Жиросжигатели для похудения мужчин – стоит ли принимать это спортивное питание?
В погоне за быстрыми результатами сжиганием нежелательного жира многие мужчины стремятся употреблять жиросжигатели для похудения, чтобы помочь сдвинуть вес с места. Однако, проблема заключается в том, что жир нельзя сжечь локально с определенного участка тела, но и «сжигатели жира» вряд ли могут дать вам более заметные или более быстрые результаты в одиночку, чем диета и физические упражнения.
Особенности мужского организма и влияние жиросжигателей
Большинство жиросжигателей для мужчин из спортивного питания содержат смесь стимуляторов и трав, которые могут увеличить температуру тела и привести к увеличению потребления калорий. Они также могут подавлять аппетит или высвобождать адреналин и повышать уровень метаболизма, хотя этот эффект очень мал.
Ингредиенты
Большинство жиросодержащих добавок содержат смесь ингредиентов, с двумя наиболее распространенными – кофеин и зеленый чай.
- Кофеин может помочь потере жира путем связывания с жировыми клетками и увеличения сжигания жира;
- тогда как соединения в зеленом чае, известные как катехины, могут помочь с увеличением скорости метаболизма.
Вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать принимать жиросжигатели.
Лучшие способы для мужчин быстро сжигать жир — это есть меньше, чем они сжигают, тренироваться два-три раза в неделю, употреблять богатую белками пищу и добавлять кардионагрузки.
Как работают жиросжигатели для мужчин?
- Во-первых, они направлены на повышение скорости метаболизма, что помогает сжигать больше калорий во время упражнений и ежедневных занятий.
- Во-вторых, они направлены на увеличение ваших энергетических уровней, что помогает увеличить интенсивность и продолжительность тренировок, а это приведет к большим результатам.
- Наконец, многие жиросжигатели, которые хорошо работают, включают ингредиенты, предназначенные для того, чтобы преодолеть голод и тягу
к определенным высококалорийным продуктам.
Принимайте жиросжигатели согласно рекомендациям в инструкции по применению!
Обычно, максимальная норма – 2 капсулы. Одна принимается после еды утром, а вторая до тренировки за 30-40 минут. Во второй половине дня не рекомендуется принимать препарат, поскольку он может не просто повысить давление, но и нарушить сон.
Помните! Хотя эти добавки и могут помочь вам потерять вес, они предназначены для использования в сочетании с регулярными упражнениями и диетой. Без обычной тренировки вы просто не увидите результаты потери жира, которые ожидаете. Жиросжигатели могут помочь вам сбросить вес, но они не могут сделать всю работу за вас!
Ингредиенты, в виде трав, часто добавляют в качестве подавляющих аппетит, которые помогают поддерживать вашу диету.
Некоторые жиросжигатели включают диетические волокна. Это помогает регулировать пищеварение, улучшает работу кишечника, мобилизует жир и многое другое.
Существуют специальные термогеники, которые повышают температуру тела и сжигают больше калорий, в которые добавляют такие ингредиенты, как: кайенский перец, капсаицин. Витамины, цинк, йохимбе добавляют для увеличения энергии и улучшения общего состояния здоровья.
Есть, конечно, другие ингредиенты, включенные в жиросжигатели для похудения, например, комплекс CLA (кофеин, экстракт эфедры, аспирин). Ингредиенты, описанные выше, являются наиболее распространенными и наиболее изученными в клинических испытаниях.
Вредны ли жиросжигатели для мужчин?
Почти каждая добавка имеет некоторые потенциальные побочные эффекты. Поскольку каждый продукт содержит разные ингредиенты, побочные эффекты могут различаться, но вот один из наиболее распространенных побочных эффектов – это дегидратация, распространенный побочный эффект сжигателей, вызывающий обезвоживание. Увеличение термогенеза означает – увеличение температуры тела. Ваше тело будет использовать больше воды, чем обычно, чтобы остыть, а это значит, что вам нужно пить достаточно воды.
Добавки для снижения веса не предназначены для длительных периодов времени. Они предназначены для коротких 1–3-месячных циклов. Если вы принимаете сжигатель жира каждый день в течение многих месяцев, он перестанет работать, потому что ваше тело привыкнет к нему.
Наконец, любая добавка, содержащая кофеин, должна приниматься в другое время, но не одновременно. Особенно если вы чувствительны к кофеину, вы должны принимать кофеин не позднее, чем 7 часов до сна.
Как выбрать безопасные жиросжигатели для мужчин?
- Ингредиенты – первое, на что вам следует обратить пристальное внимание, это
- Содержание кофеина – взгляните на количество кофеина в каждой порции. Это особенно важно, если вы чувствительны к стимуляторам. Имейте в виду, что типичная чашка кофе содержит 95–200 мг кофеина, поэтому вы можете использовать эту цифру для сравнения.
Заключение
Идея о том, что мужчины нуждаются в добавках для сжигания жира – это миф. Добавки могут дать вам небольшой импульс в сочетании с правильной диетой и интенсивной тренировкой, но никакая добавка, пилюля или порошок волшебным образом не сжигают жир. Сам по себе, мужской организм, содержит низкий процент жира. Если тестостерон в норме, нет гормональных нарушений в сторону увеличения женских гормонов, вес такому организму потерять достаточно легко. Только вам решать, нужен ли вам дополнительный толчок для потери веса, или нет.
Топ добавок жиросжигателей для мужчин в видео формате
Загрузка…Также читайте о том, что такое жиросжигатели и как приготовить их дома →
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Навигация по записям
bodybuilding-and-fitness.ru
принцип действия, способ приема, отзывы
12/03/2015 23:43
Содержание статьи:
С помощью диеты и занятий в тренажерном зале можно сбросить вес и приобрести подтянутое тело с рельефными мышцами. Сначала процесс идет быстро, но спустя какое-то время могут понадобиться жиросжигатели, которые должны сделать тренировки более эффективными и избавить от излишков жировой ткани.
Читайте также: 7 лучших жиросжигателей для женщин
RIPPED FREAK
Этот жиросжигатель считается одним из самых мощных. Он был создан специально для спортсменов (в том числе профессиональных), которым необходимо выйти на новый уровень тренировок.
Как работает RIPPED FREAK?
- Входящие в состав RIPPED FREAK бета-аланин и аргинин улучшают рост мышцы и помогают им справиться с нагрузкой.
- Работает как диуретик, избавляя от лишней жидкости и способствуя «сушке».
- Улучшает усвоение витаминов организмом.
В состав этого продукта входят гибридные вещества, которые сжигают жир на всех уровнях.
Прием препарата
RIPPED FREAK принимают по 1 капсуле 2 раза в день на голодный желудок, не менее чем за 30 минут до еды. Оптимальная продолжительность курса 8-10 недель, после чего требуется перерыв.
Результаты
Судя по отзывам тех, кто употреблял этот жиросжигатель, препарат не дает сидеть на месте ни минуты. Во время занятий усиливается потоотделение. Также отмечают отсутствие тяги к нездоровой пище и общее снижение аппетита. Многие говорят о нем, как о лучшем продукте для «сушки».
