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,576382 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    6770 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1600267 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    68 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1.624152 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    69 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1.648036 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    70 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    70 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ

    10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ

    71 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,695805 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    72 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,719690 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    7370 900Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ.743575 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    74 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,767459 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    75 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,7
      Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    22 76 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    22 76 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    22 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    77 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,839113 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    78 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,862997 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    7970 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ.886882 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    80 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,7 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    81 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1.934651 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    82 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ

    10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    83 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 1,9824 20 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    84 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 2,006305 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ 2
    8570030190 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    86 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 2,054074 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    87 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 2,077959 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    88 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    88 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    89 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 2.125728 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    90 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 2.149613 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    9170 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 2173497 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    92 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 2,197382 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    93 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 2,221266 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    94 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ

    10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ

    95 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 2.269036 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    96 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 2.292920 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    97 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ.316805 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    98 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 2.340689 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    99 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ 2.364574 Γ— 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    100 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
    100 ΠΊΠ³ 10 -5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ

    ΠΊΠ”ΠΆ Π΄ΠΎ Π”ΠΆ | J To Kj | ΠšΠ”ΠΆ Π² Ккал | ΠšΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ Π² Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ

    Вопрос: Как ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ”ΠΆ Π² Π”ΠΆ ?, Бколько ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ Π² ΠΊΠ”ΠΆ содСрТится Π² 1 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΊΠΊΠ°Π») ?, ΠšΠ”ΠΆ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π”ΠΆ?

    Как ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ?

    энСргии 1 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ (ΠΊΠ”ΠΆ) Ρ€Π°Π²Π΅Π½ 1000 Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ (Π”ΠΆ).Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ, просто ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ энСргии Π² килодТоулях Π½Π° 1000.

    1 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ энСргии = 1000 Π”ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ

    Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ мою ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΡƒΡŽ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ для ΠΊΠ”ΠΆ Π΄ΠΎ ΠΊΠΊΠ°Π», Бколько Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ² Π² ярдС, сантимСтров Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹, ΠΎΡ‚ ΠœΠ“Ρ† Π΄ΠΎ Π“Ρ†

    ΠšΠ”ΠΆ Π² Π”ΠΆ

    Как ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ?

    1 Π”ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ Ρ€Π°Π²Π΅Π½ 0,001 килодТоуля энСргии (ΠΊΠ”ΠΆ). Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ, просто ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ Π½Π° 0,001 ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° 1000.

    1 Π”ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ = 0.001 энСргия ΠšΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ

    Бколько Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ энСргии Π² 1,8 ΠΊΠ”ΠΆ?

    ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚: энСргия Π² килодТоулях: 1,8 ΠΊΠ”ΠΆ => Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π² дТоулях: 1800

    Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅: ярды Π² ΠΌΠΈΠ»Π΅ Онлайн-конвСртация Π€ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π°

    Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ?

    ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ — это мСтричСская (ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ) Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° структуры (элСктричСская, мСханичСская ΠΈΠ»ΠΈ тСпловая), которая Ρ€Π°Π²Π½Π° 1000-ΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ количСству Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ силой Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½ΡŒΡŽΡ‚ΠΎΠ½ (Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ Π½ΡŒΡŽΡ‚ΠΎΠ½) для пСрСмСщСния ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π° Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€. 1 ΠΊΠ”ΠΆ = 1000 Π”ΠΆ .ΠžΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ — Β«ΠΊΠ”ΠΆΒ».

    Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π”ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ?

    Π”ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ — это мСтричСская (ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ) структурная Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° (элСктричСская, мСханичСская ΠΈΠ»ΠΈ тСпловая), Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ опрСдСляСтся ΠΊΠ°ΠΊ количСство Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ силой Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½ΡŒΡŽΡ‚ΠΎΠ½ (Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ Π½ΡŒΡŽΡ‚ΠΎΠ½) для пСрСмСщСния ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π° Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€. 1 Π”ΠΆ = 0,001 ΠΊΠ”ΠΆ. ΠžΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ — Β«JΒ» .