Lipo-6x от Nutrex
Lipo-6x считается не мене эффективным, чем предыдущий препарат. А многие считают лучшим именно этот. Благодаря входящим в его состав быстродействующим и медленнодействующим компонентам этот жиросжигатель начинает работать с первой капсулы и не останавливается в течение всего курса приема.
Как он работает?
- Быстродействующие компоненты начинают свою работу с подавления аппетита и активизации работы щитовидной железы.
- Когда компоненты первой (быстрой) фазы начали действовать, в кровь высвобождается много жирных кислот, которые могут снова вернуться в жировую ткань. Компоненты второй фазы (медленной) не допускают нового образования жира, поддерживая высокую скорость метаболизма.
Как принимать Lipo-6x?
- Первые день или два стоит пить по 1 капсуле 2 раза в день.
- Потом еще пару дней по 2 штуки с утра и 1 после обеда.
- Четвертый и последующие дни – по 2 капсулы утром и вечером, это максимальная доза.
Принимается препарат за 30 минут до еды. Между его приемами в течение дня должно пройти около 6 часов. Полный курс составляет 8 недель.
Результаты
Чем ниже калорийность пищи и чем больше физические нагрузки, тем быстрее можно будет заметить результат. Обычно за месяц уходит от 3 до 6 кг, а при усиленных тренировках рельеф мышц хорошо виден уже через 2 недели.
OxyElite Pro
OxyElite Pro – высокоэффективный термогеник, действие которого направлено на блокировку рецепторов, отвечающих за накопления жира, и на ускорение метаболизма.
Принцип работы препарата
- Препарат содержит компоненты, противостоящие рецепторам Альфа-2, которые часто называют жиросохраняющими. За счет этого жир не только сжигается, но и не откладывается.
- В составе препарата содержится экстракт листьев растения под названием бакопа. Он стимулирует работу щитовидной железы.
- Стимулирует липолиз, ускоряет кровообращение.
Как принимать OxyElite Pro?
Препарат принимает по 1-2 капсулы (начинать все-таки лучше с 1) с утра на голодный желудок. Если позволяет состояние, если необходимо усилить эффект, то можно принять еще одну капсулу через 8 часов. В сутки можно выпить максимум 3 капсулы. А непрерывно употреблять OxyElite Pro нельзя более 8 недель.
Результаты
Прием препарата способствует повышенному потоотделению во время тренировок, поэтому жидкость начинает выводиться буквально с первых дней курса. Мужчины замечают, что вес уходит не просто так, а сжигается именно жир. Разумеется, все это возможно при соблюдении диеты и при регулярных физических нагрузках. По разным причинам сейчас этот препарат становится найти все сложнее.
Animal Cuts
Жиросжигатель Animal Cuts эффективен и для мужчин, и для женщин. Он направлен не столько на сжигание жира, сколько на нормализацию работы всего организма в этом направлении. Препарат сам «находит» причину накопления и удержания жира и борется с ней.
Как работает препарат?
- Стимулирует метаболизм и термогенезис.
- Выводит жидкость из организма.
- Позволяет сконцентрироваться ментально.
- Стимулирует работу щитовидной железы.
- Сохраняет мышечную массу.
Прием препарата
Капсулы в банке расфасованы по пакетикам. Таких пакетиков надо выпить два за день: первый с утра на голодный желудок, второй – через 4-6 часов. Непрерывно принимать Animal Cuts можно в течение трех недель.
Результаты
При четком соблюдении правил приема препарата, а также соблюдая диету и нагружая свой организм тренировками, можно потерять за один курс до 10 кг жира и воды. Употребляющие этот продукт замечают, что диету соблюдать несложно, так как Animal Cuts хорошо подавляет аппетит. Занятия в спортзале также стали проходить легче, потому что препарат дает огромное количество энергии.
Atro-Phex
Усиливая энергообмен и термогенез (выработку тепла организмом), препарат Atro-Phex активно берется с жиром, начиная с первой капсулы.
Как он работает?
- Подавляет аппетит.
- Выводит лишнюю жидкость из-под кожи, благодаря входящим в его состав натуральным диуретикам.
- Активизирует процесс липолиза.
Прием препарата
Первую капсулу надо выпить с утра за 30-45 минут до еды. Потом подождать 5 часов и оценить свое состояние. Если вы чувствуете себя хорошо, то можно принять еще одну капсулу. В последующие дни дозу можно увеличивать на 1 капсулу, пока их количество не дойдет до 4 штук в день – 2 утром и 2 перед обедом на голодный желудок.
Результаты
Препарат выводит воду и хорошо «просушивает» мышцы. Потеря веса может составить до 6 кг за месяц. При этом Atro-Phex дарит энергию, хорошее настроение и концентрацию внимания.
Hydroxycut Hardcore Elite
Это мощный жиросжигатель, который направлен на борьбу с организмом за свои жировые запасы. Иными словами не позволяет ему накапливать жир «на черный день».
Как работает Hydroxycut Hardcore Elite?
- Вызывает мощный термогенный эффект.
- Способствует ускорению метаболизма.
- Исключает потерю мышечной массы.
Как принимать препарат?
- Капсулу надо выпить за 30-60 минут перед завтраком и обедом.
- Между приемами пищи нельзя перекусывать.
- В первый день для пробы надо принять только 1 капсулу.
- На второй и третий день дозу можно увеличить до 2-х (за один раз).
- Начиная с четвертого дня можно принимать по 2 капсулы дважды в день.
Результаты
Этот препарат отлично помогает тем, кто наблюдает у себя упадок сил во время диеты. Hydroxycut Hardcore Elite дает дополнительную энергию, которая позволяет дольше не уставать на тренировках. Потерю веса отмечают все, но при этом многие жалуются на учащенное сердцебиение во время приема препарата, так что если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, к препарату стоит отнестись осторожно.
Tight! Hardcore
Такой жиросжигатель особенно порадует тех, кто уже отчаялся бороться с неуступчивым и не желающим уходить подкожным жиром. Борется он сразу на нескольких «фронтах», активизируя процессы, отвечающие за снижение количества жира в организме.
Как он работает?
- Активизирует липотропные, анаболические и термогенные процессы.
- Не позволяет переедать.
- Ускоряет метаболизм.
- Направляет организм на то, чтобы он перерабатывал имеющийся жир в чистую энергию.
Прием Tight! Hardcore
Рекомендуется принимать по 1-2 капсулы в день с интервалом минимум 6 часов. Не принимайте более 4 капсул в сутки. Обычно курс составляет 18-36 дней.
Результаты
Препарат прекрасно борется с повышенным аппетитом, что позволяет легко соблюдать диету. Защищает мышцы от катаболического эффекта. Препятствует отложению новых жиров и заставляет старые преобразовываться в энергию. За счет сочетания этих действий, как замечают мужчины, использовавшие Tight! Hardcore, мышцы не только никуда не уходят, но и становятся более рельефными, а вес при этом теряется.
specialfood.ru
Жиросжигатели для похудения мужчин отзывы
Содержание статьи:
Жиросжигатели для мужчин
12.05.2014
Жиросжигатели для мужчин 11 4.5
Иметь красивое тело хотелось бы каждому. Первые шаги, которые предпринимаются с целью достижения оптимальных пропорций тела, – занятия физическими упражнениями, и это абсолютно правильно.
Главное – выбрать соответствующую вашему возрасту, уровню подготовки и состоянию здоровья нагрузку.
Огромное значение имеет и подбор упражнений: следует одновременно развивать мышцы и избавляться от излишков жира.
Второй важный момент: одновременно с принятием решения включить в режим дня физические нагрузки необходимо перейти на рациональное питание.
И, наконец, третий важный момент. Для того чтобы активизировать в организме процессы сгорания жиров, рекомендуется воспользоваться специальными жиросжигателями для мужчин.
Один из видов спортивного питания – жиросжигатели – призван способствовать скорейшему сжиганию (редукции) подкожного жира и более выразительной и рельефной прорисовке мускулатуры.
Внимание!
Ведь известно, что рельеф мышц будет очевиден лишь в том случае, если процент жира в организме не превышает 10. Если процент жира более 10, то, как бы хорошо не были развиты мышцы, их рельеф не будет просматриваться.
Также сжигатели жира позволяют снизить вес, «подсушиться» без потери мышечной массы.
Данный компонент спортивного питания – жиросжигатели – предназначен для людей, имеющих регулярные физические нагрузки и рационально питающихся. Если человек ведет малоподвижный образ жизни и не оптимизирует свой рацион питания, ожидать эффекта от приема жиросжигателей не стоит.
Механизмы действия жиросжигателей таковы:
- снижение аппетита;
- активизация обмена веществ;
- снижение всасывания жиров и углеводов;
- подавление процесса синтеза жиров;
- выведение излишков жидкости.
Чем жиросжигатели для мужчин отличаются от аналогичных препаратов для женщин?
Строение мышц и биохимические процессы, протекающие в женских и мужских организмах, имеют существенные различия. Мышцы человека состоят из «медленных» и «быстрых» мышечных волокон.
«Медленные» предназначены для продолжительной и «нетяжелой» работы и получают энергию за счет расщепления жиров.
«Быстрые» волокна призваны выполнять тяжелую и скоротечную работу и используют источники, способные обеспечить мышцы энергией мгновенно (креатинфосфат).
В мышцах женщин преобладают «медленные» волокна, в мышцах мужчин – «быстрые». Поэтому и компонентный, и количественный состав жиросжигателей для мужчин отличается от состава подобных препаратов для женщин. Как правило, в сжигателях жира для женщин дозировка определенных компонентов ниже, а некоторые вещества могут и вовсе отсутствовать.
Еще не так давно основным компонентом средств для сжигания жира был эфедрин. Сейчас он запрещен, а список основных компонентов современных сильных жиросжигателей выглядит примерно так:
- гуарана;
- кофеин;
- пиколинат хрома;
- L-карнитин;
- метилгексанамин;
- хитозан;
- синэфрин;
- экстракт зеленого чая;
- фенилэтиламин;
- допамин;
- нарингин;
- тирамин;
- кетон малины;
- омега-3 жирные кислоты.
Все эти вещества имеют, как правило, природное происхождение и разрешены к применению олимпийской комиссией по антидопинговому контролю.
Лучшие жиросжигатели для мужчин
Магазины спортивного питания жиросжигатели предлагают в довольно большом ассортименте. Прежде чем остановить на чем-либо свой выбор, посоветуйтесь с тренером или спортивным врачом.
На отзывы о жиросжигателях для мужчин ориентироваться, конечно, можно, но то, что хорошо для одного человека, может не подойти другому, так как каждый организм имеет индивидуальные особенности.
Кроме того, при приеме определенных препаратов нередко дополнительно рекомендуется принимать витамины.
Останавливать свой выбор обычно рекомендуют на проверенных в течение нескольких лет препаратах. К новинкам следует отнестись осторожно.
Важно понимать, что производители в рекламных кампаниях будут много говорить о достоинствах своей продукции и, конечно, умолчат о недостатках.
Прежде чем купить новое средство, желательно получить отзывы о жиросжигателях от мужчин, которые уже их опробовали.
Вот список лучших жиросжигателей для мужчин на сегодняшний день:
- Thermo Green Tea. Это мягкий термогенный сжигатель жира, содержащий экстракт зеленого чая. Клинически проверенный, без побочных действий. Подходит практически всем. Заметный эффект дает при соблюдении разумного режима питания и регулярных тренировках (кардио- и силовых).
- Thermo Burner Extreme. Это один из новых и отлично себя зарекомендовавших жиросжигателей для мужчин. Обладает пролонгированным действием (эффект сохраняется до 10 часов). Активизирует выработку норадреналина и адреналина. Эффективно сжигает жир, увеличивает работоспособность, повышает настроение. Содержит экстракты зеленого чая, гуараны, одуванчика, горького апельсина, матэ.
- Жиросжигатели серии Lipo от Nutrex. Это одни из самых эффективных и сильных жиросжигателей, которые дают отличный эффект при грамотно построенных тренировках и сбалансированном питании. Особенно популярен Lipo-6x. Этот препарат содержит компоненты как быстрого, так и пролонгированного действия.
- Многие мужчины предпочитают Red Zone. Это не самый новый, но достаточно эффективный препарат, основным компонентом которого является экстракт винограда. Это один из лучших жиросжигателей для мужчин, отлично насыщающий мышцы кислородом, позволяющий поддерживать высокую работоспособность и отличное настроение во время тренировок.
Побочные действия и противопоказания к применению сильных жиросжигателей
Каждый препарат для сжигания жира должен приниматься в строгом соответствии с инструкцией и не дольше определенного периода времени. Обычно рекомендуется принимать жиросжигатели для мужчин курсами по 4 недели. Некоторые препараты допускается принимать 8 недель.
Прошедшие клинические испытания сжигатели жира, как правило, не имеют побочных действий при соблюдении предписанной дозировки.
Однако, если появились такие симптомы, как головокружение, бессонница, безосновательное чувство тревоги и беспокойства, это сигнал к тому, чтобы прекратить прием препарата.
Вполне возможно, указанная в инструкции дозировка оказалась для вас чрезмерной или такую реакцию вызвал какой-либо из компонентов средства. После того как неприятные симптомы исчезнут, посоветуйтесь с тренером и врачом и попробуйте принимать менее сильный жиросжигатель.
При некоторых заболеваниях прием жиросжигателей для мужчин противопоказан. От препаратов подобного рода следует отказаться, если:
- у вас повышенное давление;
- диагностированы заболевания сердца и сосудов;
- сахарный диабет;
- простатит.
Но даже и при этих серьезных заболеваниях, соблюдая предписанную врачом диету и выполняя посильные (рекомендованные врачом) упражнения, вы вполне можете обрести оптимальный вес и красивое тело.
Оставьте свой комментарий:
Источник: http://selderey.net/preparaty/zhiroszhigateli-dlja-muzhchin.html
Лучшие жиросжигатели из спортивного питания для похудения женщин и мужчин!
07 октября 2016 г.
Сегодня мы поговорим о том, какие существуют жиросжигатели из спортивного питания для похудения женщин и мужчин. Ими интересуются не только обычные люди, желающие сбросить вес, но и профессиональные атлеты во время сушки. Если вам требуется сухая мышечная масса, есть эффективные средства.
Среди популярных составов:
- Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene с эфедрой (90 капс.) содержит в составе B-фенилэтиламин, Phenethylamine (ПЭА), экстракт кактуса Hoodia, растительный комплекс Thermo-Rx;
- MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite с экстрактами колесуса, зеленого чая, какао, йохимбе, безводным кофеином и теобромином;
- Cloma Pharma Methyldrene original. Мощный состав, в который входят витамины В6 и В12, экстракт эфедры, кофеин безводный, аспирин, пиколинат хрома, кайенский перец, микронизированный имбирный корень, йохимбин, экстракт Hoodia, женьшень, экстракт зелёного чая, метилсинефрин, экстракт горького апельсина, 5-гидрокситриптофан и другие компоненты.
Женские жиросжигатели в спортивном питании
Вам наверняка хочется знать, как действуют жиросжигатели из спортивного питания для женщин?
Всё зависит от типа. Одни снижают аппетит, другие блокируют усвоение жиров, третьи ускоряют обмен веществ.
Некоторые женщины думают, что купив чудо-таблетки, они легко сбросят лишний вес и смогут его без труда удерживать. У нас есть две новости для девушек, придерживающихся такого мнения. Первая – хорошая.
Важно!
Да, действительно есть эффективные средства, позволяющие за короткий срок избавиться от нескольких килограммов. Вторая – не очень хорошая. Дело в том, что у вас есть все шансы вернуть этот вес и даже набрать больше.
Если, конечно, вы не начнете следить за своим питанием, изучать составы и т.д.
Вот несколько наиболее известных спортивных жиросжигателей, прошедших все стадии сертификации и одобренных экспертами:
Лучшие средства для мужчин
Справедливости ради перечислим лучшие жиросжигатели из спортивного питания для мужчин:
Как использовать жиросжигатели?
Как и когда принимать жиросжигатели? Совместимы ли они со спортивным питанием?
Так как большинство таких средств стимулируют нервную систему, нет смысла пить их на ночь. Нормально выспаться после такого всплеска энергии невозможно. Потому считается, что лучшее время для использования этих средств – утро и день. В зависимости от дозировки, капсулы и порошки могут употребляться только на завтрак, либо еще и на обед.
Осторожно применяйте гормональные средства, повышающие уровень тестостерона. В особенности это касается женщин.
Чтобы получить оптимальный результат, нужно совмещать приём протеина, ВСАА, витаминно-минеральных комплексов, жирных кислот Омега и качественных спортивных жиросжигателей. Тогда вы не только получите желанный результат в виде красивой фигуры, но и сохраните здоровье.
Отзывы о жиросжигателях
Читая отзывы, можно увидеть несколько вещей:
- Самый дорогой жиросжигатель не всегда лучший;
- Выбор всегда предельно индивидуален. К сожалению, пока что не придумано ни одного состава, который бы идеально подходил любому покупателю;
- Нужно приучить себя читать составы и узнавать противопоказания.
Если вы хотите купить какое-то средство для борьбы с жиром, сначала проконсультируйтесь. Не принимайте поспешных решений.
Видео: Жиросжигатели — спортивное питание
Источник: https://zel-sport-pit.ru/stati/pro-zhiroszhigateli/zhiroszhigateli---sportivnoe-pitanie/
лучших жиросжигателей для мужчин. Жиросжигатели в аптеке
Желание похудеть или «быть в тонусе» всегда должно сопровождаться длительными тренировками, ведь только сочетание активной деятельности и правильного питания помогут достичь настоящего успеха в намеченной цели. Жиросжигатели для мужчин входят в спортивное питание как основной элемент для избавления от подкожного жира, но, как и любое вспомогательное вещество, жиросжигатели необходимо правильно подбирать и дозировать.
Жиросжигатели – это вид спортивного питания, нацеленный на снижение веса без потери мышечной массы. Идеально подходит для продуктивной сушки тела, прорисовки рельефа мускулатуры и избавления от излишков жира.
Из всего многообразия представленной в магазинах продукции, выбрать лучший жиросжигатель непросто. Чтобы облегчить задачу, стоит разобраться, как работает данный вид спортпита и какой сжигатель жира признается лучшим.
Для этого будет составлен рейтинг самых эффективных жиросжигателей для мужчин 2016 года.
Принцип действия мужских жиросжигателей
Прием препаратов, сжигающих жир, не эффективен без регулярных физических нагрузок и при бесконтрольном питании. Пассивный образ жизни будет замедлять эффект от жиросжигателей, а чрезмерное употребление жиров и углеводов нарушат обменные процессы организма.
К основным механизмам действия данного вида спортивного питания относят:
- уменьшение аппетита;
- вывод из организма лишней жидкости;
- улучшение работы обменных процессов;
- замедление усвоения жиров;
- расщепление жировой прослойки.
Т.к. биохимические процессы имеют различное течение в мужских и женских организмах, состав компонентов и дозировка препаратов для обоих полов будет разной.
Жиросжигатели для мужчин в первую очередь способны мгновенно обеспечить организм энергией, а женские больше нацелены на процессы похудения.
В состав препаратов для мужчин зачастую входят: хитозан, тирамин, синефрин, кофеин, допамин и прочие компоненты, способные не только запустить процесс похудения, но также поддержать высокий уровень энергии в мужском организме.
Индивидуальная непереносимость сжигателей жира может вызвать резкие скачки артериального давления и головокружение, при этом стоит отказаться от приема препарата или сменить его вид. А в выборе безопасного и в то же время мощного жиросжигателя поможет рейтинг лучших препаратов для мужчин 2018 года.
Можно ли купить жиросжигатели в аптеке?
В государственных аптеках приверженцы спортивного питания вряд ли смогут найти продукты данного рода.
Фармацевты смогут предложить вам лишь комплексные витамины для регулярной «подпитки» организма необходимыми микроэлементами во избежание истощения организма при активных занятиях спортом.
В частных аптеках, как правило, предлагают импортные медикаменты, редкие препараты и комплексную продукцию по омолаживанию и укреплению организма, а не элементы спортивного питания (несмотря на то, что они тоже импортного производства).
Совет!
Тем не менее жиросжигатели можно приобрести в любом городе. Следует посещать специализированные магазины спортивного питания, где будет представлен широкий ассортимент этих и других стимулирующих веществ.
Не следует покупать продукцию у непроверенных поставщиков, некачественный товар в данном случае может нанести существенный ущерб здоровью человека. Хороший центр всегда сможет предоставить покупателю лицензию на продажу подобной продукции.
Также можно приобретать жиросжигатели и через интернет-магазины у страны изготовителя и поставщика. Этот вариант позволяет клиенту существенно сэкономить.
Как принимать?
Пить жиросжигатели без проведения физических нагрузок бессмысленно. Эта продукция не притупляет аппетит, как средства для похудания, и не расщепляет жир «самостоятельно» пока человек спит или занимается пассивной деятельностью.
Жиросжигатели будут действительно полезными и действенными при регулярных занятиях спортом с правильно распределённой нагрузкой на организм.
Перед покупкой данных добавок необходимо проконсультироваться со специалистом на наличие отрицательного воздействия или индивидуальной непереносимости.
Основные правила приёма жиросжигателей:
- Избегать приёма перед сном или после 18 00. Несоблюдение этого совета может сбить ваш биологический режим и нарушить нормальный сон.
- Не употреблять жиросжигатели более 4 недель подряд. В противном случае может начаться привыкание организма к препарату и уменьшится его эффективность. Лучше принимать жиросжигатели 1-2 недели и делать перерыв в 1 неделю.
- Не принимать в день больше среднесуточной нормы.
- В большинстве случаев на упаковках добавок изготовители указывают общие рекомендации к употреблению, которые необходимо изучить.
В среднем ежедневная доза составляет 1-2 таблетки. Первую необходимо принимать перед завтраком, а вторую через 15-30 минут после завтрака. Вторую таблетку можно принимать перед началом тренировки за 30-40 минут. В этом случае выносливость и активность достигнут своего пика во время проведения занятий, что повысит их продуктивность. После 18.00 прием препарата не рекомендован.
Лучше плавно начать переход к употреблению жиросжигателей. В зависимости от положенной дозировки сначала лучше принимать по 1 таблетке, принимая во внимание реакцию организма, а затем увеличивать до необходимого количества.
Большинство спортсменов серьезно занимающихся силовыми видами спорта используют протеин для набора мышечной массы. Существуют 4 разных вида сывороточного протеина: концентрат сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина, гидролизат сывороточного белка и казеин. Узнайте подробнее про изолят сывороточного протеина.
Как принимать протеин для похудения читайте здесь.
Источник: http://MonsterBody.net/bodybuilding/farmakologija/rejting-zhiroszhigatelej.html
hudeem-p.com
Жиросжигатели — спортивное питание для похудения
ЭКА жиросжигатель использовался в течение многих лет во всех видах спорта, в том числе и бодибилдинге. Тем не менее, мало кто задает себе самые важные вопросы: безопасен ли ECA? Что это такое? Есть ли альтернативы? Поэтому рассмотрим влияние состава комплекса ЭКА на похудение и правила его использования.
Далее, как приготовить и принимать жиросжигатель ЭКА →
Эфедра – это трава, широко используемая и являющаяся основным действующим веществом в жиросжигателях с эфедрой. Активный ингредиент «эфедра» способствует потере жира с помощью ускорения обмена веществ, также стимулирует выработку тепла и разрушение жира в организме, что приводит к сжиганию большего количества калорий. Традиционная азиатская трава эфедры эффективна для снижения веса, но может вызвать серьезные побочные эффекты.
Далее, преимущества и недостатки жиросжигателя на основе эфедрина →
Полки с диетическими добавками снабжены разнообразной продукцией для похудения, один из таких жиросжигателей – Nutrex Lipo 6. Этот продукт может похвастаться званием «Лучшего жиросжигателя» за 2005, 2006, 2007 и 2008 годы.
Далее, преимущества и противопоказания Липо 6 →
В диетической промышленности существуют ингредиенты, которые известны повсеместно в борьбе с лишним весом: зеленый чай, йохимбе и экстракт кофейных зерен. Hydroxycut от Muscletech – самая известная линия термогенных жиросжигателей.
Далее, состав, правила приема и аналоги Гидроксиката →
Липотропные жиросжигатели являются естественными добавками, которые могут сделать вас стройными в течение короткого периода времени. Липотропики могут сделать процесс похудения безопасным и легким. Более того, можно улучшить эффективность, если придерживаться низкоуглеводной диеты и активному образу жизни. А также, липотропики снижают уровень холестерина и риск сердечных заболеваний.
Далее, все что нужно знать о липотропиках →
За эти годы прибавка в весе стала настоящей проблемой для большинства людей. Все больше людей беспокоятся о том, как избавиться от лишних килограммов. Есть много способов, которые рекламируются в интернете, благодаря которым можно сбросить вес. Некоторые из них являются законными, а другие – нет. Все это направлено на то, чтобы помочь сбросить лишний вес. В жиросжигателях есть группа таблеток, известных как термогеники (термодженики). Они довольно распространены среди спортсменов, рассмотрим подробнее их преимущества и действие.
Далее, все о термогениках →
Жиросжигатели в аптеках можно найти в нескольких вариантах, предназначенных на уменьшение жировой ткани. Несмотря на то, что все они имеют узкую направленность, работают и оказывают действие на организм они по-разному. Но все же необходимо знать об их возможных побочных эффектах, чтобы избежать их и улучшить процесс похудения.
Далее, как подобрать аптечные жиросжигатели →
Категория добавок для снижения веса на сегодняшний день является самой сложной для новичков, которые хотят выбрать лучший жиросжигатель. Многие женщины, так и мужчины хотят похудеть, к сожалению, реальность заключается в том, что для этого требуется много тяжелой работы и решительности, и нет добавки, которая сделает все за вас. Тем не менее, компании лучших жиросжигателей для похудения обеспечивают быструю потерю веса.
Далее, топ самых лучших жиросжигателей →
В «эпоху Instagram» все женщины ищут способ быстрее сжигать жир, поскольку сухое и подтянутое тело всегда привлекает внимание. Возможно, кому-то нужно потерять несколько килограмм, чтобы надеть свое любимое платье. Если есть желание стать спортивнее, чувствовать себя здоровым и получить уверенность модели бикини, тогда таким женщинам помогут жиросжигатели для похудения.
Далее, какие жиросжигатели подходят женщинам →
В погоне за быстрыми результатами сжиганием нежелательного жира многие мужчины стремятся употреблять жиросжигатели для похудения, чтобы помочь сдвинуть вес с места. Однако, проблема заключается в том, что жир нельзя сжечь локально с определенного участка тела, но и «сжигатели жира» вряд ли могут дать вам более заметные или более быстрые результаты в одиночку, чем диета и физические упражнения.
Далее узнайте, стоит ли принимать жиросжигатели мужчинам →
bodybuilding-and-fitness.ru
Жиросжигатели для похудения мужчин: виды, топ лучших
Содержание статьи
На фармацевтическом рынке представлено большое количество препаратов, направленных на похудение, но наиболее эффективными и популярными для мужчин являются жиросжигатели, помогающие ускорить процесс переработки жира организмом. Такие препараты помогают быстрее добиться намеченных результатов, но стоит учесть, что приобрести стройное тело возможно только при совмещении медикаментов с правильным питанием и физическими нагрузками. Для того чтобы подобрать для себя максимально подходящий вариант, необходимо ознакомиться с их видами и принципом действия.
Внимание!!! без диеты и физических упражнений жиросжигатели бесполезны
Жиросжигатели для похудения мужчин
Для снижения веса женщинам рекомендованы кардионагрузки, мужчинам же, напротив, для приобретения рельефного тела необходимы силовые тренировки, при этом выполнение упражнений требует увеличение весов. Поэтому любые препараты, в том числе жиросжигатели подразделяются на женские и мужские. Если говорить об общем принципе работы жиросжигателей, то он заключается в сжигании жировых отложений и приобретении сухого рельефа. Препараты помогают добиться эффекта различными способами в зависимости от вида препарата, действие которых может быть направлено на:
- расщепление жировых отложений;
- ускорение обменных процессов;
- снижение аппетита;
- замедление усвоения углеводов и жиров;
- выведение из организма лишней жидкости.
Помимо этого спортивное питание включает и другие виды жиросжигателей для мужчин, помогающие устранить жировые отложения на проблемных местах.
Существует несколько видов спортивных добавок для мужчин, направленных на похудение, к ним относятся:
- подавители аппетита;
- аноретики;
- углеводные блокаторы;
- протеиновые коктейли;
- жировые метаболизаторы;
- термогеники;
- липотропики.
Выбор того или иного препарата зависит от поставленной цели и желаемого результата.
Полезные и вредные качества жиросжигателей
Некоторые виды медикаментов на данный момент убрали с продажи из-за нескольких случаев летального исхода, которые произошли после приема препаратов, в составе которых содержался эфедрин, что стало причиной внесения их в список запрещенных. Разрешены к продаже безопасные жиросжигатели на основе растительных алкалоидов эфедры. Перед тем как начать прием средств, следует ознакомиться с побочными эффектами и противопоказаниями, указанных в инструкции к применению. Также жиросжигатели имеют ряд положительных свойств:
- эффективно уменьшают аппетит;
- ускоряют метаболизм;
- тонизируют организм;
- снижает вес за счет сжигания жира;
- повышают работоспособность.
Для того чтобы жиросжигатели оказали только положительное действие и не нанесли вред здоровью, требуется выбирать только качественные препараты, а также правильно их принимать.
Правила приема жиросжигателей
Главным условием приема жиросжигателей, является наличие физических нагрузок. В инструкции прописаны следующие рекомендации по приему препаратов:
- принимать необходимо только в дневное время, поскольку употребление на ночь может привести к нарушению сна;
- не превышать суточную дозировку;
- исключить прием любых алкогольных напитков;
- делать недельный перерыв, после курса 1-2 недели;
- нельзя употреблять препараты более месяца.
Соблюдая правила прописанные в инструкции, риск возникновения побочных эффектов минимален.
Жиросжигатели для похудения мужчин топ самых лучших
Жиросжигатели для мужчин отличаются между собой свойствами и составом, каждый из них по-разному воздействует, в итоге приводя к снижению веса. Одни снижают вес за счет увеличения температуры тела, вторые – за счет уменьшения аппетита, третьи не дают усвоиться жирам, уменьшая потребление калорий. Также в продаже имеются гормональные жиросжигатели для мужчин, которые за счет влияния на работу щитовидной железы или подавления аппетита, способствуют похудению.
Термогеники
При приеме данных препаратов повышается температура тела, что позволяет жировые отложения использовать в качестве топлива. Термогеники в своем составе содержат гуарану, кофеин, эводиамин, гарцинию, вытяжку из кайенского перца и частицы зеленого чая.
В топ самых лучших термогеников входят следующие препараты:
- HydroxycutHardcoreElite (MuscleTech) – помогает сжечь жировые отложения, повышают выносливость во время тренировки, усиливают концентрацию;
- Липо 6 (Nutrex) – выводит лишнюю жидкость за счет повышения температуры тела, атакжеуменьшает аппетит.
Гормональные
Гормональные жиросжигатели способны повлиять на работу щитовидной железы. В состав таких препаратов входит йод, фенилаланин, тирозин и его дериваты. Последние компоненты являются не самыми благоприятными компонентами для организма, поскольку взывают намеренный гормональный сбой работы щитовидной железы, что приводит к похудению.
К популярным жиросжигателям из данного вида относятся:
- AnimalCuts – усиливает функциональность печени и щитовидной железы, стабилизирует выработку инсулина, нормализует обмен жиров.
- BS HydroxyburnHardcore – содержит йод, благодаря терапевтической концентрации не приводит к привыканию.
Блокатор углеводов
Прием данных препаратов провоцирует нарушение всасывания и синтеза углеводов, что позволяет снизить суточную калорийность и уменьшить вес.
К популярным жиросжигателям относятся:
- абсорбол и хитозан – за счет образования с жирами соединений, не дают углеводам быть доступными для ферментов;
- зеленый кофе является растительным экстрактом, ослабляющий абсорбцию глюкозы и нарушающий выработку фермента, высвобождающий в кровь глюкозу.
Сжигатель жировых отложений
Принцип действия данного вида препаратов схож с термогениками, только похудение происходит не за счет увеличения температуры тела. Препараты помогают запустить в организме окисления жира, катализируя данный процесс.
К таким жиросжигателям относятся:
- средства на основе холина, чертополоха и метионина – нормализует метаболизм за счет контроля работы печени;
- глицин и таурин – усиливают сжигание жировых отложений за счет выработки желчных кислот;
- L-карнитин – транспортирует жировые клетки к месту сгорания.
Аноретики
Данный вид жиросжигателей являются самыми сильными в спортивном питании. Аноретики используются мужчинами, постоянно испытывающих чувство голода, жиросжигатель помогает уменьшить аппетит, как следствие дневную калорийность.
К самым популярным относятся:
Tight! Hardcore – за счет уменьшения аппетита не дает переесть, а также ускоряет метаболизм и обмен веществ.
Atro-Phex – активизирует липолизный процесс, выводит лишнюю жидкость из организма, уменьшает аппетит.
Стимуляторы
Стимуляторы относятся к более агрессивным препаратам за счет своего состава, в который входит кофеин и гуарана. Основная задача таких препаратов – ускорить липолиз жиров, что позволяет отложениям быстрее расщепиться.
К наиболее эффективным относятся:
- Синефрин – аналог запрещенного препарата эфедрин, ускоряет липолиз жиров, за счет увеличения катехоламинов в крови;
- Йохимбин – провоцирует блокировку рецепторов, влияющих на накопление жира.
Аптечные жиросжигатели
Жиросжигатели для похудения мужчин в аптеке относятся к отдельной категории препаратов. В большинстве случаев они содержат в своем составе экстракт гуараны и L-карнитин, блокирующие усвоение жиров и способствующие уменьшению веса. Также аптечные жиросжигатели могут включать в свой состав альфа-амилазы, хитозан, орлистат и бромелайн. В аптеке можно приобрести препараты с разной ценовой категорией, например PO-Fitness, IBurn и Maxler.
Какой выбрать жиросжигатель мужчине
Иногда сложно мужчинам подобрать эффективный и безопасный препарат из-за большого ассортимента добавок. Поэтому перед выбором очень важно изучить критерии каждого и подобрать максимально подходящий. Нельзя забывать о том, что такие спортивные добавки оказывают на организм достаточно сильную нагрузку, помимо этого он не получает питательные вещества идостаточного количества калорий, что совместно с диетой приводит к упадку сил и снижению иммунитета, а что еще хуже к гормональным сбоям. Поэтому перед тем как начать прием жиросжигателей необходимо взвесить все риски и предполагаемые результаты.
Противопоказания
Поскольку жиросжигатели относятся к медикаментам, то, как и любые лекарственные средства, они имеют ряд противопоказаний:
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- сахарный диабет;
- простатит;
- почечная недостаточность;
- заболевания щитовидной железы;
- болезни ЖКТ;
- повышенное давление;
- гипотиреоз;
- возраст до 18 лет.
Прием спортивных добавок при наличии противопоказаний может привести к ряду осложнений.
Побочные эффекты
При несоблюдении правил приема жиросжигателей, а также ввиду индивидуальных особенностей, могут развиться следующие побочные эффекты:
- тромбообразование;
- учащение сердцебиения;
- слабость, снижение работоспособности;
- потливость;
- снижение аппетита;
- повышение давления;
- нарушения со стороны работы органов ЖКТ;
- привыкание;
- тремор;
- головные боли;
- нарушения сна;
- аллергические реакции;
- авитаминоз.
В большинстве случаев побочные эффекты возникают при индивидуальной непереносимости препаратов, а также при несоблюдении правил приема.
Уважаемые посетители, если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Ошибка отправится нам и мы её исправим, заранее благодарны Вам.
Жиросжигатели для похудения мужчин и женщин: виды, полезные свойства, противопоказания
5 (100%)www.jirabas.ru
Лучшие и самые эффективные жиросжигатели для похудения мужчин
Жиросжигатели для похудения мужчин помогают ускорить процесс переработки организмом жира. Действуют добавки только в комплексе с правильно составленными физическими упражнениями и диетой. Только выполнение всех условий обеспечит подтянутое тело. Чтобы определить, какой самый лучший жиросжигатель для мужчин, нужно понять принципы его действия и изучить основные виды.
Принцип работы продуктов для сжигания жира
Поскольку мужчины часто занимаются спортом и в процессе выполнения упражнений применяют большие веса, стали разделять сжигатели жира на женские и мужские. В препараты для сильного пола добавляют тестостероновые бустеры, которые противопоказаны женщинам. К ним относятся:
- ингибиторы ароматазы;
- D-аспарагиновая кислота;
- форсколин;
- эпедиум;
- эврикома и др.
Эти компоненты стимулируют мышечный рост, увеличивают силу и выносливость. Дополнительно добавляют кофеин и гуарану, которые придают энергии мужчине. Целью данных препаратов является обеспечить человека рельефным телом и переработать жировые отложения. В зависимости от продукта достигаться это может различными способами. Сжигатели жира действуют следующим образом:
- выводят из организма лишнюю жидкость;
- понижают аппетит;
- перерабатывают жировые отложения;
- разгоняют метаболизм;
- препятствуют быстрому усвоению жиров и углеводов.
Цитрусовые являются природными жиросжигателями
Среди продуктов питания также есть те, которые обладают данными свойствами. При правильно составленной диете они насыщают организм полезными веществами, витаминами, микро- и макроэлементами, не нанося вреда. Это самые бюджетные способы похудеть. К таким продуктам относятся:
- говяжья печень;
- овощи и цитрусовые;
- творог, белок яйца и куриная грудка;
- зеленый чай;
- малина, киви и ананас;
- острые специи и др.
Жиросжигатели в спортивном питании
Все химические препараты, предназначенные для похудения, являют собой спортивное питание и продаются в специализированных магазинах. Существует несколько видов сжигателей жира:
- липотропики;
- термогеники;
- метаболизаторы жира;
- блокаторы углеводов;
- аноректики.
Термогеники содержат вещества, которые перерабатывают подкожный жир в энергию за счет повышения температуры тела. Существуют препараты с такими термогенными агентами:
- зеленый чай;
- стручковый перец;
- кетоны малины;
- померанец.
В избавлении от жира поможет поможет зеленый чай
Данное средство нельзя применять длительное время, поскольку организм привыкает к активным веществам и эффективность снижается. Его нельзя употреблять людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и нарушениями в работе щитовидной железы. Приобретать лучше товар известного бренда, поскольку состав контрафактного препарата может не соответствовать тому, что указано на упаковке. Перед покупкой внимательно изучите отзывы покупателей, комментарии профессиональных спортсменов и информацию по выбранному товару.
Лучшие жиросжигатели для мужчин среди термогеников:
- Кор Питание Thermakor;
- Мгновенный Нокаут;
- Cellucor Super HD;
- BSN Hyper Shred;
- MusclePharm Shred Matrix.
Липотропики ускоряют обмен веществ в организме. Благодаря этому быстрее происходит окисление жиров и превращение их в энергию. Препараты повышают активность ферментов, отвечающих за переработку жиров, и усиливают работу печени. Липотропики укрепляют иммунную систему и тонизируют организм. Самое популярное действующее вещество в этих препаратах называется L-карнитин. Лучшими продуктами данного типа являются:
- Chitosan;
- Pyuruvat;
- L-carnitine;
- Acetil — L-Carnitine;
- Nutrex Lipo-6.
Хитозан (Chitosan)
Аноректики снижают аппетит и этим способствуют похудению. Активные вещества препарата активируют центр насыщения и угнетают голод. Часто комплексные жиросжигатели являются одновременно аноректиками. Среди снижающих аппетит препаратов лидируют:
- Lipovox;
- Phenphedrine;
- Adipozin;
- Testoripped;
- Colonoxy.
Метаболизаторы жира представляют собой пищевые добавки или ингредиенты, которые улучшают способность организма сжигать подкожный жир. От термогенных препаратов их отличает то, что они не просто активизируют процессы, а являются катализаторами. Метаболики включают в себя такие компоненты:
- картинин;
- глицин;
- таурин.
Они помогают организму вырабатывать желчь, которая сжигает жировую прослойку. Для нормальной работы печени в препараты добавляют чертополох, холин и метионин. А для выработки инсулина в биологически активные добавки добавляют хром, инозит и альфа-липоевую кислоту. К таким препаратам относятся:
- Natrii adenosintriphosphas;
- ATP-LONG;
- Neoton;
- Phosphadenum;
- Esafosfina.
Ezafosfina
Блокаторы углеводов препятствуют абсорбции этих питательных веществ и нарушают их синтез. Популярными компонентами, которые позволяют достичь данного эффекта, являются экстракты:
- зеленого кофе;
- красной фасоли;
- белой фасоли.
На рынке данный вид препаратов представлен:
- Thermoloid от Goliath Labs;
- Carb Block от Ultimate Nutrition;
- Фазеоламином;
- Метформином и др.
Как выбрать жиросжигатель
Сначала необходимо определиться, с какой целью будет приниматься сжигатель жира. Для кратковременных и долгосрочных целей нужны разные препараты. Состояние мужчины тоже влияет на выбор жиросжигателя. Когда человека постоянно мучает голод, выбирают аноректики. Если после тренировок ощущается усталость, стоит взять препарат, который придает силы и стимулирует работоспособность. Когда из организма плохо выводится жидкость и у мужчины появляются отеки, принимают диуретики, которые выводят ее из организма.
Перед покупкой следует изучить противопоказания для каждого продукта. Производителя стоит выбрать такого, который на рынке спортивного питания уже зарекомендовал себя качественной продукцией.
Совершать покупки лучше в крупном магазине, поскольку к проверке товара относятся тщательнее, а вероятность фальсификации достаточно низкая. Важно помнить, что не всегда самый рекламируемый препарат является эффективным. Поэтому перед покупкой следует ознакомиться с отзывами тех, кто употреблял конкретный жиросжигатель.
Совершать покупки лучше в крупном магазине продукцию проверенных производителей
Немаловажным фактором является вкус препарата. Поскольку его принимают достаточно длительное время, вкус и аромат должны быть приятными и не отталкивать. Производители предоставляют возможность выбора из различных видов:
- апельсиновый;
- яблочный;
- ананасовый;
- шоколадный и др.
Побочные эффекты и противопоказания
Самыми вредными для организма компонентами считаются:
- тироксин;
- эфедрин;
- сибутрамин.
Они ухудшают работу сердца, печени и щитовидной железы. Необходимо выбирать препарат, который наносит меньше вреда. Побочные действия жиросжигателей следующие:
- привыкание;
- потеря аппетита;
- аллергия;
- голодание мышечных клеток;
- расстройство пищеварительной системы;
- головокружение;
- нехватка витаминов и микроэлементов.
Перед приемом любого препарата необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку есть условия, при которых прием запрещен. К основным противопоказаниям относятся:
- простатит;
- сахарный диабет;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- возраст меньше 18 лет.
Жиросжигатели нельзя принимать постоянно, поскольку происходит привыкание организма. Также организму наносится вред, который при длительном приеме может оказаться слишком большим. Обычный курс длится 4-6 недель.
libidoguru.ru
Жиросжигатели для похудения мужчин (спортивное питание): самые эффективные, рейтинг лучших
Похудение и набор мышц — это сложный комплексный процесс, который требует много усилий и времени. Но иногда такой возможности нет, или же, несмотря на физическую нагрузку, нужного эффекта не появляется. Для того чтобы упростить этот процесс, используют специальные жиросжигатели: они способствуют превращению лишних калорий в мускулы. Сегодня поговорим о таких добавках и их воздействии на мужской организм, а также рассмотрим их лучших производителей.
Как работают жиросжигатели
Основная задача этих пищевых добавок — уменьшить массу тела. Безопасные жиросжигатели при этом запускают процесс ускоренного метаболизма, который поможет скорее переваривать пищу — соответственно, она не превращается в лишний жир, а быстро расходится в качестве энергии для организма. Существует несколько видов добавок, которые запускают и другие процессы.
Это также могут быть:
- стимуляция работы кишечника;
- медленное расхождение воды;
- повышение температуры в организме;
- подавление желания кушать;
- прерывание усвоения пищи.
Знаете ли вы? Во время соревнований по бодибилдингу часто на всё дело наносят специальный грим для более яркого выражения мышц.
Действие на организм
Действовать на организм добавка может по-разному, поскольку одной из особенностей является то, что происходит влияние на гормональный фон человека. Таким образом, детально изучив вопрос, можно выбрать оптимальный вариант.
Польза
Популярность жиросжигателей состоит в мощном эффекте похудения и множестве других плюсов. К наиболее распространённым относят:
- быстрый сброс веса — это основная задача препаратов;
- безопасность — если правильно выбрать добавку, то она может быть абсолютно безвредной;
- проявление рельефа — в период сушки необходимо убрать отложения и проявить мышцы в чистом виде;
- энергичность — при правильном высвобождении жира он даёт большое количество энергии.
Знаете ли вы? В 1901 году в России прошёл первый конкурс по бодибилдингу.
Противопоказания и вред
Существуют и негативные последствия употребления жиросжигателей:
- при малой мышечной массе и количестве жира организм может начать расщеплять и белок;
- проблемы с нервной системой — они основаны на том, что во время приёма добавок организм испытывает стресс;
- большое количество энергии может быть как плюсом, так и минусом, поскольку оно способно вылиться в перевозбуждение.
Также существует ряд противопоказаний:
- сахарный диабет;
- проблемы с желудком;
- сердечные заболевания;
- простатит.
Как правильно выбрать
Очень часто самые сильные добавки содержат в себе вредные вещества, например, эфедрин, который уже считается запрещённым из-за сильного влияния на нервную и другие системы.
Лучше выбирать препараты на основе:
Важно! Необходимо обратить внимание на фирму и этикетку жиросжигателя, поскольку часто встречаются подделки.
Существует несколько типов по действию:
- термогеники — повышают температуру для сжигания калорий;
- диуретики — слабительное;
- блокаторы калорий;
- подавители аппетита;
- улучшающие обмен веществ.
Существует множество вкусов — от просто порошка (нейтральный вкус) до различных экзотических фруктов, например, ананаса.
Какой жиросжигатель лучше для мужчин
Множество брендов выпускают подобную продукцию, поэтому может быть тяжело определиться, но существует несколько производителей, которые являются наиболее популярными и признанными.
Среди них:
- BPI sport — улучшает состояние кожи, имеет длительный эффект, но сильно влияет на давление.
- Black Spider 25 Ephedra – уменьшает аппетит, но нужно употреблять много воды.
Видео: жиросжигатель Black Spider 25 Ephedra
- Hydroxycut Hardcore elite — добавляет энергию и способствует быстрому расщеплению жиров, но сильно влияет на нервную систему.
Видео: отзив о жиросжигателе
- Anadrox pump burn — хорошо усваивается, применяет несколько способов воздействия, но обладает высокой стоимостью и плохо сочетается с другими продуктами.
- Lipo-6 Black — быстро проявляет рельеф, но противопоказан до 21 года, возможна индивидуальная непереносимость.
Видео: отзыв о жиросжигателе Lipo 6 Black Ultra
При выборе нужно отталкиваться от компонентов, которые содержатся в жиросжигателе, и его влияния на организм.
Когда и как принимать
Для того чтобы избежать негативных последствий, необходимо придерживаться таких правил:
- употреблять жиросжигатель не больше года;
- делать перерывы в приёме;
- принимать специальный комплекс витаминов;
- употреблять за 6–10 часов до сна;
- желательно принимать перед интенсивными занятиями спортом.
Важно! Необходимо провести консультацию с доктором перед приёмом препарата.
В зависимости от действующих элементов необходимо изучить возможность сочетания добавки с другими продуктами.
Продукты, помогающие худеть
Помимо специальных препаратов также существует ряд натуральных продуктов, которые помогают эффективно сбросить вес:
Но лучше всего применять комплексное и полноценное здоровое питание. Таким образом, при употреблении жиросжигателей необходимо проявлять осторожность, поскольку при их приёме существует много противопоказаний и негативных последствий. Но эти добавки — также и эффективный способ быстро сбросить вес и проявить рельеф тела.lifegid.com