    Π”ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ Π² Π”ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅

    ΠΊΠ”ΠΆ Π² Π”ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ — ΠšΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ Π”ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ Π² Π”ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ

    Π”ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ Π² Π”ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ прСобразования энСргии с Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

    просто, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ввСсти ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ (Π΄ΡƒΡ…) Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡƒ Β«ΠŸΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ» Π² рассчитанноС:

    Как ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ

    Один ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ (ΠΊΠ”ΠΆ) Ρ€Π°Π²Π΅Π½ 1000 Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ (Π΄ΠΆ):

    Как ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΊΠ”ΠΆ Π² Π”ΠΆΠΎ
    • энСргии Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ: 1 => Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π² дТоулях: 1000
    • энСргия Π² килодТоулях: 1,8 => Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π² дТоулях: 1800
    • энСргия Π² килодТоулях: 5 => Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π² дТоулях: 5000
    • энСргия Π² килодТоулях: 10 => Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π² дТоулях: 10000
    • энСргия Π² килодТоулях: 15 => Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π² дТоулях: 15000
    • энСргия Π² килодТоулях: 20 => Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π² дТоулях: 20000
    • энСргия Π² килодТоулях: 50 => Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π² дТоулях: 50000
    • энСргия Π² килодТоулях: 100 => Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π² дТоулях: 100000
     1 ΠΊΠ”ΠΆ = 1000Π”ΠΆ
     

    ЭнСргия E (Π”ΠΆ) Π² дТоулях (Π”ΠΆ) Ρ€Π°Π²Π½Π° энСргии E (ΠΊΠ”ΠΆ) Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ, ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° 1000:

     E (Π”ΠΆ) = E (ΠΊΠ”ΠΆ) Γ— 1000
     

    ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€

    ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈ 4 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ.

    ЭнСргия E Π² дТоулях (Π”ΠΆ) Ρ€Π°Π²Π½Π° 4 килодТоулям, ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π° 1000:

    E (Π”ΠΆ) = 4 ΠΊΠ”ΠΆ Γ— 1000 = 4000 Π”ΠΆ

    Π”ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ Π² Π”ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°

    ЭнСргия (ΠΊΠ”ΠΆ) ЭнСргия (Π”ΠΆ)
    0,001 ΠΊΠ”ΠΆ 1 Π”ΠΆ
    0,01 ΠΊΠ”ΠΆ 10 Π”ΠΆ
    0,1 ΠΊΠ”ΠΆ 100 Π”ΠΆ
    0,2 ΠΊΠ”ΠΆ 200 Π”ΠΆ
    0.3 ΠΊΠ”ΠΆ 300 Π”ΠΆ
    0,4 ΠΊΠ”ΠΆ 400 Π”ΠΆ
    0,5 ΠΊΠ”ΠΆ 500 Π”ΠΆ
    0,6 ΠΊΠ”ΠΆ 600 Π”ΠΆ
    0,7 ΠΊΠ”ΠΆ 700 Π”ΠΆ
    0,8 ΠΊΠ”ΠΆ 800 Π”ΠΆ
    0,9 ΠΊΠ”ΠΆ 900 Π”ΠΆ
    1 ΠΊΠ”ΠΆ 1000 Π”ΠΆ
    2 ΠΊΠ”ΠΆ 2000 Π”ΠΆ
    3 ΠΊΠ”ΠΆ 3000 Π”ΠΆ
    4 ΠΊΠ”ΠΆ 4000 Π”ΠΆ
    5 ΠΊΠ”ΠΆ 5000 Π”ΠΆ
    6 ΠΊΠ”ΠΆ 6000 Π”ΠΆ
    7 ΠΊΠ”ΠΆ 7000 Π”ΠΆ
    8 ΠΊΠ”ΠΆ 8000 Π”ΠΆ
    9 ΠΊΠ”ΠΆ 9000 Π”ΠΆ
    10 ΠΊΠ”ΠΆ 10000 Π”ΠΆ
    100 ΠΊΠ”ΠΆ 100000 Π”ΠΆ
    ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ руководств ΠΏΠΎ Π²Π΅Π±-ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ с дСмонстрациСй

    Π§Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅:

    Π‘Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°

    Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± AngularJS, ASP.NET, VueJs, PHP.

    НадСюсь, Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ прСдставлСниС ΠΎ ΠΊΠ”ΠΆ Π΄ΠΎ .
    Π― Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π» Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ infinityknow.com.
    ΠœΡ‹ всСгда привСтствуСм ваши Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹, вопросы ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ ΠΎΠ± этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅.
    Если Π²Π°ΠΌ понравился ΠΈ понравился этот пост, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

    7.1: ЭнСргия ΠΈ Π΅Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹

    Π¦Π΅Π»ΠΈ обучСния

    • Для опрСдСлСния энСргии ΠΈ he a t.

    ЭнСргия — это ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ.Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, думая ΠΎ сСбС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ чувствуСтС сСбя «энСргичным». Π’Ρ‹ чувствуСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ — Π²ΡΠΊΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. Когда Ρƒ вас ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ энСргии, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. Напротив, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ чувствуСтС сСбя энСргичным, Ρƒ вас ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ТСлания Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ описаниС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊ Π²Π°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎ всСм физичСским ΠΈ химичСским процСссам. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ, зависит ΠΎΡ‚ количСства энСргии, доступной для Π΅Π΅ выполнСния.

    ЭнСргия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π° ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ, Ссли ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ.ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π° энСргии ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ называСтся Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ. НапримСр, Ссли Π²Ρ‹ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊ льда Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ΅, ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊ льда ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ энСргия Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° пСрСдаСтся ΠΎΡ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΊΠΎ Π»ΡŒΠ΄Ρƒ. Когда ваша Ρ€ΡƒΠΊΠ° тСряСт ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ, ΠΎΠ½Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ.

    Из-Π·Π° ΠΈΡ… взаимосвязи энСргия, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹. Π•Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° измСрСния энСргии, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° Π² систСмС БИ — Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ (Π”ΠΆ). Π”ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ — это ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ количСство энСргии. НапримСр, для Π½Π°Π³Ρ€Π΅Π²Π° 1 ΠΌΠ» H 2 O Π½Π° 1 Β° C трСбуСтся ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4 Π”ΠΆ.МногиС процСссы происходят с измСнСниями энСргии Π² тысячи Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ, поэтому ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ (ΠΊΠ”ΠΆ) Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ являСтся ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ явлСниСм. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° энСргии, ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π² повсСднСвной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, — это калория (ΠΊΠ°Π»). ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ калория ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ»Π°ΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ количСство энСргии, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ для нагрСвания 1 Π³ H 2 O Π½Π° 1 Β° C, Π½ΠΎ Π² настоящСС врСмя калория Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ связана с дТоулями:

    \ [1 \; cal = 4,184 \; J \]

    ΠœΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ это ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ для прСобразования количСства энСргии, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ.

    Π₯отя ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π΅ΠΉ БИ для измСрСния энСргии являСтся Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ, Π² этой Π³Π»Π°Π²Π΅ ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΡŽ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΡŽ), ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ профСссионалами Π² области здравоохранСния.

    ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ для выраТСния энСргСтичСской цСнности ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ. Однако, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ калория — это довольно нСбольшоС количСство, энСргия питания ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ выраТаСтся Π² килокалориях (ΠΊΠΊΠ°Π»), Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… калориями (с Π·Π°Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρ‹; Cal). НапримСр, ΡˆΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ 120 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ (ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ) энСргии, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ 120 000 ΠΊΠ°Π».На рисункС \ (\ PageIndex {1} \) ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€. Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ 4 ΠΊΠΊΠ°Π» / Π³, Π° ΠΆΠΈΡ€ — 9 ΠΊΠΊΠ°Π» / Π³.

    Рисунок \ (\ PageIndex {1} \): ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ энСргия. ΠžΠ±Ρ€Π°Π·Π΅Ρ† этикСтки с ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ цСнности с инструкциями УправлСния ΠΏΠΎ санитарному Π½Π°Π΄Π·ΠΎΡ€Ρƒ Π·Π° качСством ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² БША. ΠΈΠ· Π’ΠΈΠΊΠΈΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΈ.

    ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ \ (\ PageIndex {1} \)

    ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ Ρ…Π»Π΅Π±Π° составляСт 70,0 ΠΊΠ°Π». КакоС содСрТаниС энСргии Π² калориях? Π’ дТоулях?

    Раствор

    Π­Ρ‚ΠΎ простая ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° с коэффициСнтом прСобразования.Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΊΠ°Π» = 1000 ΠΊΠ°Π», ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ вопрос с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ одноэтапного прСобразования:

    \ (\ mathrm {70.0 \: Cal \ times \ dfrac {1000 \: cal} {1 \: Cal} = 70 000 \: cal} \)

    Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π² Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ

    \ (\ mathrm {70,000 \: cal \ times \ dfrac {4.184 \: J} {1 \: cal} = 293,000 \: J} \)

    , Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ

    ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ

    \ (\ mathrm {293,000 \: J \ times \ dfrac {1 \: ΠΊΠ”ΠΆ} {1,000 \: J} = 293 \: ΠΊΠ”ΠΆ} \)

    ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ…Π»Π΅Π±Π° состоит Π² основном ΠΈΠ· ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

    Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ \ (\ PageIndex {1} \)

    ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° составляСт 1030 ΠΊΠ°Π». Каково Π΅Π³ΠΎ энСргСтичСскоС содСрТаниС Π² калориях ΠΈ дТоулях?

    Для вашСго Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ: Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π½Π° ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ

    Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ спСциалистов Π² области здравоохранСния согласны с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ упраТнСния ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. УпраТнСния Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ тонус, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ…ΠΎΠ΄ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ² ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ Π΅Π΄ΠΈΠΌ, Π½Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эту ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ наш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€,Π³., ΠΆΠΈΡ€). Как ΠΈ содСрТаниС энСргии Π² ΠΏΠΈΡ‰Π΅, энСргСтичСскиС Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π½Π° упраТнСния Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² килокалориях, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π² килокалориях Π½Π° час ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π­Ρ‚ΠΈ расходы ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ: ΠΎΡ‚ 440 ΠΊΠΊΠ°Π» / Ρ‡ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅ со ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ 4 ΠΌΠΈΠ»ΠΈ Π² час Π΄ΠΎ 1870 ΠΊΠΊΠ°Π» / Ρ‡ ΠΏΡ€ΠΈ Π΅Π·Π΄Π΅ Π½Π° Π³ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΌ вСлосипСдС со ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ 20 миль Π² час. Π’ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ \ (\ PageIndex {1} \) пСрСчислСны Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ энСргии Π½Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния.

    Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° \ (\ PageIndex {1} \): Π­Π½Π΅Ρ€Π³ΠΎΠ·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° вСсом 180 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ² Π²ΠΎ врСмя ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ
    Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ЗатрачСнная энСргия (ΠΊΠΊΠ°Π» / Ρ‡)
    аэробика низкая 325
    баскСтбол 940
    Π•Π·Π΄Π° Π½Π° вСлосипСдС, 20 миль / Ρ‡ 830
    для ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² Π³ΠΎΠ»ΡŒΡ„ с Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΆΠΊΠΎΠΉ 220
    Π³ΠΎΠ»ΡŒΡ„, клюшки 425
    Π±Π΅Π³ трусцой, 7.5 миль / Ρ‡ 950
    Ρ€Π°ΠΊΠ΅Ρ‚Π±ΠΎΠ» 740
    Π³ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π»Ρ‹ΠΆΠΈ 520
    Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ» 680
    подъСм ΠΏΠΎ лСстницС 1,200
    ΠΉΠΎΠ³Π° 280

    ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ большС энСргии, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅, любой, ΠΊΡ‚ΠΎ рассматриваСт ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ сначала ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ со своим Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ.

    Π‘Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°

    ЭнСргия — это ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ. Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎ — это ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π° энСргии ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€. ЭнСргия ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² дТоулях.

    УпраТнСния ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Ρƒ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ

    1. Какая связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ энСргиСй ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ?

    2. КакиС Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для выраТСния энСргии ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π°?

    ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹

    1. Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎ — это ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ энСргиСй ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ части ВсСлСнной ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ.Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ энСргия ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹.

    2. Π”ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ — это Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ энСргии ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π°.

    УпраТнСния

    1. Какая связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ дТоулями? Какая Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° большС?

    2. Какая связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΅ΠΉ? Какая Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° большС?

    3. Π’Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅ 1,265 ΠΊΠ°Π» Π² килокалориях ΠΈ дТоулях.

    4. Π’Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅ 9 043,3 Π”ΠΆ Π² калориях ΠΈ Π² килокалориях.

    5. Одна килокалория Ρ€Π°Π²Π½Π° сколько ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ?

    6. Бколько ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŽ?

    7. МногиС экспСрты ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ срСднСстатистичСскому Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ трСбуСтся 2000 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² дСнь ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹. Бколько это Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ?

    8. ДСтскоС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ содСрТит 20,0 ΠΊΠ°Π» Π½Π° ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΡŽ. Бколько ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ смСси Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² дСнь, Ссли РБНП составляСт 850 ΠΊΠΊΠ°Π»?

    ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹

    1. ЭнСргия — это ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ.

    1. 1 ΠΊΠ°Π» = 4,184 Π”ΠΆ; ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ большС.

    Как ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

    ΠΊΠ”ΠΆ Π² ΠΊΠΊΠ°Π»

    На ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ любого ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° указываСтся Π΅Π³ΠΎ энСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая измСряСтся Π² калориях ΠΈΠ»ΠΈ дТоулях. Иногда энСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ указываСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² дТоулях, ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ пСрСвСсти это число Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρƒ.

    Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ ΠΏΠΎ эксплуатации

    1

    ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ. Одна калория — это Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° энСргии, которая трСбуСтся для Π½Π°Π³Ρ€Π΅Π²Π° 1 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π° 1 градус ЦСльсия. Π­ΠΊΠ²ΠΈΠ²Π°Π»Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ считаСтся Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ. Π”ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°Ρ…. Π”ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ Ρ€Π°Π²Π΅Π½ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, которая ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ прилоТСния силы, Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΉ 1 ΠΡŒΡŽΡ‚ΠΎΠ½Ρƒ, Π½Π° расстояниС 1 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Π² Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ силы.

    2

    Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, для прСобразования Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° калория Ρ€Π°Π²Π½Π° 4.2 дТоуля (4,18400 Π”ΠΆ). БоотвСтствСнно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ пСрСвСсти Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ количСство Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 4,2.

    НапримСр, ΠΌΡ‹ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ 840 Π”ΠΆ Π½Π° 4,2 ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠΌ 200. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ 840 Π”ΠΆ = 200 ΠΊΠ°Π». БоотвСтствСнно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ пСрСвСсти ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π² Π΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ количСство ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 4,2.

    3

    Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, Ρ‚ΠΎ тСорСтичСски это Π² 1000 Ρ€Π°Π· большС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½Π° калория. 1 килокалория — это энСргия, которая расходуСтся ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π³Ρ€Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ 1 ΠΊΠ³ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π° 1 градус ЦСльсия.

    ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° указываСтся Π² килокалориях (ΠΊΠΊΠ°Π»), ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ часто Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ просто калориями.ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° говорят ΠΎ калориях, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС ΠΈ с дТоулями.

    4

    НапримСр, занимаясь спортом, Π²Ρ‹ соТгли 250 ΠΊΠΊΠ°Π». Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ съСли Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, энСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… составляСт 70 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚, Π½Π° ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ написано 756 Π”ΠΆ. Если пСрСвСсти всС Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡƒΡŽ систСму измСрСния, Ρ‚ΠΎ окаТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² спортС Π²Ρ‹ потСряли 250 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ. съСли Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ — 70 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, Π° Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚ — 180 ΠΊΠ°Π» (756 Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 4,2 = 180). -250 + 70 + 180 = 0.Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, потрСбляСмая Π΅Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ спортом, поэтому Π½Π° вашСй Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π΅ это Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ сказалось.

    Как ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π² MyFitnessPal

    ΠŸΠΎΠ΄ΡΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ — это способ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ своСй Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅, которая ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΠΌ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ своС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌ подсчСтом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, ΠΈ ΠΌΡ‹ Π½Π΅ поощряСм Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.

    Однако обращая Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π² своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, ΠΈ подсчСт ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ для ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ Π² фитнСсС ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ.Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ это, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ эта информация Ρ†Π΅Π½Π½Π° для Π½ΠΈΡ…, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ для вас ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½.

    Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ килодТоулями ΠΈ калориями?

    ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ — это Π΄Π²Π΅ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ измСрСния количСства энСргии, содСрТащСйся Π² ΠΏΠΈΡ‰Π΅. Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ количСство энСргии, расходуСмой нашим Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… дСйствий.

    ЕдинствСнноС ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ — это систСма Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†, ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚.Π”ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ (ΠΊΠ”ΠΆ — 1000Π”ΠΆ) — Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° БИ, относящаяся ΠΊ мСтричСской систСмС. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ страны ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ Π±Ρ‹ использованиС ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ для опрСдСлСния количСства энСргии Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ… питания. На Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… этикСтках ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² питания ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, Π° Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… — ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ, Π² зависимости ΠΎΡ‚ страны производства.

    Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ людСй Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ с Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ выросли ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΄Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‚ сСйчас. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Β«ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈΒ», бСзусловно, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСны Π² Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ срСди англоговорящих. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Ρ‹ смотритС британскиС ΠΈΠ»ΠΈ австралийскиС ΡˆΠΎΡƒ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ часто Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Β«ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈΒ».

    Как ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ?

    Одна калория Ρ€Π°Π²Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 4,184 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ (часто округляСтся Π΄ΠΎ 4,2 ΠΊΠ”ΠΆ). Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ — это Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π° мСньшая, Ρ‡Π΅ΠΌ калория, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΡŒ Ρ€Π°Π²Π΅Π½ 0,24 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ.

    Если ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π» Π²Π°ΠΌ энСргСтичСскоС содСрТаниС куска Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚Π° Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ просто Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 4,2 (ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 0,24), Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. Π’ настоящСС врСмя Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ доступно мноТСство ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΠ². БущСствуСт Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ мноТСство ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π·Π° считанныС миллисСкунды.

    Как пСрСвСсти ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π½Π° MyFitnessPal?

    ΠŸΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ МЀУ Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π° устройства. Для этого Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ простыС шаги:

    1. Π’ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ MFP ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Β«Π•Ρ‰Π΅Β» (Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ³ΠΎΠ»).
    2. ПослС этого Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Настройки.
    3. Когда Π²Ρ‹ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² настройки, Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒ.
    4. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π΅ Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Β«Π•Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹Β».
    5. ΠŸΡ€ΠΎΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ измСрСния, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π» «ЭнСргия» ΠΈ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Β«ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈΒ» вмСсто ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ.

    Π’ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ Β«Π•Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹Β» Π²Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ мноТСство Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†, ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΠΈ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваш вСс отобраТался Π² Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π°Ρ…, ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ камнях. Или Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваш рост отобраТался Π² Ρ„ΡƒΡ‚Π°Ρ… / Π΄ΡŽΠΉΠΌΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ сантимСтрах.

    Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ являСтся Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ вашС ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ расстояниС ΠΎΡ‚ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡŒ Π² милях ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ…. Π­Ρ‚Π° функция Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ MyFitnessPal ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ понятным ΠΈ настраиваСмым.

    Как ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π² Π±Ρ€Π°ΡƒΠ·Π΅Ρ€Π΅?

    Для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ MyFitnessPal Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π΅, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ прСобразования ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. Π’ΠΎΡ‚ шаги, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ:

    1. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° домашнюю страницу MyFitnessPal.
    2. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ «Настройки».
    3. НаТмитС ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡƒ Β«Π˜Π·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρ‹Β».
    4. Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ вмСсто ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠΎΡƒΠ»Π΅ΠΉ.

    Π’ΠΎΡ‚ ΠΈ всС. Π­Ρ‚ΠΎ самый быстрый способ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ MyFitnessPal Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ Π²Π°ΠΌΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρƒ измСрСния.

    Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ цСнности

    ΠœΡ‹ надССмся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эта информация Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ. ВсСгда Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π΅Π΄ΠΈΠΌ (ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ) Π² Ρ‚Π΅Ρ… Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π°Ρ…, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΡ‹ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹.

    Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

    Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *