Бюджетное питание на сушке: Бюджетное меню на сушке

Бюджетное меню на сушке

Один из самых важных условий для успешной сушки – правильное питание. В первую очередь необходимо исключить вредные углеводы и налегать на пищу, богатую белками и клетчаткой.

Если вы хотите подсушить свое тело и думаете, что на продукты питания для данной цели необходимы большие растраты, то вы ошибаетесь!

На самом деле все намного проще и радужнее, чем вы думаете, для сушки, большинство профессиональных спортсменов используют натуральные недорогостоящие продукты, которые дают превосходные результаты.

Итак, предлагаем вам ознакомиться с бюджетными продуктами питания, которые прекрасно подойдут для сушки тела!

Бюджетное питание на сушке

Для начала, напомним, что на сушке необходим строгий график питания (5-7 раз в день небольшими порциями), а также нужно рассчитать базальный уровень метаболизма (он необходим для того, чтобы знать, сколько калорий в день вы должны употреблять для полноценного функционирования организма).

Для женщин формула такова: (4,7 * рост в дюймах) + (4,35 * вес в фунтах) — (4,7 * возраст). К полученному результату необходимо прибавить число 665.

Для мужчин формула такова: (12,7 * рост в дюймах) + (6,23 * вес в фунтах) — (6,8 * возраст). К полученному результату прибавляем число 66.

После этого, вы должны вычислить для себя, сколько калорий вам необходимо получать, чтобы сушка удалась (это лучше сделать при помощи специалиста).

Итак, перейдем к доступному меню, которое прекрасно справится с сушкой тела:

1. Куриная грудка.

2. Яйца.

3. Гречка.

4. Овсянка.

5. Бурый рис.

6. Обезжиренный творог.

7. Овощи (капуста, огурцы, шпинат, морковь, сельдерей и др.).

8. Бобовые.

9. Рыба.

10. Говядина.

11. Растительное масло (в небольших количествах).

12. Макароны из цельнозерновой муки.

Из этих продуктов питания вы с легкостью можете творить блюда, которые будут способствовать сушке, например, это может быть такое сочетание как: отварная куриная грудка с рисом плюс овощной салат, либо отварная говядина с фасолью, либо макароны твердых сортов плюс отварная куриная грудка/рыба и салат из овощей. Если сильно хочется сладкого, можно в небольших количествах употреблять сухофрукты.

Не забывайте ежедневно пить как можно больше чистой минеральной воды (не менее 2-3 литров).

Правильное питание на сушке очень важно, так как вы должны терять лишний жир, а не мышцы, поэтому вам просто необходимо получать достаточное количество белка.

Если вы хотите добиться желаемого эффекта, то для этого необходим строгий график не только питания, но и тренировок, поэтому тут необходим комплексный подход (правильное питание для сушки плюс занятия спортом). Также, стоит знать, что на сушке вы потеряете большое количество подкожного жира, что в свою очередь может привести к ухудшению внешнего вида (слишком сухое тело старит человека), поэтому будьте готовы не только к положительным изменениям, но и к отрицательным.

Похожие статьи

— Диета для сушки тела для мужчин

— Сухая диета

— ПП-салаты с курицей рецепты

— Блюда из овсянки

— Как добиться рельефа мышц

подробное меню на каждый день недели

Диета, а вернее, система питания для сушки поможет устранить жировые отложения. Главная задача такого спортивного меню – сохранить мышечную массу в условиях мощнейшего жиросжигания и выведения лишней  жидкости из организма. Питание на сушке состоит из нескольких этапов, каждый из которых обязателен и важен. В первые три недели идёт интенсивное похудение за счёт уменьшения жировой прослойки, поэтому основу рациона составляют белки, а количество углеводов снижено до минимума.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Сушка тела: вариация диеты для девушек

• Диета сушки тела для женщин немного отличается от мужской: в меню сохраняется больший процент полезных жиров, поскольку они необходимы для нормального функционирования женского организма. Лосось, авокадо, орехи, небольшое количество растительного масла – продукты, которые поддерживают здоровье и красоту. Кроме того, очень важно соблюдать водный баланс в организме, недостаток влаги приводит к замедлению процесса обмена веществ, ухудшению внешнего состояния тела и другим, не самым приятным последствиям для организма. Таким образом меню диеты для сушки тела девушек имеет специфические особенности, которые связаны с женской физиологией.
• Во время всех этапов сушки тела из ежедневного рациона полностью исключаются быстрые углеводы: кондитерские изделия, мучная продукция, консервы, алкогольные напитки, сладкая газировка, фрукты и овощи с высоким гликемическим индексом, все крупы, кроме гречки, геркулеса и бурого риса  (на завтрак).
• Питание для сушки тела главным образом состоит из белковой пищи. Можно и нужно питаться мясом, рыбой, орехами, творогом, твёрдыми сортами, пить кефир, допускается небольшое количество бобовых.
• Диета сушки тела совсем не так скучна и однообразна, как может показаться на первый взгляд: в этом материале ты найдёшь простые, но вкусные рецепты.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Сушка тела для девушек: меню диеты на неделю

В первую неделю сушки тела разрешается употреблять в небольшом количестве медленные углеводы. Рассчитывай: количество углеводов в неделю равняется 2,5 г на килограмм веса тела. К медленным, то есть полезным углеводам относится бурый рис, овсяная крупа, гречка, несладкие овощи (картофель и батат запрещены), фрукты с низким гликемическим индексом (бананы, виноград запрещены). На второй неделе сушки тела количество углеводов сокращается до 1 г в неделю.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В период сушки девушкам необходимо отдавать предпочтение индейке, белому куриному мясу, морепродуктам, сырым овощам и некоторым фруктам. Растительная клетчатка быстро насыщает организм, стимулирует перистальтику кишечника и выводит вредные продукты распада из организма.

Примерное меню диеты для сушки на каждый день  выглядит следующим образом:

Понедельник

• Завтрак – гречневая или овсяная каша + горсть несладких ягод, зелёный или травяной чай без сахара.
• Перекус – 150 г творога + 50 г орехов.
• Обед – индейка с отварной гречкой + салат из капусты и моркови с каплей льняного или оливкового масла.
• Перекус – половинка авокадо, креветки (100 г), оливки, зелёное яблоко.
• Ужин – запечённые овощи (брокколи, перец, кабачок) + куриная грудка (150 г).

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Вторник

• Завтрак – 150 г творога, горсть орехов, чай без сахара.
• Перекус – запечённая тыква, салат из капусты и сельдерея с каплей оливкового масла.
• Обед – суп-пюре из овощей, омлет со шпинатом и горошком в духовке.
• Перекус – стакан кефира, половинка авокадо.
• Ужин – стейк из телятины, салат из зелёных овощей.

Среда

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

• Завтрак – отварной бурый рис, 50 г твёрдого сыра, чёрный кофе или чай без сахара.
• Перекус – смузи из сельдерея, моркови и зелёного яблока.
• Обед – 2 варёных яйца, салат из грибов, зелёных овощей и грецких орехов с каплей льняного масла.
• Перекус – несладкий натуральный йогурт с ложкой сухих овсяных отрубей, ломоть соевого тофу.
• Ужин – отварная рыба (200 г), салат из овощей (помидоры, руккола, оливки).

Четверг

• Завтрак – зернистый творог с горстью орехов и ягод, зелёный чай без сахара.
• Перекус – грейпфрут, стакан кефира.
• Обед – рыбный бульон без картошки, запеченная брюссельская капуста с тёртым сыром.
• Перекус – 2 варёных яйца.
• Ужин – тушёные мидии, салат из помидоров, тунца и зелёных овощей.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Пятница

• Завтрак – 4 яичных белка, стакан кефира с корицей, апельсин.
• Перекус – горсть грецких орехов.
• Обед – ризотто из бурого риса с грибами и тофу.
• Перекус – яблоко и смузи из сельдерея.
• Ужин – отварные креветки, салат из зелёных овощей.

Суббота

• Завтрак – творожные сырники без сахара на овсяной муке, зелёный чай без сахара.
• Перекус – горсть миндаля.
• Обед – отварная рыба, запечённая тыква.
• Перекус – салат из фруктов на выбор с корицей.
• Ужин – стейк из говядины, тушёная капуста и стручковая фасоль.

Воскресенье

• Завтрак – овсянка на воде с ягодами, чай или кофе без сахара.
• Перекус – 50 г твёрдого сыра.
• Обед – куриный бульон, зелёный салат с добавлением оливок.
• Перекус – горсть миндаля, стакан кефира.
• Ужин – запечённая рыба, салат из помидора, огурца, китайской капусты и половинки авокадо.

меню на неделю, правила, программа

Сушка тела — это не диета, в привычном ее понимании. Это определенный план питания. Целью является сжигание жира с сохранением мышечной массы. Полностью вес, как при обычной диете, сбрасывать нельзя. «Сушилка» для женщин менее строгая, чем для мужчин. При ней допускается растительное масло в небольшом количестве, в рацион рекомендованы блюда из морских сортов рыбы.

Избавиться от лишнего жира, сохранив при этом мышечную массу, можно только при регулярном и правильно построенном питании. Новичками иногда совершаются такие ошибки:

1. Голодание. Отказ от пищи приводит к проблемам со здоровьем, а не к стройности и рельефности. Поэтому при сушке питание всегда остается частым: не менее 5 раз в день;
2. Отказ от жидкости. Если организм не получает необходимой нормы воды, то он начинает удерживать ее в избыточном количестве вместе с жиром;
3. Только белковое меню. Во время сушки основной рацион составляют белковые продукты, но это не означает, что необходимо отказаться от приема медленных углеводов. Исключаются из меню только некоторые быстрые углеводы: сладкое, мучное, сахар, картофель, продукты быстрого приготовления.

Для девушки сушка — это сочетание фитнеса и похудения при помощи правильного и сбалансированного питания. При этом просушка возможна только при наличии мышечной массы. Если ее нет, то все усилия окажутся тщетными.

Для того, чтобы сушка не принесла вреда здоровью, была эффективной и продуктивной, требуется соблюдать определенные правила: 

• Во-первых, для каждой недели свой рацион;
• Во-вторых, за два часа до тренировки и в течение двух часов после нее от питания необходимо отказаться;
• В-третьих, медленные углеводы употребляются в первой половине дня, белки — во второй. 

Обязательное условие сушки — соблюдение режима тренировок и питания. Если придерживаться только диеты, исключив занятия, проработать мышцы не получится.

Идеальный расчет углеводов в первую неделю: 2,5 грамма на 1 килограмм веса. То есть если спортсмен весит 60 кг, то в первую неделю сушки его суточный рацион углеводов составляет 150 г. Допустимые продукты, содержащие медленные углеводы:

• Бурый рис;
• Гречка;
• Овощи;
• Фрукты;
• Пропаренный белый рис.

Весь рацион первой недели основывается на употреблении рыбы, куриного филе, кефира, творога, овощей и зелени. Это ключевые продукты.

На второй неделе уменьшается суточная норма углеводов. На 1 кг веса требуется 1 г углеводов. Если вес девушки 60 кг, то суточная норма медленных углеводов уже снижается до 60 г. При этом все продукты должны быть употреблены в первой половине дня, ужин исключительно низкоуглеводный, в идеале — кефир или творог (зернистый, не творожная масса). В остальном основа рациона остается такой же, как и в первую неделю сушки.

Суточная норма углеводов снижается до 0,5 г на 1 кг веса. Из рациона необходимо полностью исключить фрукты, исключение составляют цитрусовые. Морская рыба, богатая полинасыщенными жирами, должна быть не менее трех раз в неделю на завтрак, обед или ужин. Именно ею компенсируется недостаток некоторых питательных веществ, необходимых женскому организму для правильного и здорового функционирования.

В этот период практически полностью исключаются углеводы. Допускается всего 6 столовых ложек рисовой или гречневой каши для разнообразия рациона на всю неделю. То есть один завтрак можно сделать на основе каши, а все оставшиеся уже из других продуктов. Полностью из меню убирается морковь, независимо от способа приготовления. Можно кушать много зелени и овощей, растительное масло заменятся оливковым.

Шестая неделя — подготовка к выходу из жиросжгательного режима. В этот период сохраняется меню третьей недели, но сокращается число тренировок. Полностью от них не отказываются. Для того, чтобы правильно выйти из сушки требуется пройти обратный путь по «ступенькам недель». Резко заканчивать занятия и правильно составленное питание нельзя.

Если сушка продолжается, то меню будет таким же, как в четвертую и пятую недели. Блюда можно готовить самые разные, чередовать дни, чтобы продукты не приедались.

Поскольку именно четвертая неделя является ключевой в вопросе питания, меню для нее прорабатывается особенно тщательно. Питаться нужно не только дробно и часто, но и сбалансировано. В этом заключается залог женского здоровья. Пример жесткого и спортивного меню на всю неделю:

1. Первый день: завтрак — 3 вареных яйца, обед — мясной бульон, котлеты из телятины или говядины, помидор, перекус — отварная рыба с зеленью, ужин — творог;
2. Второй день: завтрак — чай с медом и отварная рыба, обед — куриное филе и отварные овощи, перекус — коктейль из морепродуктов и салат, ужин — кефир;
3. Третий день: завтрак — омлет на пару или оливковом масле, обед — отварной бурый рис и тефтели из кролика, перекус — салат из зелени и чай с медом, ужин — нежирный натуральный йогурт;
4. Четвертый день: завтрак — 2 вареный яйца и котлета на пару из любого нежирного мяса, обед — овощной суп и рыба на пару, перекус — овощной салат и куриное филе, ужин — кефир;
5. Пятый день: завтрак — чай с медом и рыба на пару, обед — мясной бульон и отварная рыба с овощами, перекус — нежирный йогурт, ужин — творог и орехи;
6. Шестой день: завтрак — омлет и чай с медом, обед — тефтели или котлеты из рыбы, перекус — овощной салат и куриное филе, ужин — кефир;
7. Седьмой день: завтрак — 3 отварных яйца и компот из сухофруктов, обед — любой бульон и мясные котлеты на пару, перекус — орехи и кефир, ужин — творог или нежирный йогурт.

Если нет возможности систематически посещать спортивный зал, существует ряд альтернативных видов физических упражнений. Список весьма обширный:

• Бег;
• Катание на коньках или роликах;
• Плаванье;
• Велопрогулки;
• Приседания;
• Планка;
• Спортивная ходьба.

На физические упражнения отводится не менее 1 часа в сутки, иначе никакого эффекта они не принесут.

Все тренировки начинаются с разогрева мышц. На это отводится не менее 5 минут. Пример комплекса для одной тренировки:

1. Разведение гантелей из положения сидя. Выполняется 4 подхода по 12 раз. Вес гантелей не более 0,5 кг. Если таких нет под рукой, их могут заменить бутылки с водой;
2. Выпады вперед и в стороны. Выполняется 4 подхода по 12 раз. С каждым занятием выпады стараются делать глубже;
3. Отжимания от скамейки. Выполняется 4 подхода по 8-10 раз;
4. Глубокие приседания с гантелями. Выполняется 5 подходов по 10 раз. Если занятия проводятся в спортивном зале, со второй недели сушки можно делать приседания со штангой;
5. Планка выполняется в течение 30-60 секунд для проработки пресса каждую тренировку.

Сушка категорически не подходит беременным и кормящим женщинам, тем, у кого имеются серьезные проблемы с желудочно-кишечным трактом, печенью, почками, выявлен сахарный диабет.

Сушка тела: меню, этапы и правила питания

Сушка тела, прежде всего, предполагает постепенное снижение калорийности рациона (создается дефицит от 10 до 30%), в зависимости от прогресса жиросжигания и конечной цели спортсмена.

• Питание на сушке достаточно строгое – с подавляющим большинством вредных вкусностей придется распрощаться. Первым делом следует сократить количество быстрых углеводов и животных жиров. В идеале – убрать вообще.

Диета (сушка) также предполагает потребление достаточного количества жидкости, не менее 2,5 литров. Если выпивать меньше, обменные процессы замедлятся, что в свою очередь притормозит и сжигание жира. Соблюдать питьевой режим нужно и потому, что при обезвоживании кровь сгущается, что при интенсивных тренировках является нежелательным для сердца.

Пейте больше чистой негазированной воды!

Весь процесс сушки подразумевает обязательные замеры параметров и взвешивание спортсмена. Если толщина жировых складок уменьшается, и вы при этом теряете от 1 до 3 килограммов в месяц, диету можно считать эффективной.

Главные правила сушки

Если коротко, сушка тела для девушек и мужчин – это особый принцип питания, который базируется на употреблении преимущественно низкоуглеводной и белковой пищи. Диета подразумевает постепенное снижение жировой прослойки с сохранением мышечной массы.

Сушка тела показана людям, имеющим достаточное количество мышечной массы, не страдающим от ожирения.

Как правило, такое питание практикуют соревнующиеся спортсмены, профессиональные культуристы, бодибилдеры с целью привести тело в требуемый вид и попасть в необходимую весовую категорию. В идеале атлеты худеют под присмотром опытных инструкторов, благо диета достаточно строгая.

Если вы решили «просушиться» для себя, следует помнить простые правила:

1. Начинайте постепенно (для плавного вливания в процесс разработано специальное поэтапное руководство, о котором мы напишем ниже).
2. Кушайте небольшими порциями 5 – 6 раз в день (через каждые 2 – 3 часа). Не ешьте за 2 часа до тренировки и 1,5 часа после (только аминокислоты и протеин). Не менее 40% суточного белка можно получать из протеиновых коктейлей, остальные 60% – из продуктов питания.
3. Помните о чистой воде – не менее 30 мл на каждый 1 кг массы тела (в дни интенсивных тренировок и в жару можно больше).
4. Похудение на сушке подразумевает сбалансированный рацион: необходимо потреблять не менее 10% ненасыщенных жиров, рыбу, Омега-3. Кушайте каши, овощи, орехи, принимайте достаточное количество клетчатки и не забывайте о приеме витаминно-минеральных комплексов. Количество фруктов и ягод на сушке ограничено, поэтому обойтись без витаминчиков из магазина вряд ли удастся.
5. В этот период необходимо много и усердно тренироваться, чередуя силовые упражнения с кардионагрузками. Оптимальный вариант в каждом конкретном случае составит фитнес-инструктор или тренер.
6. Периодичность диеты на рельеф – не чаще 1 раза в год.

Только в этом случае сушка тела в домашних условиях будет результативной и не окажет негативного воздействия на здоровье.

Что можно и чего нельзя на сушке: список продуктов

В период сушки необходимо полностью исключить: кондитерские изделия, сладости, выпечку, любой алкоголь, макароны, хлеб, белый рис, копченые, жареные и жирные блюда, мороженое, майонез и другие жирные и сладкие соусы, жирный сыр, колбасные изделия, консервы, снеки.

В небольших количествах: зерновые каши, растительное, оливковое, льняное масло (полностью обезжиренная пища — прямой путь к ухудшению обмена веществ). Также можно испортить кожу и волосы. У девушек могут возникнуть проблемы с циклом.

Рекомендуется кушать: нежирное мясо (телятину, крольчатину, куриную грудку, индейку), рыбу, нежирные молочные и кисломолочные продукты, яйца (белка можно много, желтка – ограниченное количество), бурый и дикий рис, фасоль, чечевицу, немного грибов, овощи и фрукты (в небольшом количестве), зелень, спортивное питание.

Упражнение планка для новичков и продвинутых в этой статье

Сушка: меню и план питания

Переходить на сушку надо постепенно (резкий переход на белковую пищу вреден для вашего здоровья). Чтобы начинать совершенствование рельефа плавно, разработан поэтапный план, которому необходимо следовать.

• Сушка тела для мужчин и женщин несколько отличается в составлении схемы питания: у женщин снижение углеводов более постепенное, а количество остается несколько большим, чем у мужчин. Базовые принципы остаются без изменений.

Сушка тела на месяц. Первый этап диеты

Первый этап длится 4 недели. БЖУ – белки 50%; жиры 20%; углеводы 30%.

Примерное меню:

• Завтрак: нежирный творог – 200 г, цельнозерновой тост, фрукт
• Обед: рыба на пару или тушеная грудка или говядина – 200 г, каша, сваренная на воде без сахара, молока и масла (любая, кроме белого риса) – 100 г, салат из свежих овощей – 100 г
• Ужин: мясо птицы – 150 г, тушеные овощи – 100 г, каша – 100 г

Второй этап (безуглеводный)

Второй этап длится всего 7 дней. БЖУ – белки 70%; жиры 20%; углеводы 10%.

Разрешены только сложные углеводы (в первой половине дня). Тосты и любой хлеб, даже цельнозерновой исключаются, фрукты – тоже. Количество вареной каши резко сокращается. В остальном можно следовать схеме первого этапа.

Белковый салатик с кальмарами за 5 минут

Третий этап (выведение воды)

Продолжительность – одна неделя (7 дней). В этот период сушки из меню исключаются все углеводы, а обычная вода заменяется дистиллированной. Другие продукты из первого этапа остаются в ограниченном количестве.

• Завтрак: салат из свежих овощей – 120 г, отваренный белок яйца – 7 шт., 1 ст. л. ложка любой вареной крупы
• Второй завтрак: 2 ст.л. любой вареной крупы, куриная грудка – 120 г, свежий овощ
• Обед: рыба тушеная или на пару – 200 г, салат из свежих овощей без добавления соли
• Полдник: спортивное питание
• Ужин: морепродукты вареные или на пару – 200 г, зелень

Четвертый этап (восстановительный)

Этап длится 5 – 6 дней. В этот период рекомендуется вновь ввести в рацион медленные углеводы с низким гликемическим индексом. В целом можно следовать схеме меню первого этапа.

Противопоказания

Сушка тела для девушек в домашних условиях, как, впрочем, и для мужчин – мера кардинальная, к которой не следует прибегать часто и без нужды. Повторимся, обычно это удел спортсменов, готовящихся к соревнованиям. Кроме того, «сушиться» можно только абсолютно здоровым людям.

• Ни в коем случае не разрешается такая диета детям и подросткам, беременным и кормящим женщинам.

Другие противопоказания:

• заболевания печени и почек;
• сахарный диабет;
• заболевания сердца и сосудов.

Да, сушка эффективна. Да, план действий прост и ясен. Да, это недорого. Плюсов много, но не стоит на это «подсаживаться», если вы не связаны со спортом.

Как худеть в домашних условиях без сушки, читайте здесь и здесь.

Примерное меню для сушки тела

Многие в последнее время стремятся сделать свое тело красивым и здоровым. В этом стремлении люди немало времени проводят в спортивных залах или на уличных тренировках.  Но для получения правильных пропорций и притягательного мышечного рельефа одних только физических упражнений недостаточно. Во всей красе показать результаты физического труда над собой можно только при соблюдении  довольно строгих правил питания.

Питание при моделировании тела

Вообще весь процесс бодибилдинга (именно так называется процесс моделирования и нехирургических модификаций тела) предполагает два чередующихся по кругу этапа – «массы» и «сушки». На этапе набора массы спортсмен (или спортсменка) должен усиленно питаться и тренироваться с большими весами, постоянно их увеличивая. Если рабочий вес не растет, а масса тела увеличивается, значит идет перевес по углеводам и усиленно прибавляется жир. В таком случае корректируют рацион и снижают удельную долю углеводов в пользу белков. Когда определенный процент массы набран, наступает период сушки.

Его особенность заключается в сжигании подкожного жира. В плане тренировок упражнения с упора на силу смещаются в сторону выносливости. Что же касается питания, то теперь оно должно содержать дефицит углеводов. В то же время массовая доля белков несколько возрастает, поскольку невозможно  сжигать только жир – неизбежно для покрытия недостатка энергии организм будет использовать энергию и в мышечной ткани. Повышенное содержание белков позволяет несколько сгладить этот неприятный эффект и сократить потери мышечной массы. Важно помнить, что без физических нагрузок этот механизм практически не работает. Но каким же должно быть примерное меню для сушки тела?

Питание на «сушке»

В период сушки количество углеводов резко сокращается и идет интенсивный процесс липолиза – сжигания жира. Для обеспечения эффективного выведения продуктов распада клеток необходимо активно употреблять жидкость и клетчатку, поэтому на сушке часто преобладают некрахмалистые овощи, нежирные белковые продукты – постное мясо, рыба, творог. Примерное меню для сушки тела на один день выглядит приблизительно так:

• Овсянка, белковый омлет;
• Вареная куриная грудка, свежие огурцы;
• Гречка на воде;
• Отварная рыба с овощным гарниром (капуста).

Эти блюда с легкостью приготовит даже начинающий повар, но вот питаться таким изо дня в день долго не получится – стресс, вызванный дефицитом сахара, усугубится скучной едой и может стать причиной срыва. Поэтому очень важно стараться уразнообразить свое меню. Но есть еще одно примерное меню для сушки тела, но уже совсем иного плана:

• Омлет с брокколи и панкейки;
• Творожно-банановый десерт;
• Филе индейки и кус-кус с кунжутом;
• Салат из цветной капусты и брокколи по-корейски;
• Куриное филе и пюре из зеленого горошка.

Этот вариант содержит в себе 1372 ккал. Под таким углом сушка выглядит прямо праздником вкуса. Как же такое возможно?

Сервис здорового питания GrowFood

Именно благодаря усилиям команды этой компании это меню не фантазия голодного атлета, а объективная реальность любого спортсмена, который пользуется их услугами. Благодаря стараниям лучших фитнес-тренеров Санкт-Петербурга и высокопрофессиональных поваров, спортсмены и спортсменки могут в течении всей недели получать неповторяющиеся наборы готовых блюд. Эта еда уже полностью готова, посчитана и взвешена – остается только разогреть ее, если надо, и съесть. Именно простота употребления, изысканность вкуса и сбалансированность являются основными принципами этого сервиса.

Сушка тела: меню для мужчин (80-90 кг)

О рационе

Сушка необходимо с одной целью – убрать из организма лишний жир и избежать потери при этом массы мышц. Они, правда, все равно немного уменьшатся. Итак, как правильно поступить, чтобы грамотно высушить свое тело?

Почему-то многим кажется, что для достижения этой цели достаточно убрать все жиры из меню и до предела сократить употребление углеводной пищи. Но оба эти момента – ошибочны!

В жире нуждается любой организм, от его наличия зависит, будут ли нормально работать в организме все системы. Гормональный фон тоже при помощи жиров поддерживается. И даже в разгар похудения не меньше 10% вашего меню должны составлять растительные жиры (животные действительно не допускаются, за единственным исключением – рыба).

Многие считают, что если из рациона убрать практически все углеводы, то организм переключится на другой источник энергии и станет использовать для этого имеющиеся жировые отложения. Но это не так: энергия будет использована не из жиров, а из белков. Это создаст неприятную перегрузку для почек и печени, а если вы все же будете съедать хотя бы мизерное количество углеводов, организм будет превращать их в жир, инстинктивно стремясь накопить запасные ресурсы. Так что – никаких безуглеводных диет!

Как же правильно начать процесс сушки тела? Необходимо разработать правильно сбалансированное питание, в котором углеводов действительно будет немного поменьше. Сразу оговоримся, что под углеводами мы будем понимать только фрукты и зерновые, а все мучное и сладкое действительно надо категорически исключить.

Можно организовать питание по двум схемам, из которых надо выбрать наиболее подходящую для вашего организма, испытав ее в действии:

1. При нормальном потреблении углеводов в течение всего дня исключить из меню последних двух приемов пищи зерновые и фрукты.
2. Это – меню с углеводным чередованием. Если в первый день вы нормально питаетесь углеводами, то на дни второй и третий устраивается рацион низкоуглеводный и включающий минимум жиров. На четвертый день – снова обычное высокоуглеводное питание. Такие циклы можно повторять, пока вы занимаетесь высушиванием тела. Поскольку углеводное чередование ускоряет процессы обмена веществ, с его помощью сжигать жир получается эффективнее, чем при использовании низкокалорийного питания. Попробуйте на себе!

Процесс сушки после набора мышечной массы должен быть по времени вдвое короче, чем набор. Если спортсмен готовится к соревнованиям, он полгода занимается набором массы мышц, а затем в течение трех месяцев сушится. Вполне реально набрать за два месяца 5-6 килограммов мышц вместе с жиром, а при месячной сушке сбросить жира 3-4 кг. Меню при сушке тела требуется подбирать индивидуально, учитывая особенности организма и первоначальный вес.

Программа представляет четырехдневный цикл по следующему принципу:
— рацион первый: норма
— рацион второй (на 2 дня): сокращаем углеводы
— рацион четвертый: увеличиваем углеводы.

питание и тренировки в домашних условиях и в тренажерном зале

Сушка тела – кратковременный и быстрый процесс потери жировой ткани, при котором достигается рельеф мышц без потери их массы. Можно ли сбросить несколько килограммов за один месяц и сделать это безопасно? Да, если все выполнять правильно. Даже в тот период, когда невозможно посещать спортзалы, сушка тела вполне реальна, ведь 70% ее успеха зависит от питания. Как же правильно питаться и тренироваться в этот период, чтобы получить хорошие результаты без ущерба для здоровья, рассмотрим ниже.

Содержание

Сколько длится сушка тела у мужчин?

Независимо от пола или возраста, безопасным периодом проведения жесткой сушки считается один месяц. Сушку проводят максимум два месяца, это зависит от начального веса тела. Чем меньше подкожного жира, тем быстрее проходит сушка.

Благодаря способности мужского организма быстрее сжигать жиры за счет тестостерона, сушка даст результат за 1-1,5 месяца.

Как правильно сушиться для рельефа мышц мужчинам?

Для начала рассмотрим общую схему, больше соревновательную. Напомню, что термин «сушка» пришел из профессионального бодибилдинга и используется в целях получения сепарации мышц, то есть полного отсутствия жира, при которой видно деление мышц.

Такая форма – не для жизни, поддержание такой сухости длительное время приводит к многочисленным разрушительным процессам, начиная от мышечных волокон, заканчивая внутренними органами.

Поэтому, прежде чем рассмотреть схему сушки хочу предупредить, что это для профессиональных спортсменов. Дальше разберемся, как снижать жировую ткань, не прибегая к жестким ограничениям.

Рацион

Суточный рацион спортсмена должен включать:

• Белки – 50-60%.
• Жиры – 10-20%.
• Углеводы – 20%.

Такая диета приводит к резкому снижению не только жира, но и сил в целом, ведь дефицит углеводов, как главного источника энергии, приводит к слабости, апатии, нервозности и тому подобное.

Чтобы снижать вес более безопасно, но несколько медленнее (ведь, если вы не готовитесь к соревнованиям – зачем такие жертвы?), рассмотрим следующую схему.

• Б – 50%.
• Ж – 20%.
• У – 30%.

Большее количество углеводов (по сравнению с предыдущей схемой) будет медленнее, но безопаснее сжигать подкожный жир.

Чтобы сохранить мышцы в период дефицита калорий из углеводов, организму необходимо обеспечить сверхдозу аминокислот, то есть белка для сохранения мышечной массы. Дефицит и углеводов, и белков будет способствовать сжиганию мышечной ткани. Поэтому следует привыкнуть к тому, что мяса на такой диете будет много!

Расчет БЖУ

Простой пример для расчета БЖУ для мужчины, весом 80 кг:

• Белки в сутки: 80 (вес) х 5 (белок, г на каждый килограмм веса ) = 400 г чистого белка.
• Жиры: 80 х 20 = 160 г чистого жира.
• Углеводы: 80 х 30 = 240 г .

Далее необходимо воспользоваться таблицей БЖУ продуктов и выяснить, какое количество чистого питательного вещества находится в том или ином продукте.

То есть, в 100 г куриного филе содержится примерно 23 г чистого белка. А человеку, весом 80 кг, нужно съесть 400 г чистого белка в день, а это почти 1,5 кг куриного филе.

Основные правила сушки

1. Начинать сушку нужно постепенно. Любые ограничения не стоит вводить резко. Питаясь углеводами, которые составляли 60% от общей калорийности, переходить на низкоуглеводную диету не просто сложно, но и вредно. До начала сушки следует постепенно, раз в неделю, снижать количество углеводов на 10%, таким образом, к началу сушки их количество снизится к 30%.
2. Перерывы между приемами пищи должны быть короткими. На сушке необходимо принимать пищу в небольшом количестве каждые 2-3 часа. Длительные перерывы даже без наступления голода (что вряд ли возможно на сушке) провоцируют катаболические процессы, так как белок не может насытить и дать энергии надолго, поэтому нехватку в питательных веществах организм будет брать из собственных мышц.
3. Снижайте количество соли, но не исключайте ее. Дело в том, что на сушке спортсмены отказываются от употребления соли, чтобы добиться сухости мышц, которая достигается снижением уровня воды в мышцах, так как соль способна задерживать жидкость. Отмена соли грозит потерей кальция, повышением хрупкости костей. Такие методы неоправданны, если говорить о форме «для себя», а не для сцены. Поэтому употребляйте 1-2 грамма соли в сутки для сохранения минерального и водно-солевого баланса.
4. Уберите вредные привычки. Запрещены любые алкогольные напитки и табачные изделия. Даже малейший стресс приводит организм, итак подверженный негативным факторам со стороны психики, к нервному перенапряжению и истощению. Старайтесь не нервничать, больше спите (не меньше 7 часов).

Далее рассмотрим подробнее, какие продукты разрешены на сушке (не соревновательной).

Бюджетный вариант меню для сушки на неделю для мужчин

Конечно, период сушки, когда в рационе преобладают белки, финансово затратнее, нежели питание для набора массы, в которых большую часть меню составляют крупы. Здесь же приходится питаться не просто белками из протеиновых коктейлей, сыров, красного жирного мяса, любой рыбы и прочего разнообразия, а исключительно качественными продуктами с минимальным количеством жира. Сюда можно отнести: куриное филе, индейку, говядину, телятину, кролика, нежирную рыбу, морепродукты, нежирный творог и яичные белки.

Само по себе питание на сушке дешевым быть не может, как уже было сказано, необходимо употребление белков из качественных продуктов в больших количествах. Но сделать рацион максимально бюджетным можно, выбирая самые простые и доступные ингредиенты.

Понедельник

1. Овсянка с яблоками.
2. Куриное филе (грудка), рис нешлифованный, огурец.
3. Нешлифованный рис, 4 яичных белка + 2 желтка.
4. Куриное филе, свежие овощи.
5. Творог.
6. Яйца, свежие овощи (капуста, огурец, перец, зелень).

Вторник

1. Овсянка с бананом.
2. Творог с орехами (15 г).
3. Хек запеченный, гречка или рис.
4. Гречка, рыба или куриное филе, свежие овощи.
5. Рыба, запеченная с овощами.
6. Творог, яйца, кефир.

Среда

1. Омлет, хлебцы, сухофрукты.
2. Творог, яблоки или грейпфрут.
3. Рис, вареная куриная грудка, салат.
4. Куриная грудка, салат, творог.
5. Яйца, овощи.
6. Куриная грудка, кефир.

Четверг

1. Овсянка, кефир, сухофрукты.
2. Салат, омлет с творогом, гречка.
3. Минтай, запеченный с овощами, рис.
4. Рыба, яйца, салат.
5. Салат с морепродуктами.
6. Творог, кефир.

Пятница

1. Овсяные хлопья, фрукты, кефир.
2. Рис нешлифованный, куриное филе.
3. Рис или гречка, куриное филе с овощами.
4. Мясо или рыба, запеченные овощи.
5. Салат с яйцом, овощами и зеленью, вареный кальмар.
6. Кальмар с яйцом.

Суббота

1. Омлет, кефир, хлебцы с брынзой.
2. Рис, фрукты, нежирный йогурт.
3. Рис с овощами, тунец запеченный (желтохвостый).
4. Тунец, салат.
5. Смесь овощей, куриное филе.
6. Яйца, кефир.

Воскресенье

1. Овсянка, сухофрукты.
2. Гречка, яйца, овощи.
3. Индейка, рис, запеченные овощи.
4. Творог, хлебцы с брынзой.
5. Индейка или курятина.
6. Салат из кальмара и яиц.

Расширенная программа питания на сушке для мужчин на неделю

Понедельник

1. Овсянка с сухофруктами.
2. Куриное филе (грудка), рис нешлифованный, авокадо.
3. Рис, яйца или рыба.
4. Телятина запеченная, свежие овощи.
5. Творог.
6. Морепродукты, свежие овощи (любые).

Вторник

1. Цельнозерновой хлеб с малосольной горбушей.
2. Творог с сухофруктами.
3. Мясо индейки, гречка или рис.
4. Куриное или индюшиное филе, овощи.
5. Горбуша, запеченная с овощами.
6. Творог, яйца, кефир.

Среда

1. Омлет, цельнозерновой хлеб с тофу.
2. Творог и сухофрукты.
3. Рис, мясо кролика или говядина.
4. Куриная грудка, овощной салат.
5. Салат из морепродуктов.
6. Куриная грудка, овощи, приготовленные на пару.

Четверг

1. Овсянка и сухофрукты.
2. Салат с яйцом и кальмаром, кускус.
3. Тунец, запеченный с овощами, рис или булгур.
4. Рыба или кальмар, запеченные овощи.
5. Салат с морепродуктами или красной рыбой.
6. Творог, кефир.

Пятница

1. Семена чиа, замоченные в кефире с сухофруктами.
2. Рис нешлифованный, отварная говядина.
3. Гречка, куриное филе с овощами.
4. Тунец или сибас, запеченные овощи.
5. Салат с кальмаром и семенами чиа.
6. Омлет с творогом.

Суббота

1. Омлет, хлебцы с брынзой, авокадо.
2. Хлебцы с тофу, фрукты, нежирный йогурт.
3. Рис с овощами, тунец запеченный.
4. Салат из морепродуктов, яйца.
5. Смесь овощей, тушенная с говядиной.
6. Рыба, тушеные овощи.

Воскресенье

1. Овсянка, сухофрукты.
2. Гречка, говядина или телятина.
3. Индейка, рис, запеченные овощи.
4. Творог с хлебцами и авокадо.
5. Индейка, салат.
6. Салат из морепродуктов.

Как продолжать диету на сушке в течение месяца?

Любого из примеров рациона на неделю следует придерживаться в течение 4-6 недель. Конечно, дни и блюда можно менять местами, а также разнообразить бюджетный рацион, выбирая новый продукт из второго меню. Или же наоборот, можно ограничиться меньшим списком продуктов, но это будет очень трудно психологически, так как на сушке всегда тянет к чему-то запретному. Старайтесь не срываться.

Программа тренировок на сушке в домашних условиях для мужчин

Рассмотрим круговую программу тренировок с минимальным наличием инвентаря, например, с гантелями. Повторяйте комплекс 3-4 раза в неделю. Выполняйте 15-20 повторений в каждом упражнении. Суперсет повторяйте по 3-4 раза.

Начинайте с Разминки.

1. Суперсет: приседания с гантелями + румынская тяга с гантелями.
2. Суперсет: жим гантелей лежа + тяга гантелей к поясу.
3. Суперсет: жим гантелей + разводка гантелей.
4. Суперсет: сгибание рук попеременно + разгибание рук из-за головы.
5. Суперсет: скручивания + подъем ног.

Тренировка в тренажерном зале для мужчин на сушке

Программа рассчитана на 4 дня. Выполняйте каждый суперсет по 4 раза, а упражнения по 15-20 повторений. Каждая тренировка начинается с разминки.

День 1

1. Суперсет: приседания со штангой + выпады ножницы.
2. Суперсет: жим ногами + разгибание ног в тренажере.
3. Суперсет: румынская тяга + сгибание ног в тренажере.
4. Суперсет: голень стоя + голень сидя.
5. Пресс: скручивания + подъем ног.

День 2

1. Суперсет: жим штанги лежа + подтягивания.
2. Суперсет: жим гантелей под углом 45 градусов + рычажная тяга.
3. Суперсет: разводка гантелей + горизонтальная тяга.
4. Пресс: скручивания + подъем ног.

День 3

1. Суперсет: армейский жим + фронтальные махи.
2. Суперсет: тяга к подбородку + разводка гантелей через стороны.
3. Суперсет: тяга в блоке на заднюю дельту + разведение гантелей в наклоне.
4. Пресс: скручивания + подъем ног.

День 4

1. Суперсет: сгибание рук со штангой + французский жим.
2. Суперсет: сгибание рук обратным хватом + разгибание рук в кроссовере.
3. Суперсет: сгибание с гантелями «молот» + разгибание рук в наклоне.
4. Пресс: скручивания + подъем ног.

Что делать после жесткой сушки для мужчин

Не стоит по окончании сушки резко бросать диету и набрасываться на все сразу. Еще следует помнить, чтобы все усилия небыли напрасными, результат лучше поддерживать. В противном случае, резкий выход из диеты грозит сильной отечностью и быстрым накоплением подкожного жира. Поэтому постепенно возвращайте в меню ранее запрещенные продукты – молочные продукты, макароны, крахмалистые овощи и крупы. Но не все сразу, а чередуя. Например, раз в несколько дней: в понедельник можно добавить макароны, а в четверг – жирное мясо или картофель, и так далее.

Заключение

Превышать длительность жестких ограничений не стоит, лучше после выхода из сушки контролировать потребление углеводов и набирать меньше жира, нежели загнать организм в стресс на два-три месяца и потом заплывать водой и жиром от каждого грамма поступившего с едой углевода. Привыкайте употреблять больше белка. Да, у многих такая модель питания не укладывается в голове и большинству она чужда, но ведь это бодибилдинг, основная цель которого – набрать «мясо», сохранить «мясо» и, конечно, съесть мясо в большом количестве, если говорить о сушке.

9 лучших дегидраторов пищевых продуктов в 2021 году

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Обезвоживание было одной из первых форм консервирования пищи, поскольку все, что требовалось, — это безопасное место для хранения пищи, пока вся влага не высохнет. Обезвоживание продуктов концентрирует аромат, поэтому фрукты слаще, а травы ароматнее, чем их свежие аналоги.

Если вы хотите сохранить изобилие домашних продуктов, приготовить домашние фруктовые оладьи, угостить собаку свежими лакомствами для собак или попробовать приготовить собственное ароматное вяленое мясо, обезвоживание пищи — веселая и здоровая альтернатива покупным закускам. Вы даже можете использовать обезвоживание пищи, чтобы сделать свои собственные сушеные травы — отличный безотходный проект, когда у вас есть остатки свежих трав, которые завянут, прежде чем вы сможете их использовать.

Электродегидраторы делают процесс сушки практически надежным благодаря точному контролю температуры и правильной циркуляции воздуха.Большинство дегидраторов имеют штабелируемые лотки для увеличения площади сушки, а также есть маленькие и очень большие модели в зависимости от того, сколько продуктов вам нужно обезвоживать за один раз.

Ряд факторов, таких как неравномерная нарезка, различия в размере фруктов или овощей или различное количество влаги, могут повлиять на время сушки даже в контролируемой среде электрического дегидратора, поэтому не торопитесь, чтобы приготовить продукты, чтобы они были похожи по размеру. и толщина обеспечат наилучшие результаты. С помощью ножа для резки мандолины можно разрезать фрукты и овощи ровно.

Вот лучшие дегидраторы, которые помогут вам приготовить вкусные сушеные закуски, не выходя из кухни.

Пищевой дегидратор Nesco Gardenmaster занимает наше первое место. Он не только надежен, с интуитивно понятным регулятором температуры, но и доступен по цене. К тому же вяленое мясо и сушеные фрукты нашего тестировщика оказались такими же вкусными, как и их аналоги, купленные в магазине. Если вы серьезно относитесь к обезвоживанию, купите дегидратор для пищевых продуктов Tribest Sedona Express (см. На Amazon).Это дорого, но обеспечивает отличный контроль температуры от 77 до 167 градусов по Фаренгейту и работает очень тихо.

Вместимость

Обезвоживание — это не быстрый процесс, поэтому машина большей емкости может сэкономить ваше время, если у вас много продуктов для сушки, хотя они также занимают больше места. С другой стороны, устройства меньшего размера подходят для небольших партий и небольших кухонь.

Последовательная сушка

При сушке партии продуктов убедитесь, что машина сушит все равномерно.Чтобы обеспечить такую ​​однородность, поищите модель с большим количеством противней, чтобы можно было как можно больше разложить пищу.

Ель / Линдси Бойерс

Вяленое мясо

Поскольку мясо более подвержено порче, чем овощи, не все пищевые сушилки способны безопасно сушить его. Если изготовление вяленого мяса занимает одно из первых мест в вашем списке приоритетов, разумно убедиться, что машина, которую вы покупаете, соответствует этой задаче.

Как работает пищевой осушитель?

Пищевые сушилки содержат нагревательный элемент, который вырабатывает низкий уровень тепла, и вентилятор, поддерживающий циркуляцию теплого воздуха.Кусочки пищи размещаются на решетках для сушки, которые имеют перфорацию, чтобы теплый воздух циркулировал на 360 градусов вокруг каждого продукта.

Ель ест / Мередит Херд

Температура в дегидраторе обычно не превышает 145 градусов по Фаренгейту, что достаточно для того, чтобы испарить влагу из продуктов без приготовления или сжигания. Точная температура использования и продолжительность сушки зависят от того, какой продукт вы сушите. Обратитесь к книге рецептов и / или руководству по эксплуатации, прилагаемому к вашему дегидратору, в качестве руководства по началу работы.

Как долго сохраняется обезвоженная пища?

Национальный центр консервирования домашних продуктов рекомендует хранить сушеные продукты в среднем от четырех месяцев до одного года. Точный срок хранения зависит от нескольких факторов, в том числе от того, сколько влаги остается в готовом продукте, и от способа хранения.

Сушеные фрукты, овощи и кожура фруктов являются жевательными, потому что они все еще сохраняют влагу. Их следует хранить на более коротком конце весов, потому что эта влажность может быть питательной средой для роста бактерий.

Ель ест / Кэти Бегли

Как правило, сушеные продукты, хранящиеся при более низких температурах, служат дольше, чем продукты, хранящиеся при комнатной температуре или в более теплом климате. Вы можете хранить сушеное вяленое мясо и закуски в холодильнике или морозильной камере, чтобы продлить срок их хранения. Вакуумная герметизация также продлевает срок хранения сушеных продуктов.

Как хранить обезвоженные продукты?

Обезвоженные продукты, которые вы будете есть сразу, следует хранить в герметичных контейнерах.Для длительного хранения сушеных продуктов лучше всего подходят пластиковые пакеты для заморозки, герметичные пакеты или банки.

При упаковке сушеных продуктов для длительного хранения рекомендуется класть в каждую упаковку ровно столько продуктов, сколько вы будете использовать за один раз или столько, сколько необходимо для данного рецепта. Хранение в одной упаковке большего количества, чем вы можете использовать за один раз, сократит срок хранения, поскольку открытие и закрытие упаковки в несколько раз увеличивает воздействие кислорода, что способствует порче.

Можно ли обезвоживать пищу в духовке?

Да, для обезвоживания продуктов можно использовать обычную духовку или даже тостер.Однако, если вам неудобно оставлять духовку включенной на несколько часов или даже на ночь, этот метод может быть не лучшим вариантом.

Некоторые духовки и тостеры могут иметь предустановку приготовления с обезвоживанием. Если у вас этого нет, вы все равно можете сушить продукты, установив в духовке минимально возможную температуру. Поместите продукты в духовку на пергаментных противнях, слегка приоткрыв дверцу духовки, чтобы влага вышла и испарилась, и не забывайте периодически проверять пищу.

Автор поваренной книги Донна Карри рассказывает о кухонных инструментах и ​​технике для The Spruce Eats. Помимо дегидраторов, она написала обзоры лучших фритюрниц, пароварок и горшков быстрого приготовления (среди многих других) для сайта.

Этот обзор был обновлен Шэрон Леман, домашним поваром, который, как оказалось, является зарегистрированным диетологом-диетологом. Она с радостью находит место для любого устройства, которое ускоряет и упрощает приготовление пищи, и специализируется на тестировании небольшой кухонной техники и обзорах для The Spruce Eats.

10 лучших дегидраторов для продуктов с любым бюджетом 2021

Никто не любит выбрасывать еду, но иногда сложно понять, что делать с лишними продуктами. Войдите в пищевой осушитель. Это упрощает консервирование фруктов и овощей и сокращает количество пищевых отходов.

У моей семьи есть огромный огород (более 6000 квадратных футов). Ежегодно это эквивалентно тысячам фунтов помидоров, кабачков, зеленой фасоли, брокколи, перца и т. Д. Мы сохраняем эти продукты разными способами (консервирование, замораживание, приготовление сока), но один из моих любимых способов — обезвоживание.Это требует гораздо меньше времени, чем консервирование, и при этом дает вкусную еду. Кроме того, обезвоженные продукты занимают меньше места, чем их консервированные или замороженные аналоги.

Почему обезвоживание?

• Исследования показали, что обезвоженные продукты сохраняют большую питательную ценность, чем консервированные или замороженные.
• Обезвоживание намного проще и менее трудоемко, чем консервирование или замораживание.
• Обезвоженные продукты требуют гораздо меньше места для хранения, чем консервированные или замороженные продукты.
• Покупка обезвоженных продуктов стоит дорого. Когда вы обезвоживаете свою пищу, вы можете покупать еду на распродаже.
• Обезвоживание — это простой способ сохранить продукты, которые в противном случае вы бы выбросили.

На что обращать внимание в дегидраторе

В дегидраторе нужно искать несколько вещей.

• Размер. Какой размер машины вам нужен? Будете ли вы сушить большое количество продуктов сразу или будет достаточно машины меньшего размера?
• Детали хорошего качества. Вам нужна машина с высококачественным двигателем и хорошими лотками без бисфенола А, которые не тают во время обезвоживания.
• Легкость очистки. Ищите машину, которую легко протереть и у которой есть поддоны, которые можно мыть в посудомоечной машине.
• Уровень шума. В зависимости от того, где вы планируете использовать машину, уровень шума может иметь для вас значение, а может и не иметь. Если вы планируете использовать его на кухне, вам, вероятно, понадобится более тихая машина.
• Контроль температуры. Это важно, если вы собираетесь обезвоживать мясо. Контроль температуры снизит риск пищевого отравления мясом. Если вы только обезвоживаете продукты или травы, контроль температуры не требуется.

10 Дегидраторов для фруктов и вяленого мяса в 2020 г. Престо. Это дороже, чем некоторые другие варианты в этом списке, но у него есть несколько существенных улучшений, и он отлично работает с овощами, фруктами и вяленым мясом.

С мощным двигателем, подносами отличного качества, таймером и термостатом лучшего домашнего сушилки для продуктов не найти.

Плюсы:

• Легко хранит, с вложением лотков и хранением шнура в основании
• Не содержит бисфенола А и можно мыть в посудомоечной машине
• Поставляется с двумя антипригарными сетчатыми лотками и шестью сушильными решетками (может вместить до 12)
• Термостат работает от 90 ° до 165 ° F
• Таймер
• Поставляется с пакетами вяленых специй
• 750 Вт

Минусы:

• Более шумный, чем некоторые дегидраторы (примерно такие же громкие, как вентилятор в ванной)
• Нижняя часть лотки сохнут быстрее, чем верхние лотки

Это отличная машина.Он хорошо работает и оснащен термостатом, который обеспечивает безопасную обработку вяленого мяса. Вы должны следить, чтобы увидеть, нужно ли вращать лотки, но это относится к большинству дегидраторов в нашем списке.

2. Nesco Gardenmaster

Nesco Gardenmaster — еще один хороший выбор для дегидратора. В нем не только таймер, но и диапазон температур. Это мощная машина хорошего качества. Поскольку в комплект входит всего 4 лотка, вы, вероятно, захотите приобрести несколько дополнительных лотков, если хотите сделать больше, чем небольшое количество одновременно.

Плюсы:

• Поставляется с четырьмя противнями (вмещает до двадцати)
• Свернутый лист с фруктами в комплекте
• 1000 Вт
• Регулируемый термостат (от 95 ° до 160 ° F)

Минусы:

• Может быть немного шумным при такой мощности
• Может быть немного неэффективным

В целом, это хорошая машина. У него есть несколько различных температурных настроек, которые помогают сократить время высыхания.

3. Nesco Snackmaster Pro

Nesco Snackmaster Pro имеет множество наворотов, которые делают его отличным дегидратором.Он поставляется с установленным сверху вентилятором. Температуру можно отрегулировать до 7 различных температурных уровней от 95 ° -155 ° F.

Плюсы:

• Поставляется с 5 противнями (вмещает до 12 противней), которые не содержат бисфенола А
• Поставляется с 2 фруктами рулонные лотки, 2 сетчатых сита и 2 пакета с вялеными приправами
• Установленный сверху вентилятор означает, что еда не капает в вентилятор
• Регулируемый термостат (95 ° -155 ° F)
• 600 Вт
• Тихо, чем многие дегидраторы

Con:

• Посудомоечная машина может деформировать лотки

Эта машина хорошо обезвоживает пищу, но требует больше времени и усилий с вашей стороны.С лотками, которые необходимо мыть вручную, вы потратите больше времени на этот дегидратор, чем на другие. Однако готовый продукт хорош и стоит потраченного времени.

4. National Presto Dehydro

Если вам нужна хорошая машина по разумной цене, этот Presto может быть для вас. Он имеет регулируемый термостат, а также автоматическое отключение. Он включает в себя 6 обычных противней, 2 подноса для фруктов и 2 сита с антипригарным покрытием, чтобы вы могли обезвоживать практически все.

Плюсы:

• Поставляется с 6 лотками (вмещает до 12)
• Включены 2 скрученных листа фруктов
• Включены 2 сетки с антипригарным покрытием
• 750 Вт
• Регулируемый термостат (от 90 ° до 165 ° F)

Минусы:

• Занимает больше времени, чем другие машины
• Громко

В целом, эта машина довольно хороша, но для сушки продуктов требуется больше времени, чем у перечисленных выше.

5.Дегидратор Hamilton Beach

Дегидратор Hamilton Beach предлагает хорошую экономию средств. Он оснащен цифровым регулируемым термостатом, который работает от 100 ° -160 ° F. В комплект входят 5 лотков, сетчатый лист и лист фруктового рулета. Еще одна замечательная функция — 48-часовой таймер с автоматическим отключением. Просто установите таймер на любое желаемое время, и машина выключится, когда таймер закончится.

Плюсы:

• Таймер на 48 часов с автоматическим отключением
• 500 Вт
• 5 лотков
• Включает сетку и лист фруктового рулета
• Регулируемый цифровой термостат (100 ° -160 ° F)
• Не содержит бисфенола А

Минусы:

• Громче, чем другие варианты
• Трудно чистить

Хотя это хороший вариант, имейте в виду, что он значительно громче, чем другие сушилки для пищевых продуктов в этом списке.Кроме того, его сложнее чистить, а значит, вам потребуется больше времени и внимания.

6. Дегидратор Elechomes

Дегидратор Elechomes не только сушит пищу, но и прекрасно смотрится на вашей столешнице. Эта элегантная машина укомплектована 6 подносами, которые можно мыть в посудомоечной машине, и листом фруктовых рулетов. Каждый противень имеет 2 регулируемых высоты для размещения различных типов продуктов. Цифровая панель управления позволяет регулировать температуру в пределах 95 ° -158 ° F. Таймер помогает отслеживать, сколько осталось еды.

Плюсы:

• 6 лотков, которые можно мыть в посудомоечной машине
• Легко чистить
• Цифровая панель управления
• Включает лист фруктового рулета
• Таймер

Минусы:

• Лотки меньшего размера, чем другие варианты
• Принимает длиннее, чем у других машин

Поскольку лотки на Elechomes меньше, чем на других машинах, если вы хотите приготовить большее количество еды, другой выбор может быть лучше.

7. NutriChef PKFD12

Этот дегидратор NutriChef — еще один хороший выбор. Он доступен в черном или белом цвете и поставляется с пятью поддонами, которые можно мыть в посудомоечной машине. У него есть ручка регулировки температуры, поэтому вы можете регулировать температуру в зависимости от того, какие продукты сушите.

Плюсы:

• Поставляется в черном или белом цвете
• Подносы можно мыть в посудомоечной машине
• Поставляется с пятью подносами
• Не содержит бисфенола А
• Ручка контроля температуры

Минусы:

• Подносы нужно вращать для ровной сушки
• Нет поддона для фруктовых булочек
• Сушка занимает больше времени, чем указано в руководстве

Хотя это довольно хороший аппарат, он просто средний по сравнению с перечисленными выше.Если в комплект не входит лоток для фруктовых рулетов (или даже его можно купить), а также длительное время сушки, я бы выбрал один из перечисленных выше.

8. Дегидратор Chefman Food Dehydrator

Дегидратор Chefman — довольно хорошая машина по приличной цене. Выглядит более изысканно, чем большинство других вариантов. В комплекте с 6 лотками, это устройство имеет прозрачное смотровое окошко, а также таймер обратного отсчета. Таймер с автоматическим отключением, а также 14 предустановок температуры позволяют легко настроить продукты, которые вы хотите сушить.

Плюсы:

• 6 лотков без БФА
• Автоматическое отключение (с таймером)
• 14 предустановок температуры от 95 ° -158 ° F
• Прозрачное смотровое окно
• Таймер обратного отсчета
• Гарантия 1 год

Минусы:

• 480 Вт
• Плохая инструкция
• Более длительное время высыхания, чем заявлено

К сожалению, из-за недостатков этой машины она не так хороша, как ее конкуренты.Плохие инструкции означают, что вам нужно много проб и ошибок, чтобы получить хороший результат. Большинство других машин такого размера обладают большей мощностью.

9. Дегидратор Rosewill

Если вам нужен бюджетный дегидратор для пищевых продуктов, которым вы не будете часто пользоваться, Rosewill может быть для вас хорошим выбором. В нем есть 5 противней, которые можно мыть в посудомоечной машине, а также 2 подноса для фруктовых булочек и 2 подноса для трав. Он имеет регулируемый термостат и легко чистится.

Плюсы:

• Недорого
• 5 лотков
• 2 лотка для фруктовых рулетов
• 2 лотка для зелени
• 7 температурных настроек от 95 ° -158 ° F

Минусы:

• 250W
• Маленький
• Более длительное время высыхания
• Лотки трескаются через некоторое время

В целом, это довольно хороший прибор, но лотки со временем трескаются, и их необходимо будет заменить.Небольшой размер и ограниченная мощность этой машины побудили меня лично выбрать другой продукт.

10. NutriChef PKFD06

Если вам нужен вариант меньшего размера, обратите внимание на NutriChef PKFD06. Эта машина оснащена 5 поддонами, которые можно мыть в посудомоечной машине. Одним из самых больших плюсов этого варианта является то, что он относительно тихий по сравнению с другими устройствами. Температура регулируется от низкой до высокой (максимальная — 180 ° F).

Плюсы:

• 5 противней
• Регулируемый контроль температуры
• Подносы можно мыть в посудомоечной машине
• Не содержит бисфенола А
• Относительно тихий вентилятор

Минусы:

Хотя это очень маленький блок, он требует дольше сушит корм, чем некоторые его более крупные аналоги.Его мощность 250 Вт затрудняет конкуренцию с более крупными машинами.

Наши любимые дегидраторы для пищевых продуктов

Любой из этих дегидраторов будет хорошим выбором. Однако, сравнив характеристики, стоимость и результаты каждой машины, я настоятельно рекомендую машины Presto Dehydro. У них обоих есть подносы без BPA, которые можно мыть в посудомоечной машине. Обе эти машины доступны по цене и дают отличные результаты. Удачного обезвоживания! В этих дегидраторах отлично работают травы из домашнего сада.

Часто задаваемые вопросы

Как работает пищевой дегидратор?

Пищевой дегидратор продувает теплый или горячий воздух через лотки, уложенные в сушильную машину. Воздух сушит пищу. В дегидраторах вентилятор находится в нижней или верхней части устройства.

Каковы важные особенности пищевого дегидратора?

Регулируемая температура важна, потому что она позволяет настраивать каждый цикл в зависимости от продукта, который вы обезвоживаете. Другие полезные функции — это дополнительные лотки и лотки для фруктов, если вы хотите сушить фруктовую кожу.Подносы можно мыть в посудомоечной машине.

Как долго сохраняется обезвоженная пища?

Это зависит от продуктов и условий их хранения. Если хранить в вакууме и хранить в прохладном темном месте с низкой влажностью, обезвоженные продукты могут храниться до 5 лет.

Other Mommy High Five Kitchen Обзоры продуктов

Хороши ли дешевые дегидраторы? Стоит покупать или нет? — Мои бюджетные рецепты

за последние годы приобрели значительный рост популярности.Эти столешницы бывают разных форм и размеров, с дегидраторами верхнего уровня, объединяющими расширенные функции и настройки. Однако многие люди планируют использовать свои дегидраторы нечасто и предпочитают более доступные по цене; но стоит ли дешевый дегидратор?

Дешевые дегидраторы хороши для обезвоживания пищевых продуктов в небольших количествах. Стоит ли покупать его, зависит от того, как часто вы планируете его использовать. Если вы собираетесь использовать дегидратор в коммерческих целях, не покупайте дешевый дегидратор.

Вы раздумываете, стоит ли довольствоваться более дешевыми или более дорогими дегидраторами? Если да, то эта статья будет вам полезна. Читайте дальше, когда мы рассмотрим некоторые из самых доступных дегидраторов, обсудим их плюсы и минусы и стоит ли в них вкладывать деньги.

Что такое дегидраторы?

Дегидраторы — это устройства, устанавливаемые на столешнице, которые в течение длительного периода высасывают влагу из продуктов. Удаляя влагу из таких продуктов, как мясо, зелень и фрукты, дегидратор помогает сохранить пищу, а также усиливает общий вкус.

Использование дегидратора позволяет сделать ингредиенты более долговечными и ароматными. Более того, домашние закуски, приготовленные из дегидратора, обычно полезнее, чем те, что покупаются в магазинах.

Это связано с тем, что, в отличие от закусок, приобретенных в магазине, дегидраторы, как правило, сохраняют продукты и ингредиенты без необходимости использования добавок, калорийных ингредиентов и консервантов.

Обезвоживание — также отличный способ сохранить питательные вещества, которые в противном случае были бы потеряны при использовании других методов.Например, такие ингредиенты, как капуста, полные термочувствительного и водорастворимого витамина С, имеют тенденцию терять свою иммуностимулирующую способность при варке или переварке.

Обезвоживание позволяет лучше сохранить питательные вещества и витамины, особенно при работе с термочувствительными ингредиентами.

Вы можете приготовить закуски, такие как картофельные чипсы без масла, вяленое мясо говядины и фруктовая кожа, с помощью дегидратора. Вы также можете использовать дегидратор, чтобы добавить аромат, высушив травы, такие как тимьян или розмарин.Проще говоря, дегидратор позволяет экспериментировать с различными ингредиентами, от солей приправ до инновационных начинок.

Как работают дегидраторы

Дегидраторы, дешевые или дорогие, работают за счет циркуляции воздуха при стабильно низких температурах. Вы должны аккуратно расположить продукты или ингредиенты, не контактируя с воздухом, чтобы они полностью и равномерно высохли.

Содержание воды в ингредиенте обычно определяет требуемые температуры сушки внутри дегидратора.

Ниже приведены некоторые рекомендуемые температуры для обычных продуктов в зависимости от содержания воды:

• Продукты с высоким содержанием воды: Лучше всего обезвоживать такие ингредиенты, как фрукты, при высоких температурах, например, 134–137 ° F (56,67–58,33 ° C). Такая температура позволяет быстро сохнуть, не делая фрукты слишком хрустящими.
• Овощи: Овощам не нужно слишком много тепла, их можно обезвоживать при температуре в диапазоне 124–125 ° F (51,11–51,67 ° C).
• Мясо: Согласно рекомендациям Министерства сельского хозяйства США, вы должны готовить мясо, пока оно не достигнет 165 ° F (73.89 ° C) внутренняя температура. После этого вы можете обезвожить его при температуре 54,44-56,67 ° C (130–140 ° F). Соблюдение этих рекомендаций гарантирует, что в полученном вяленом мясе не будет вредных бактерий.
• Нежные продукты: Продукты, такие как травы и специи, следует обезвоживать при низких температурах в диапазоне 94–96 ° F (34,4–35,56 ° C). Это поможет предотвратить обесцвечивание и пересушивание.

Факторы, влияющие на стоимость сушилок для пищевых продуктов

Ниже приведены некоторые факторы, которые могут повлиять на стоимость сушильных машин.

Таймеры

Одна роскошь, от которой вам придется отказаться при использовании бюджетных дегидраторов, — это функция таймера. Большинство дешевых дегидраторов не имеют функции таймера, а это значит, что вам придется рассчитывать время самостоятельно, особенно если вы не хотите переусердствовать с ингредиентами.

Продвинутые дегидраторы дадут вам гораздо больше свободы, когда дело доходит до обезвоживания фруктов, мяса и трав. Некоторые дорогие устройства даже оснащены функцией автоматического отключения, которая позволяет сушить в течение ночи без риска пересушивания.

Материалы

Большинство коммерческих дегидраторов изготавливаются из высококачественных материалов, при этом большинство конструкций основывается преимущественно на конструкции из нержавеющей стали.

Однако с малобюджетными дегидраторами вам, скорее всего, придется иметь дело с не очень прочными компонентами. Пластиковые лотки, хотя и не содержат бисфенола А, не так прочны, как те, которые можно найти в топовых дегидраторах.

Хотя вам может повезти получить дегидраторы начального уровня, сделанные из нержавеющей стали, эти устройства не предназначены для тщательного избиения и, вероятно, будут работать под избыточным давлением.

Следовательно, если вам нужно устройство, способное выдерживать агрессивное повседневное использование, то лучше всего выбрать коммерческие дегидраторы, изготовленные из высококачественных материалов.

Производительность

Невозможно сравнить производительность бюджетного дегидратора с производительностью сушки более дорогих устройств. Но если вы хотите сушить фрукты для перекуса или травы для повседневного приготовления, вам подойдет дешевый дегидратор.

Однако вам, вероятно, понадобится коммерческое высокопроизводительное устройство, если вы планируете вести бизнес или сушить пищевые продукты в больших масштабах.Это связано с тем, что дешевые дегидраторы не могут сушить продукты так быстро и эффективно, как их более дорогие аналоги.

Размер и пространство

Хорошие черты дешевых дегидраторов в том, что они в основном имеют компактную конструкцию и штабелируемые лотки для экономии места.

Однако, хотя вы все еще можете обезвоживать некоторые продукты в дегидраторах начального уровня, эти устройства не обладают такой емкостью, как их более дорогие аналоги, предназначенные для коммерческого использования.

Мощность

Мощность — это полная мощность, выделяемая электрическим устройством.Низкая мощность означает, что элемент будет потреблять меньше энергии. Однако низкое потребление энергии достигается за счет продолжительности работы, поскольку дегидраторам с низкой мощностью обычно требуется больше времени для нагрева и сушки продуктов.

Дегидраторы с более высокой мощностью обычно более мощные, поскольку они нагреваются относительно быстрее, чем их более дешевые аналоги. Следовательно, дешевый дегидратор не так уж и плох, поскольку он может помочь вам снизить общие расходы, если вы достаточно терпеливы, чтобы ждать дольше.

Простота

Хотя простота — хорошая особенность, она также может ограничивать способность дегидратора сушить большое количество различных ингредиентов.Вам повезет найти дегидратор начального уровня с расширенными настройками контроля температуры, поскольку большинство из них просто позволяют регулировать внутреннюю температуру в небольшом диапазоне.

Дорогие дегидраторы обычно имеют широкий набор функций и настроек, повышающих удобство использования и общую эффективность. Как правило, чем дороже дегидратор, тем больше у него функций.

Лотки

В большинстве бюджетных сушилок для пищевых продуктов используются вертикальные вентиляторы и лотки.Лотки в дегидраторах с вертикальными вентиляторами обычно имеют отверстия (посередине), которые обеспечивают надлежащий воздушный поток, что приводит к уменьшению общего пространства.

Горизонтальные машины с 7+ лотками могут помочь увеличить производительность сушки, но вам придется заплатить больше, поскольку горизонтальные осушители обычно стоят больше, чем вертикальные. Если вы выберете дешевый дегидратор, настоятельно рекомендуется выбрать дегидратор с расширяемыми вертикальными лотками.

Стоит ли покупать дегидратор?

не фигурируют в большинстве списков обязательной кухонной техники, но наличие одного из них в режиме ожидания может оказаться очень кстати.Эти сушильные машины могут помочь в сохранении продуктов и овощей и, что еще более важно, помочь вам вести здоровый образ жизни.

Ниже приведены некоторые из причин, по которым вам следует подумать о приобретении пищевого дегидратора.

Дегидраторы помогают поддерживать здоровую диету

Хотя дегидратор не помешает вам перекусить нездоровой пищей, он помогает поставить здоровую пищу в центр вашего ежедневного рациона. Это связано с тем, что с помощью дегидратора вы в основном будете сушить такие продукты, как вишня, персики, яблоки, ананасы, бананы, манго и помидоры.

Сушка пищи также способствует сохранению питательных веществ, гарантируя, что вы не только придадите еде всплеск вкуса, но и потребляете здоровую пищу с большим количеством питательных веществ.

Дегидраторы могут снизить затраты на продукты

С дегидратором вам не нужно покупать дорогие закуски, например, вяленое мясо в магазине. Все, что вам нужно сделать, это нарезать мясо нужного размера и подготовить его по мере необходимости перед сушкой в ​​дегидраторе. Дегидраторы позволяют относительно легко приготовить вкусное вяленое мясо из индейки, рыбы и говядины.

Вы также можете заменить дорогие закуски, такие как батончики, на более доступные закуски, приготовленные из дегидратора. Такие фрукты, как персики, яблоки, ананасы, абрикосы, клубника, киви, груши, черника и бананы, можно легко высушить в дегидраторе, чтобы приготовить полезные и вкусные закуски.

Дегидраторы сокращают количество пищевых отходов и дольше сохраняют пищу

, как известно, значительно сокращают потери пищевых продуктов, особенно когда они используются для хранения продуктов с довольно коротким сроком хранения.Такие продукты, как овощи, фрукты и зелень, не могут долго оставаться свежими даже в холодильнике.

Но дегидратор позволяет сохранять продукты дольше без ущерба для их питательных веществ или вкуса.

Лучшие дешевые дегидраторы для рассмотрения

Стандартный пищевой дегидратор Presto Dehydro

Стандартный пищевой дегидратор Presto Dehydro оснащен системой с четырьмя лотками, которая позволяет работать с несколькими ингредиентами одновременно. Хотя у него нет переключателя включения / выключения, он все же имеет несколько полезных функций, которые упрощают обезвоживание фруктов и трав.

Вы можете купить дополнительные лотки для сушки, листы фруктовых рулетов, пистолеты для вяленого мяса и сетки с антипригарным покрытием отдельно, чтобы повысить универсальность продукта. Кроме того, заданная температура дегидратора, равная 73,89 ° C (165 ° F), позволяет сушить мясные продукты и делать домашнее вяленое мясо.

Плюсы

• Поставляется с четырьмя сушильными лотками, которые можно расширить до восьми (если приобретаются отдельно), что увеличивает общую вместимость.
• Он работает при температуре 165 ° F (73.89 ° C) заданная температура.
• Сушильные поддоны можно мыть в посудомоечной машине и полностью погружать в воду.
• Он имеет прозрачную крышку, которая позволяет контролировать верхний лоток.

Минусы

• У него нет выключателя, так как он включается автоматически при подключении к источнику электроэнергии.

Машина для обезвоживания пищевых продуктов MVPower

Существует не так много низкобюджетных дегидраторов с расширенными функциями, таких как машина для обезвоживания пищевых продуктов MVPower.Этот осушитель имеет таймер и цифровую настройку температуры, которая позволяет регулировать температуру в диапазоне 95–158 ° F (35–70 ° C). Настройка температуры позволяет обезвоживать ингредиенты с различным уровнем влажности.

Прозрачные лотки позволяют контролировать высыхание ингредиентов внутри дегидратора. Кроме того, все подносы не содержат бисфенола А, что делает их полезными для многократного использования.

Дегидратор сертифицирован ETL и может использоваться для сушки говядины, фруктов, овощей, зелени и закусок для домашних животных.Его компактная прямоугольная форма гарантирует, что он занимает минимум места на вашей столешнице.

Плюсы

• Это продукт с сертификатом ETL, который поставляется с лотками без BPA.
• Настройки времени позволяют программировать дегидратор, тем самым устраняя риск пересушивания ингредиентов.
• Цифровой контроль температуры дает больше возможностей для установки в диапазоне 95–158 ° F (35–70 ° C).
• Подносы можно мыть в посудомоечной машине, а основание можно легко очистить мягкой влажной тканью.
• Компактный дизайн делает его идеальным для средних и малых столешниц и полок для хранения вещей.
• Поставляется с 24-месячной гарантией и 30-дневной гарантией возврата денег.

Минусы

• Решетки расположены слишком близко, и их нельзя отрегулировать, а это значит, что у вас не будет большой гибкости при размещении крупных ингредиентов.

Электрический обезвоживатель пищевых продуктов NutriChef

Электрический дегидратор Nutrichef с пятью штабелируемыми поддонами для сушки (съемными) станет отличным недорогим дополнением к вашим кухонным принадлежностям.Осушитель прост в использовании, имея всего одну рабочую кнопку, что делает его идеальным для новичков и неопытных пользователей.

Максимальная температура 180 ° F (82,22 ° C) позволяет готовить самые разные ингредиенты, от вяленого говядины до фруктов, овощей и даже картофеля. Хотя в нем нет самой совершенной функции контроля температуры, он выполняет работу по удалению влаги и сохранению ингредиентов.

Плюсы

• Высокая циркуляция тепла между противнями обеспечивает эффективное удаление влаги из всех продуктов.
• Штабелируемые лотки позволяют экономить пространство.
• Подносы съемные, и их довольно легко чистить.
• Система контроля температуры имеет максимальный предел 180 ° F (82,22 ° C).

Минусы

• Подносы не самого высокого качества.

Портативный настольный дегидратор RS1

Этот профессиональный дегидратор для пищевых продуктов имеет многослойную прозрачную конструкцию, которая позволяет экономить место и контролировать процесс высыхания ингредиентов.Портативный настольный дегидратор RS1 поставляется с пятью штабелируемыми (съемными) лотками, которые прочны и легко чистятся.

Для бюджетного дегидратора настольный дегидратор RS1 оснащен кнопками регулировки температуры, которые позволяют регулировать между восемью различными температурами. Он также может похвастаться высококачественным нагревательным элементом и вентилятором, которые гарантируют стабильный воздушный поток внутри устройства.

Плюсы

• Поставляется с восемью настройками температуры, которые позволяют гладко сушить различные ингредиенты.
• 5 лотков, складываемых друг в друга, легко снимаются и чистятся.
• Он оснащен высококачественным нагревательным элементом и вентилятором, которые обеспечивают стабильный поток воздуха для правильной сушки.
• Прозрачные лотки позволяют контролировать высыхание продуктов.

Минусы

• Для полного высыхания ингредиентов с высоким содержанием воды может потребоваться больше времени.

Sunix электрическая машина для обезвоживания фруктов для пищевых продуктов

В отличие от большинства низкобюджетных дегидраторов, электрический дегидратор для пищевых продуктов и фруктов Sunix имеет настройки температуры и таймера.Вы можете выбрать желаемую температуру сушки в диапазоне 95–154,4 ° F (35–68 ° C), что значительно повышает универсальность дегидратора. Устройство также позволяет вам установить таймер от 1 до 48 часов в соответствии с вашим графиком.

Использование 5 противней, не содержащих бисфенола А, позволяет сразу сушить различные продукты. И хотя противни не самые прочные, при хорошем уходе они могут прослужить вам долго. Это доступное устройство, простое в использовании, позволяет готовить вкусные и полезные закуски, такие как банановые чипсы, вяленое мясо, фруктовые рулеты и даже лакомства для собак.

Плюсы

• Лотки не содержат бисфенола А, прозрачны и легко чистятся.
• Контроль температуры и таймер повышают удобство использования и универсальность дегидратора.
• Поставляется с вентилятором горячего воздуха, который автоматически включается и выключается для выравнивания внутренней температуры.
• В нем используется специальный механизм сушки воздушным потоком, который исключает необходимость вращения лотка.
• Он прост в использовании благодаря простым настройкам программы.

Минусы

• Вы не можете приобрести дополнительные лотки.
• Таймер можно было бы улучшить.

Машина для обезвоживания пищевых продуктов Seeutek с 5 подносами

Эта доступная по цене машина для обезвоживания пищевых продуктов от Seeutek поставляется с настройкой контроля температуры, которая позволяет вам выбирать предпочтительную температуру сушки в диапазоне 95–165 ° F (35–73,89 ° C). Дегидратор подходит для обезвоживания говядины, рыбы и вяленого мяса индейки, а также может пригодиться при сушке трав и специй.

Одним из преимуществ дегидратора является его простота использования, поскольку он оснащен ручкой мощности и ручкой регулировки температуры.Кроме того, емкость с 5 лотками делает дегидратор Seeutek отличным средством для сушки нескольких продуктов одновременно.

Плюсы

• Он прост в использовании благодаря своему упрощенному дизайну.
• Позволяет регулировать внутреннюю температуру в пределах 95–165 ° F (35–73,89 ° C).
• Поставляется с лотками, не содержащими бисфенола А, которые легко мыть (и можно мыть в посудомоечной машине).
• Прозрачный дизайн позволяет контролировать продукты во время обезвоживания.
• Вы можете повернуть противни, чтобы отрегулировать их высоту от 2 до 3.2 см (0,79 и 1,26 дюйма).
• Поставляется с четырьмя мешками для хранения (многоразовыми), которые позволяют запечатывать продукты для надлежащего хранения.

Минусы

• В комплекте нет таймера.

Дегидратор CookNShare

Дегидратор для пищевых продуктов CookNShare может похвастаться пространством для сушки 126 квадратных дюймов (812,9 квадратных сантиметра), что позволяет сушить больше продуктов с большей скоростью. Он поставляется с четырьмя лотками, которые можно мыть в посудомоечной машине и которые легко собрать.

Все лотки прозрачны, чтобы вам было хорошо видно продукты, над которыми вы работаете. Впечатляет то, что этот дегидратор начального уровня оснащен некоторыми расширенными функциями, такими как таймер и 2 режима нагрева, которые улучшают его общую производительность.

Плюсы

• Компактная конструкция помогает сэкономить место на столешнице.
• Большая площадь поверхности позволяет сушить большее количество плодов.
• Поставляется с четырьмя высококачественными противнями, которые можно мыть в посудомоечной машине.
• Идеально подходит для сушки фруктов, вяленого мяса и овощей.

Минусы

• Общее время сушки может быть больше, чем у среднего дегидратора.
• Подносы становятся слабее при частом использовании и чистке.

Элитный дегидратор для гурманов с подносами

Этот дегидратор для пищевых продуктов начального уровня поставляется с поддонами из нержавеющей стали в дополнение к основанию из нержавеющей стали. Несмотря на то, что он не может похвастаться большим набором функций, его превосходный вентилятор обеспечивает надлежащую циркуляцию воздуха между лотками.

Все слои прозрачны, что позволяет контролировать процесс сушки. Крышка и пластиковые направляющие не содержат бисфен А, их можно мыть в посудомоечной машине, что упрощает очистку всего прибора. Кроме того, вам также понравится гибкая высота всего дегидратора, поскольку вы складываете противни на двух разных высотах.

Плюсы

• Он имеет превосходную отделку из нержавеющей стали.
• Подносы прочные и долговечные.
• Он прост в использовании, поскольку он отличается минималистичным дизайном, в котором есть только ручка регулировки и переключатель питания.
• Прозрачные слои позволяют контролировать весь процесс.

Минусы

• Противни могут треснуть при частом использовании максимального нагрева.

Электрический 5-уровневый дегидратор VonShef

Если вы не любите ежедневное обезвоживание, то этот бюджетный дегидратор от Vonshef станет вашим идеальным помощником. Хотя в нем нет расширенных функций, подобных тем, которые есть у большинства дегидраторов среднего и высшего уровня, он все же может выполнять основную функцию сушки фруктов, мяса и овощей.

Электрический 5-уровневый обезвоживатель пищевых продуктов Vonshef Electric отличается большой 5-колесной конструкцией и поставляется с полностью съемными поддонами, не содержащими бисфенола А, что упрощает разгрузку и загрузку. Противни также можно штабелировать на двух разных высотах, что позволяет загружать ингредиенты разного размера.

Плюсы

• Поставляется с эстетически привлекательным основанием из нержавеющей стали.
• Поставляется с двумя основными настройками, кнопкой включения и ручкой регулировки температуры.
• Лотки можно штабелировать до двух разной высоты, что увеличивает универсальность машины.
• Пользователи могут контролировать температуру в диапазоне 104–158 ° F (40–70 ° C) для сушки различных типов продуктов.

Минусы

• Уровень шума может быть довольно высоким.

Лучшие дегидраторы для пищевых продуктов до 70 долларов

Пищевые дегидраторы имеют множество преимуществ. Это помогает вам питаться более здоровой пищей, экономить время, деньги и предотвращать пищевые отходы одновременно. Поскольку все, что вам нужно сделать, это поместить продукты в лотки и оставить их, пока они не высохнут и не будут готовы к употреблению или хранению, неудивительно, что многие приветствуют эту машину в своих домах.Но вам не нужно много денег, чтобы получить приличный осушитель пищи для домашнего использования. Конечно, если вы ищете коммерческий или крупногабаритный сушилка для пищевых продуктов для большой семьи, вам, возможно, придется увеличить свой бюджет. Но на рынке есть несколько действительно впечатляющих моделей, которые обеспечивают стабильно хорошую производительность и доступны по цене.

У нас есть список лучших дегидраторов для пищевых продуктов стоимостью менее 70 долларов ниже, но не позволяйте низкой цене вводить вас в заблуждение. Их доступная цена не свидетельствует о плохой работе, даже наоборот, поскольку эти сушилки для пищевых продуктов являются одними из самых популярных на рынке! Выберите любой из них и поверьте нам, вы не пожалеете об этом.

Когда дело доходит до Nesco FD-60, этот дегидратор никак не может оказаться в пропасти шкафа. Простой в использовании и отлично подходит для начинающих, он обладает высокой производительностью. Он особенно идеален для людей, которым нужен небольшой пищевой осушитель, который не занимает много места, так как его компактный размер гарантирует, что вы можете разместить его на кухонной стойке без необходимости слишком много перемещаться по существующему месту.Snackmaster поставляется с 4 противнями (плюс 1 лист фруктового рулета и вяленые специи), и, хотя его вместимость не такая впечатляющая, как у некоторых других моделей, при необходимости вы можете легко расширить его, добавив дополнительные противни.

Запатентованная Nesco система сушки с конвергентным потоком обеспечивает равномерное обезвоживание продуктов со всех сторон, поэтому вам не придется переворачивать противни. Это означает, что вы можете установить его и забыть об этом, а также заняться другими делами, пока готовятся чипсы с корицей, яблоками или капустой. Конечно, тот факт, что эта машина имеет регулируемый регулятор температуры, который колеблется в пределах 95 ° -155 ° F, просто помогает гарантировать, что и ваши фрукты и овощи (или мясо и морепродукты) закуски (или блюда) высушены до совершенства.Кроме того, он имеет непрозрачный внешний вид, сохраняющий жизнеспособность, чтобы гарантировать сохранение питательных веществ и минералов, поэтому то, что вы едите, максимально приближено к свежим продуктам!

Проверить цену

5 прямоугольных лотков в этом дегидраторе Hamilton вмещают сразу много еды, так что это отличный вариант, если вы хотите сушка продуктов большими партиями или для всей семьи. Форма дегидратора также позволяет легко установить машину на столешнице и максимально использовать пространство.Еще одна причина, по которой этот дегидратор украшает наш лучший список, — это его простота использования. Использование одной кнопки делает его фаворитом среди новичков, хотя мы и не видели, чтобы профессионалы жаловались.

Прозрачный корпус позволит вам следить за процессом высыхания ваших продуктов. Конечно, вам не придется много контролировать, так как регулируемый термостат и мощный верхний вентилятор обеспечат быстрое и равномерное обезвоживание ваших продуктов. Он также имеет 48-часовой таймер и автоматическое отключение, чтобы вы могли быть спокойны, когда вы собираетесь завершить свой звонок Zoom или, возможно, вздремнуть.Вы также можете включить эту машину на ночь, перед сном, чтобы на следующее утро у вас были готовые сушеные продукты для завтрака или похода.

Проверить цену

Magic Mill — один из ведущих производителей пищевых дегидраторов. Эта модель, известная коммерческими дегидраторами с горизонтальным потоком, является долгожданным исключением. Если вы ищете программируемый дегидратор для пищевых продуктов, вы можете оставить работу на ночь и забыть о нем; это то, что вам нужно.Благодаря регулируемому цифровому термостату (в диапазоне от 96 ° до 165 ° F), таймеру и автоматическому отключению безопасности в случае перегрева осушителя, эта изящная машина обладает отличными качествами. Он также поставляется с сеткой и листом для фруктовых рулетов, поэтому вы можете сушить в этой машине не только свои любимые фрукты, овощи и мясо, но и более тонкие продукты, такие как травы и пюре.

5 лотков, которые поставляются с дегидратором, могут вместить большое количество продуктов для сушки в течение одного сезона — этого достаточно для нужд большинства семей. Руководство, прилагаемое к продукту, очень удобное, оно проведет вас через процесс подготовки и хранения, а также сушку, чтобы вы могли получить превосходные результаты и выиграть их.

Проверить цену

Пищевой дегидратор COSORI, пользующийся большим успехом среди новичков в обезвоживании, имеет регулируемый термостат, который нагревается до 165 ° F, и цифровой таймер, который можно установить. до 48 часов (с шагом 30 минут). Итак, когда мы говорим о простоте использования, мы действительно имеем в виду именно это. Оснащенный 5 лотками без бисфенола А, 1 сеткой, 1 листом фруктового рулета, 1 руководством и 1 книгой рецептов, он имеет все, что вам может понадобиться для обезвоживания (без продуктов, конечно).Он тоже универсален! Эта машина отлично подходит для сушки вяленого говядины, вяленого мяса индейки, мяса, различных фруктов и овощей, эта машина создана для того, чтобы вы питались здоровой пищей.

Если безопасность является для вас важной функцией, вы будете рады узнать, что этот пищевой дегидратор COSORI внесен в список ETL и имеет автоматическое отключение на случай, если вы полностью забудете об этом! Легко хранить и легко чистить, нет никаких причин, по которым вам не понравится этот дегидратор.

Проверить цену

5.Пищевой дегидратор OSTBA

Пищевой дегидратор OSTBA — отличный выбор, если вы ищете что-то с изящным, компактным, удобным для хранения дизайном с великолепными функциями. Этот дегидратор включает в себя пять легко очищаемых поддонов, книгу рецептов и двухлетнюю гарантию качества продукции. Этот продукт имеет шкалу температуры, которая является отличной функцией при обезвоживании продуктов, требующих определенной температуры. Он также оснащен автоматическим циркуляционным вентилятором с электронным управлением, который помогает равномерно сушить пищу.Все эти функции обычно имеют более высокую цену, поэтому этот дегидратор является экономичным выбором. Этот пищевой осушитель станет отличным выбором по отличной цене для всех, кто интересуется обезвоживанием продуктов по рецептам небольшими партиями. Подносы на этом дегидраторе можно поворачивать на разную высоту, что удобно для обезвоживания продуктов разной толщины. Выберите этот дегидратор, если вы ограничены в пространстве, но хотите получить отличный дегидратор с множеством привлекательных функций.

Проверить цену

6.Presto 06300 Dehydro Electric Food Dehydrator

Этот экономичный пищевой дегидратор с четырьмя лотками идеально подходит для тех, кто хочет уверенно делать покупки у уважаемой марки и ищет что-то простое и эффективное в использовании, не нарушая при этом денег. Это один из самых простых в использовании дегидраторов на рынке, и это отличный выбор для тех, кто хочет производить полезные сушеные фрукты и овощи без высоких начальных затрат. Он настолько прост в использовании, что все, что вам нужно сделать, это подключить его к розетке, и он нагревается до стандартной температуры 165 ° F.Установленные снизу вентилятор и нагревательный элемент обеспечивают поток воздуха для оптимальной сушки. Преимущество этого дегидратора заключается в том, что вы можете приобрести дополнительные лотки для увеличения емкости. Еще одна замечательная особенность заключается в том, что его легко мыть — не все поддоны для обезвоживания пищевых продуктов можно мыть в посудомоечной машине, а вот поддоны на этом — можно!

Проверить цену

Что мне нужно знать о сушилках для пищевых продуктов ?

Как работают сушилки для пищевых продуктов?

Пищевой дегидратор — это кухонный прибор, который работает с нагревательным элементом, штабелируемыми подносами и часто с вентилятором для сушки продуктов за счет уменьшения содержания в них воды.Когда из продуктов удаляется влага, бактерии с меньшей вероятностью разрастаются и портят пищу. Уменьшение влажности также снижает вес и плотность пищи, что отлично подходит, если вы обезвоживаете пищу для хранения или для походов. Обезвоживание пищи также может концентрировать аромат в продуктах, что делает их вкусными. Таким образом, обезвоживание пищевых продуктов с помощью пищевого дегидратора является эффективной стратегией сохранения пищевых продуктов.

Могу ли я неправильно обезвоживать продукты?

Некоторые продукты портятся легче, чем другие.Когда вы обезвоживаете фрукты, овощи или мясо с помощью пищевого дегидратора, важно обращать внимание как на температуру, так и на то, как долго пища находится в дегидраторе. Продукты, которые обезвоживаются слишком быстро при слишком высокой температуре, могут стать твердыми и сухими снаружи, но могут оставаться влажными внутри, что может привести к их порче. Важно выбрать дегидраторы, обеспечивающие постоянную температуру и достаточный воздушный поток. Некоторые дегидраторы имеют такие функции, как таймеры, шкалы температуры и автоматическое отключение, которые помогают в процессе безопасного и эффективного обезвоживания пищи.

Как хранить обезвоженные продукты?

Пищевые дегидраторы работают по доведению до состояния, пригодного для длительного хранения. После обезвоживания рекомендуется хранить сушеные продукты в чистых сухих консервных банках, пластиковых контейнерах для заморозки с плотно закрывающимися крышками или в пластиковых пакетах для замораживания. Вакуумная упаковка — тоже хороший вариант.

Сэкономит ли обезвоживание пищи мне деньги?

Да! Приготовление обезвоженной пищи самостоятельно обходится дешевле, чем покупать коммерческие сушеные фрукты, овощи или мясо.Вы можете покупать еду, которую используете, когда она продается, собирать и сохранять продукты со своего сада или пасеки или обезвоживать дикую дичь, добытую вами на рыбалке или охоте. Как только вы приобретете дегидратор, особенно по отличной цене, начнется экономия средств!

Независимо от ваших требований, перечисленные выше сушилки для пищевых продуктов обязательно понравятся, сохраняя при этом ваши расходы на бюджет.

10 Обзор дешевого и недорогого дегидратора для пищевых продуктов в 2021 году

До сих пор вы должны знать, на что способен пищевой дегидратор и каковы его преимущества.Но что вы будете делать, если у вас небольшой бюджет, но вы все равно хотите пользоваться преимуществами этого фантастического прибора?

Что ж, не волнуйтесь, мы поможем вам выйти из этой ситуации. Существует несколько марок и моделей пищевых осушителей, которые можно легко найти на рынке или в интернет-магазинах. Все эти продукты различаются не только функциями, но и стоимостью.

Итак, если вы хотите купить дешевый дегидратор для дома и для членов своей семьи, то вы можете выбрать только один из них из списка, который мы приводим ниже в этой статье.

Сравнительная таблица 10 лучших дешевых обезвоживателей пищевых продуктов

Критерии выбора дешевых сушилок для пищевых продуктов

Изучив множество дегидраторов для пищевых продуктов и изучив все соответствующие особенности, мы выбрали десять самых дешевых дегидраторов для пищевых продуктов. При выборе дешевого дегидратора мы учли три основных момента:

• Доступная цена

  Мы рассматриваем все продукты, которые находятся ниже ценового диапазона 50 долларов США, чтобы их можно было рассматривать как низкую цену, а также доступную для многих покупателей.

• Важные характеристики

  Есть несколько функций, таких как регулируемый термостат, гарантийный срок и системы воздушного потока ( вертикальный или горизонтальный ), которые также учитываются при выборе всех дешевых сушек для пищевых продуктов.

• Известная торговая марка

  Даже если вы покупаете дешевый дегидратор для пищевых продуктов, это не означает, что вы можете выбрать бытовой прибор любой местной марки. Таким образом, в нашем списке мы выбрали только те продукты, которые принадлежат известным или известным брендам, которые легко доступны на рынке.

Какие функции мы можем ожидать в этом ценовом диапазоне?

Все продукты, которые мы выбрали для списка дешевых дегидраторов пищевых продуктов, имеют следующие характеристики:

• Количество места

  Все дешевые сушилки для пищевых продуктов Имеют достаточно места для сушки продуктов, чтобы их можно было легко высушить для большой встречи или вечеринки. Итак, если у вас большая семья, вы можете купить дешевый дегидратор большего размера.

• Система воздушного потока

  Существует два основных способа прохождения воздуха в дегидраторе: горизонтальный или вертикальный. Дешевые сушилки для пищевых продуктов с горизонтальным потоком воздуха немного дороже из-за некоторых преимуществ, таких как отсутствие необходимости вращения лотков.

• Меньшая мощность

  В этом ценовом диапазоне некоторые сушилки для пищевых продуктов будут иметь меньшую мощность, что требует меньшего энергопотребления. Таким образом, вы можете сэкономить деньги, которые вам, возможно, придется потратить на оплату счетов за электричество.

Какие особенности мы не можем ожидать в дешевом ценовом диапазоне дегидраторов?

Есть несколько функций, которых мы не можем ожидать в ценовом диапазоне дешевых пищевых дегидраторов, а именно:

• Термостат

  Все дешевые дегидраторы не имеют функции термостата для регулирования температуры прибора во время процесса сушки. Отсутствие этой функции сильно влияет, если вы хотите высушить различные продукты, такие как вяленое мясо или травы.

• Меньшее время сушки

  Из-за меньшей мощности вашему дешевому сушилке пищевых продуктов потребуется больше времени для сушки. Таким образом, вам придется подождать еще до полного обезвоживания вашей пищи. Агрегаты с высокой мощностью выполняют процесс обезвоживания за очень короткое время.

• Ценный таймер

  Некоторые из лучших дешевых дегидраторов не имеют таймера, который автоматически отключает прибор, как только процесс завершен.Эта функция доступна на дорогих моделях. Итак, если в течение максимального времени дня вам нужно оставаться вне дома, то дешевые дегидраторы могут не быть вашей чашкой наверняка, поскольку вам нужно следить за прибором, пока весь процесс не закончится.

Топ-10 лучших дешевых дегидраторов пищевых продуктов Отзывы

Поскольку вы теперь лучше осведомлены о преимуществах и недостатках, которые вы получите после покупки дешевых сушилок для пищевых продуктов, давайте обсудим десять лучших дешевых сушилок для пищевых продуктов, которые вы можете купить на рынке.

Мы честно и подробно рассмотрели все продукты, чтобы в итоге вы могли принять правильное решение.

1. Presto 06300 Электрический дегидратор пищевых продуктов Dehydro

Первое место в списке занимает электрический пищевой дегидратор Presto 06300 Dehydro, который является одним из лучших недорогих пищевых дегидраторов, доступных на рынке. Этот удивительный прибор в основном изготовлен для удобства и простоты использования. Он доступен по очень доступной цене, но это не значит, что в нем отсутствуют какие-либо основные функции, необходимые для сушки желаемых овощей и фруктов.Вы можете легко обезвоживать все, например, от фруктов до овощей и даже мяса, макаронных изделий и сухого молока. Этот продукт очень прост в использовании даже новичку.

Плюсы

Ниже приведены плюсы электрического пищевого дегидратора Presto 06300 Dehydro:

• В этом устройстве достаточно места для осушения.
• Этот продукт также увеличен до восьми лотков.
• В процессе сушки все продукты сушатся равномерно.
• Это удобный и компактный прибор, которым может управлять любой новичок.

Минусы

Ниже приведены минусы электрического пищевого дегидратора Presto 06300 Dehydro:

• В этом дегидраторе нет регулируемого термостата.
• Немного шумно в процессе сушки.
• Отсутствует также таймер, который тратит много времени пользователя.
• Иногда в процессе сушки прибор становится горячим.

Последние мысли

Если вы ищете недорогой и бюджетный дегидратор для пищевых продуктов, то эта машина, несомненно, встретит все ваши взгляды.Это также дегидратор для закусок для нового пользователя, который не хочет тратить больше на покупку дорогостоящего устройства до тех пор, пока не овладеет технологиями сушки. Срок службы электрического пищевого дегидратора Presto 06300 Dehydro составляет 10 лет, если он будет аккуратно обслуживаться.

2. Дегидратор Nesco FD-60 Snackmaster Express

Следующее имя в списке — Nesco FD-60 Snackmaster Express, одна из самых недорогих и наиболее распространенных сушильных машин, которые вы можете купить сегодня.Несмотря на то, что она не обладает многочисленными превосходными функциями, которые можно найти в других сушилках для пищевых продуктов, мы уверены, что эта машина профессионально выполнит свою сушку. Вы можете наслаждаться многими преимуществами обезвоживания пищи, не опустошая свой карман. После употребления этого превосходного продукта становится очень легко есть питательную пищу.

Плюсы

Ниже приведены преимущества дегидратора Nesco FD-60 Snackmaster Express для пищевых продуктов:

• Этот дешевый осушитель пищевых продуктов состоит из регулируемого термостата, так что вы можете изменять и устанавливать температуру прибора в соответствии с вашими требованиями.
• Приводит к равномерному и быстрому высыханию.
• В сушилке нет необходимости вращать лотки.
• Вяленые специи и листы фруктовых рулетов включены в упаковку продукта.
• Вы можете расширить его только до двенадцати лотков.

Минусы

Ниже приведены недостатки дегидратора Nesco FD-60 Snackmaster Express Food Dehydrator:

• Этот прибор немного шумит, поэтому вы не можете использовать его в ночное время, не нарушая сон члена семьи.
• На блоке нет переключателя «ВЫКЛ.».

Последние мысли

Наряду с многочисленными преимуществами, указанными выше, дегидратор для пищевых продуктов Nesco FD-60 Snackmaster Express также доступен по довольно разумной цене. Этот дешевый дегидратор не только сохраняет продукты, но и экономит много денег, которые вам нужно потратить на покупку обезвоженных продуктов в подходящих магазинах. Пища, высушенная в этом дегидраторе, не очень полезна для здоровья, но вы также знаете, что она не содержит никаких искусственных консервантов.Понятно, что у этого пищевого дегидратора есть определенные недостатки, но похоже, что все преимущества затмевают недостатки.

3. Пищевой дегидратор Nesco FD-75A Snackmaster Pro

Пищевой дегидратор Nesco FD-75A Snackmaster Pro предлагает своим покупателям хорошее впечатление и подтверждает, что они мало заплатили за его покупку. После изучения нескольких осушителей пищевых продуктов этот дешевый обезвоживатель для пищевых продуктов представляет собой вдохновение свежим воздухом. Это тоже не очень затратный продукт.Также этот прибор презентабельный и меньше по размеру. Таким образом, если вы поставите этот дегидратор на кухонную полку, то мы уверены, что комплект добавит красоты вашей кухонной галерее.

Плюсы

Ниже приведены преимущества дегидратора Nesco FD-75A Snackmaster Pro Food Dehydrator:

• Вентилятор этого дешевого сушилки для пищевых продуктов обеспечивает более быструю и эффективную сушку.
• Буклет с инструкциями также предоставляется вместе с продуктом, чтобы пользователь мог максимально легко использовать устройство.
• Дизайн этого лучшего дешевого дегидратора также довольно удобен, что делает его совместимым с любой кухонной стойкой.
• Вы также можете расширить этот продукт, добавив больше лотков (максимум 12 лотков).

Минусы

Ниже приведены недостатки дегидратора Nesco FD-75A Snackmaster Pro Food Dehydrator:

• На этом устройстве нет переключателя ВКЛ / ВЫКЛ, поэтому вы должны отключить его, чтобы проверить статус процесса сушки.
• В этом приборе нет таймера, поэтому вы должны держать глаза открытыми, когда готовите что-нибудь в этом дегидраторе.
• Если это устройство выйдет из строя, его ремонт будет очень дорогостоящим.

Последние мысли

Пищевой дегидратор Nesco FD-75A Snackmaster Pro — полезный прибор как для среднего, так и для разумного пользователя, а также для «новичков». Благодаря наличию регулируемого термостата, вы можете сушить различные продукты только за очень короткий промежуток времени. В целом, этот дешевый дегидратор для пищевых продуктов предлагает отличное соотношение цены и качества. Главный недостаток этой сушилки в том, что в ней нет таймера.Таким образом, чтобы преодолеть этот недостаток, вы можете купить таймер электрической розетки.

4. Nesco FD-61WHC Snackmaster Express Универсальный обезвоживатель для пищевых продуктов с пистолетом для отжимания

Следующее имя в списке — Nesco FD-61WHC Snackmaster Express Food Dehydrator All-In-One Kit with Jerky Gun, который представляет собой пищевой дегидратор среднего уровня, обладающий большим потенциалом. Это один из лучших дешевых дегидраторов для приготовления вяленой говядины. Он специально разработан, чтобы помочь людям с его несколькими преимуществами, заключающимися в сушке продуктов без дополнительных затрат и времени.Такой прибор среднего класса предназначен для приготовления восхитительных блюд за очень короткий промежуток времени. Он полностью оснащен широким спектром функций, которые, несомненно, помогают пользователю в процессе обезвоживания.

Плюсы

Ниже перечислены преимущества универсального обезвоживателя пищевых продуктов Nesco FD-61WHC Snackmaster Express All-In-One с пистолетом для отжимания.

• Благодаря наличию технологии Converge-Flow все продукты равномерно сушатся в сушильном аппарате.
• Этот дешевый дегидратор для пищевых продуктов может быть расширен до 12 противней.
• Он также поставляется с листом фруктового рулета, пистолетом для вяленого мяса и чистым листом, что делает его идеальным вариантом для закуски.
• Этот прибор очень легко мыть в посудомоечной машине, так как его нагревательные элементы и вентилятор установлены сверху.
• Он также относительно тихий по сравнению с другими дешевыми сушильными машинами для пищевых продуктов. Это означает, что вы можете использовать его ночью.

Минусы

Ниже приведены недостатки универсального обезвоживателя пищевых продуктов Nesco FD-61WHC Snackmaster Express All-In-One с пистолетом для отжимания:

• В нем нет таймера и выключателя, что может быть очень неудобно для пользователя.
• Для обезвоживания продуктов может потребоваться больше времени, чем обычно, особенно для более толстых продуктов.
• Мясо также прилипает к лоткам.

Последние мысли

При текущей ценовой категории универсальный обезвоживатель пищевых продуктов Nesco FD-61WHC Snackmaster Express All-In-One с пистолетом-распылителем представляет собой удобное устройство, которое идеально подойдет каждому покупателю, который рассматривает возможность покупки дешевого сушилки для пищевых продуктов. Это настоящее «открытие», продукт, который сейчас доступен на рынке.Помимо одного из лучших дешевых дегидраторов, этот прибор состоит из множества прочных аксессуаров, «здоровых» материалов, отличного вентилятора и, в конечном итоге, хороших результатов.

5. NutriChef PKFD14BK Кухонный электрический дегидратор и консервант для столешниц

NutriChef PKFD14BK Кухонный электрический дегидратор и консервант для столешниц — один из дешевых сушилок для пищевых продуктов, который является эффективным, компактным и компактным по сравнению с другими моделями.Цена этого устройства вполне подходит для людей со средним достатком, которые могут купить его, не истощая свой бюджет. Поскольку этот пищевой дегидратор красивый и небольшой по размеру, вы можете легко разместить его в небольших кухонных шкафчиках. Благодаря презентабельному характеру он может повысить привлекательность и общий вид вашей кухни.

Плюсы

Ниже приведены плюсы кухонного электрического дегидратора и консерванта для кухни NutriChef PKFD14BK:

• Небольшие размеры этой дешевой сушилки делают ее подходящей для кухни любого размера, и вы можете легко переносить ее с собой из одного места в другое.
• Общий вид и красивый дизайн этого продукта очень привлекательны и презентабельны, что подчеркивает красоту вашей кухни.
• Кроме того, регулируемая вместимость этого продукта также делает его полностью подходящим для людей, у которых другие требования к количеству пищи.

Минусы

Ниже приведены недостатки NutriChef PKFD14BK Кухонный электрический дегидратор и консервант для столешниц:

• В этом приборе вертикальная система нагрева, которая запускается снизу, может привести к утечке содержимого продукта через нижние части дегидратора.
• Утечка из продуктов питания может повлиять на функциональность, а также на общую производительность прибора.
• Не подходит для пищевых продуктов с высоким содержанием влаги, таких как мясо, фрукты, овощи и т. Д.

Заключительные мысли

NutriChef PKFD14BK Кухонный электрический дегидратор и консерватор для кухонных столешниц — это хороший дешевый дегидратор для пищевых продуктов, который предлагает высококачественное обслуживание, которое удовлетворяет желания пользователей.Он также имеет цилиндрическую форму, которая отличается красивым дизайном. Кроме того, осушитель подходит для покупателей, которым нужна высококачественная недорогая и компактная бытовая техника. Этот продукт чрезвычайно функциональный и обеспечивает выдающийся опыт своим пользователям с очень меньшими затратами.

6. Дегидратор Flexzion для пищевых фруктов — электрическая сушилка для пищевых продуктов Дегидратор для фруктов Preserver Машина для обезвоживания сухих фруктов с 5 штабелируемыми лотками

Flexzion Dehydrator for Food Fruit — одно из самых дешевых устройств, помогающих сохранить овощи, фрукты, а также животные белки после их тщательной сушки.Он разумно удаляет влагу из продуктов, которые способствуют их сохранению, с помощью источника тепла и воздуха. Дегидратор Flexzion — отличный способ сохранить и продлить срок хранения многих продуктов.

Плюсы

Ниже приведены преимущества дегидратора Flexzion для пищевых фруктов — электрическая машина для обезвоживания сухих фруктов Food Saver с 5 штабелируемыми лотками:

• Быстро удаляет воду из фруктов и овощей.
• Благодаря функции регулируемого термостата от 95 до 160 градусов по Фаренгейту вы можете сушить различные продукты при оптимальной температуре.
• Встроенный вентилятор предназначен для равномерной сушки всех продуктов без перегрева.
• Пять штабелируемых противней доступны вместе с этим продуктом для легкого и гибкого удаления продуктов.
• В этом приборе увеличенный поток воздуха вокруг продуктов приводит к более равномерному и быстрому обезвоживанию.
• Прозрачная крышка этого продукта позволяет без стресса наблюдать за процессом обезвоживания.

Минусы

Ниже приведены минусы дегидратора Flexzion для пищевых фруктов — электрическая машина для обезвоживания сухих фруктов Food Saver Хранитель сухих фруктов с 5 штабелируемыми лотками:

• Основным недостатком этого пищевого дегидратора является то, что вам нужно поворачивать верхние полки, чтобы получить лучший результат.
• Трудно найти сменные лотки, если они сломались. Таким образом, аксессуары и запасные части иногда немного сложно найти на рынке.

Последние мысли

Flexzion Dehydrator for Food Fruit — Electric Food Saver Дегидратор для фруктов Preserver Машина для обезвоживания сухих фруктов с 5 штабелируемыми лотками — это полезный прибор, который предлагает несколько функций обезвоживания по очень низкой цене. Функция регулируемого термостата — одно из основных преимуществ, которое вы не найдете в моделях того же диапазона. Если вы собираетесь покупать этот товар, то обязательно порекомендуете другим, увидев его преимущества.

7. Nesco American Harvest FD-61 Snackmaster Encore Dehydrator и Jerky Maker

Nesco American Harvest FD-61 Snackmaster Encore Dehydrator and Jerky Maker — отличный выбор для людей со средним бюджетом. Что касается цены продукта, то этот прибор очень понравился покупателям. Даже если у этого универсального продукта небольшой бюджет, вы можете приготовить любой сушеный корм всего за несколько часов. Помимо всего этого, он также обладает некоторыми особенностями, которые трудно найти в другом дорогом дегидраторе.

Плюсы

Ниже приведены преимущества дегидратора Encore и Jerky Maker Nesco American Harvest FD-61 Snackmaster Snackmaster:

• Этот дешевый обезвоживатель пищевых продуктов не требует стресса в эксплуатации.
• Процесс высыхания быстрее и надежнее по цене.
• Пищевой дегидратор очень легко чистить.
• Фактически, во время всего процесса обезвоживания издается очень мало шума.

Минусы

Ниже приведены недостатки Nesco American Harvest FD-61 Snackmaster Encore Dehydrator и Jerky Maker:

• У вас не будет таймера в дегидраторе Nesco American Harvest FD-61 Snackmaster Encore.
• Если пища более густая, как вяленое мясо, то для ее высыхания может потребоваться больше времени.
• Нет листов для фруктовых рулетов, предлагаемых с этим продуктом.

Последние мысли

В конце концов, можно сказать, что цена этого дешевого дегидратора подлинная для любого человека с ограниченным бюджетом. Все характеристики дегидратора Encore и Jerky Maker Nesco American Harvest FD-61 безупречны по сравнению с его ценой. Фактически, доступен дополнительный пистолет для рывков, что выгодно для вас.Возможно, этот продукт не лучший дегидратор для мяса для вяленого мяса, но он будет достойным выбором, если у вас ограниченный бюджет и вы не хотите задумываться о качестве.

8. Presto 06302 Электрический дегидратор для пищевых продуктов с регулируемым термостатом

Если вы неопытный человек в использовании пищевого дегидратора, то электрический дегидратор для пищевых продуктов Presto 06302 Dehydro наверняка станет идеальным выбором. Этот дешевый пищевой дегидратор вместе с регулируемым термостатом предлагает вам все преимущества инновационного пищевого дегидратора по экономичной цене.Этот прибор очень прост и удобен в использовании даже новичку. Для работы требуется всего три основных шага, то есть загрузка, установка, а также плагин.

Плюсы

Преимущества электрического пищевого дегидратора Presto 06302 Dehydro с регулируемым термостатом:

• Имеется шесть противней, которые вместе с прибором предлагают достаточно места для сушки.
• Может увеличивать до двенадцати лотков.
• Наличие места для хранения шнура в основании помогает сэкономить 40% места для хранения.
• Две сетки с антипригарным покрытием доступны вместе с этим дешевым дегидратором для пищевых продуктов.
• Наличие регулируемого термостата приводит к более равномерной сушке.
• Возможность штабелирования лотков продукта обеспечивает бесперебойную работу и надлежащее хранение.
• Этот осушитель работает быстро и эффективно с регулируемым термостатом, а также обеспечивает оптимальный воздушный поток во время цикла сушки. a
• Сушильные поддоны также можно мыть в посудомоечной машине, что позволяет пользователю много времени.

Минусы

Ниже приведены недостатки электрического пищевого дегидратора Presto 06302 Dehydro с регулируемым термостатом:

• Во время работы не создает шума.
• Переключателя ВКЛ / ВЫКЛ нет, поэтому вам нужно подключить или отключить прибор, чтобы начать или остановить работу.

Последние мысли

Мы восхищаемся всем этим в этом сушильном аппарате, то есть от большого сушильного пространства до регулируемого термостата.Одним из основных недостатков является то, что его вентилятор немного шумит, но это также происходит с максимальным количеством других устройств. Кроме того, все виды продуктов сушатся быстро и постоянно, так что вы можете наслаждаться здоровыми и свежими закусками, приготовленными у вас дома. Электрический дегидратор для пищевых продуктов Presto 06302 Dehydro с регулируемым термостатом — отличное устройство как для опытных пользователей, так и для новичков, в зависимости от предлагаемой цены.

9. Presto 06301 Dehydro Digital Электрический пищевой дегидратор

Цифровой электрический пищевой дегидратор Presto 06301 Dehydro — это удобный карманный прибор, который предлагает здоровую домашнюю сушеную пищу всего за несколько часов.Эта машина очень проста и удобна в эксплуатации. Даже если у пользователя нет опыта использования сушильного аппарата, Presto 06301 станет для него хорошим выбором. Фактически, этот прибор не отстает по характеристикам, так как он хорошо оборудован множеством элитных элементов, которые полностью меняют способ хранения продуктов.

Плюсы

Преимущества цифрового электрического пищевого дегидратора Presto 06301 Dehydro:

• Вместе с шестью сушилками много места для сушки, и вы также можете расширить их по своему усмотрению.
• Время и температуру сушки очень легко установить отдельно с помощью термостата и таймера.
• В этом приборе нет необходимости вращать противни или отжимать продукты.
• Presto 06301 не занимает огромного места на кухне.
• Недорого по сравнению с аналогичными дегидраторами пищевых продуктов.

Минусы

Ниже приведены недостатки цифрового электрического пищевого дегидратора Presto 06301 Dehydro:

• Этот продукт не имеет прочной конструкции, что также сокращает срок его службы.
• Дополнительные лотки и аксессуары к этому продукту можно приобрести по более высокой цене.
• Этот дешевый осушитель пищевых продуктов не подходит для людей, которые хотят обезвоживать большое количество пищевых продуктов за один раз.

Последние мысли

Учитывая все обстоятельства, в дегидраторе Presto 06301 есть много всего, что нам нравится. Устройство не совсем безупречно, но его небольшие недостатки не должны отражаться на деле. Ограниченная гарантия сроком на один год, отличная производительность и низкая цена приводят к исключительной общей стоимости.Даже если вы хотите обезвоживать овощи, мясо или фрукты, этот дешевый пищевой осушитель полностью справится с вашей работой.

10. Дегидратор квадратной формы Nesco FD-80A

Когда вы посещаете медицинских работников, большинство из них постоянно советуют съесть 5 или более порций здоровой пищи за один день. В этой ситуации вам поможет дегидратор квадратной формы Nesco American Harvest FD-80. Этот дешевый осушитель пищевых продуктов не только сушит овощи и фрукты, но и сохраняет много питательных веществ и минералов, которые они содержат.Новый пользователь также может с легкостью использовать этот продукт, поскольку это не сложная машина. Кроме того, устройство также поможет вам сэкономить ваше драгоценное время и деньги, которые вам, возможно, придется потратить на покупку сушеных закусок в магазинах.

Плюсы

Ниже приведены преимущества дегидратора квадратной формы Nesco FD-80A:

• Компактность этого устройства позволяет удобно разместить его на кухонном столе.
• Функция регулируемого термостата также позволяет установить соответствующую температуру для любой категории продуктов.
• Квадратные подносы предлагают больше места, а также позволяют легко загружать их по сравнению с круглыми подносами.
• Сушка происходит быстрее за счет более мощного нагревателя.

Минусы

Ниже приведены минусы дегидратора квадратной формы Nesco FD-80A:

• Этот продукт не так сильно расширяется, как любой другой дорогой дегидратор для пищевых продуктов.
• На этом приборе нет выключателя, что делает его очень неудобным для пользователя.
• Таймер также не указан, что заставляет более осторожно следить за устройством.

Последние мысли

Дегидратор квадратной формы Nesco FD-80A — это эффективный осушитель пищевых продуктов привлекательного дизайна, доступный по умеренной цене. Его базовая емкость может быть небольшой, но ее можно легко расширить. В целом, это отличный продукт как с точки зрения дизайна, так и с точки зрения качества. Нельзя не согласиться с тем, что у этой дешевой сушилки есть определенные недостатки, например, она больше подходит для небольших семей.Однако, несмотря на эти проблемы, он функционирует эффективно. Недостатки этого прибора не очень опасны и решаются другими способами.

пунктов, которые следует учитывать при покупке лучших дешевых сушилок для пищевых продуктов

Есть несколько моментов, которые вы могли бы учитывать при покупке лучшего дешевого сушилки для пищевых продуктов на рынке, а именно:

• Качество

  Качество самого лучшего дешевого пищевого дегидратора должно быть достаточно высоким, чтобы он мог прослужить вам несколько лет.Вам следует подумать о покупке этого устройства, которое имеет прочный материал, то есть нержавеющую сталь или пластик. Этот прочный материал также помогает выдерживать высокие температуры в процессе обезвоживания.

• Основные характеристики

  Дешевый осушитель пищевых продуктов должен включать все необходимые функции, которые могут вам понадобиться в вашем приборе. Если у вас напряженный, напряженный график и у вас нет времени, чтобы проверять свой продукт в перерывах между процессами обезвоживания, тогда рекомендуется выбрать продукт со встроенным таймером.Это может быть не дорого, но эта функция также доступна в некоторых дегидраторах.

• Гарантийный срок

  Производители почти всех фирменных дегидраторов предлагают минимальный гарантийный срок в один год, который в некоторых случаях может быть продлен. Таким образом, перед покупкой дешевой сушилки необходимо уточнить срок гарантии, которую вам предлагают ее производители.

• Наличие дополнительных деталей

  В случае, если ваш прибор выйдет из строя или вы захотите заменить какую-либо его часть, вы должны проверить, доступны ли эти запасные части на рынке или нет.Если части недоступны, это может расстроить вас в будущем.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Вопрос: Я слышал от многих людей, что покупать дешевый дегидратор для пищевых продуктов не стоит. Это правда?

Нет, это не совсем так. Многие сушилки для пищевых продуктов не только доступны по низкой цене, но и оснащены многочисленными функциями, которые доступны только в дорогих моделях.

Вопрос: Какие функции чаще всего отсутствуют в дешевых сушилках для пищевых продуктов?

Функции, такие как таймер, регулируемый термостат, возможность расширения и т. Д.доступны в категории очень менее дешевых сушилок для пищевых продуктов.

Q: Предлагают ли производители пищевых дегидраторов, которые доступны по низкой цене, гарантийный срок своим покупателям?

Да, конечно, производители таких пищевых дегидраторов также предлагают своим покупателям льготы по гарантийному сроку.

В: Всегда ли в дешевых сушилках для пищевых продуктов отсутствуют важные функции, которые важны в процессе обезвоживания пищевых продуктов?

Нет, мы не согласны с этим утверждением.Необязательно, чтобы в таких дегидраторах отсутствовали какие-либо важные функции, необходимые для обезвоживания пищи. Это напрямую зависит от решения, которое вы принимаете при выборе продукта.

Q: Максимальное количество дешевых сушилок для пищевых продуктов имеет меньшую мощность. Что это значит? Это полезно?

Да, максимальное количество дешевых сушилок для пищевых продуктов имеет меньшую мощность или мощность. Эта меньшая мощность приводит к меньшему энергопотреблению, что снижает количество единиц, потребляемых при использовании электроэнергии.Но единственным недостатком этой функции является то, что она приводит к более медленному процессу сушки, на что может потребоваться дополнительное время.

В: У меня очень низкий бюджет на покупку сушилки для пищевых продуктов. но я хочу иметь в нем регулируемый термостат. Это возможно?

Если вы ищете дешевый дегидратор, то функция регулируемого термостата может быть недоступна в этом продукте. Чтобы получить эту функцию, вам нужно в некоторой степени увеличить свой бюджет.

В: Будет ли полезно, если новичку, как я, покупать дешевый дегидратор для пищевых продуктов?

Да, конечно, купить дешевую сушилку для еды будет выгодным решением, если вы новичок.После того, как вы освоите технику обезвоживания, вы сможете купить дорогую сушилку, которой пользуются профессионалы.

Вопрос: легко ли купить на рынке дополнительные детали или аксессуары дешевых сушилок для пищевых продуктов?

Да, все детали и аксессуары дешевых сушилок для пищевых продуктов наверняка легко доступны на рынке или в интернет-магазинах, таких как amazon.com.

Q: Некоторые люди говорят, что у дешевых дегидраторов нет большого пространства. Это правда?

Да, в максимальном количестве дешевых сушилок для пищевых продуктов не хватает большого пространства, а также количества лотков.Чтобы решить эту проблему, вы можете выбрать устройство с возможностью расширения.

Заключение

Наконец, мы можем сказать, что люди заблуждаются по поводу того, что дешевые сушилки для пищевых продуктов не оптимальны для их кухни. Мы допускаем, что им может не хватать расширенных функций, но бытовая техника, относящаяся к этой категории, также предлагает лучшее обслуживание и преимущества для покупателей. Есть некоторые функции, которые доступны только в дорогих или коммерческих сушилках для пищевых продуктов, но это не означает, что недорогие дешевые сушилки в любом случае уступают им.

В приведенной выше статье мы рассмотрели десять лучших дешевых дегидраторов пищевых продуктов после тщательного изучения и исследования. Мы постарались изо всех сил рассказать вам краткую информацию обо всех продуктах, а также плюсы и минусы, чтобы вы могли легко принять полезное решение в конце концов относительно покупки. Перед покупкой любого из вышеперечисленных продуктов обязательно ознакомьтесь с вашими требованиями, чтобы получить все желаемые функции в этой конкретной дешевой сушилке.

Любите обезвоживание пищи? затем присоединяйтесь к нам

Получите последние новости с советами, руководством, обзорами и прочим.

Лучший дешевый дегидратор для пищевых продуктов — Обзор недорогих недорогих бюджетных моделей и руководство по покупке [Обновление, май 2021 г.]

Если вы ищете способ приготовить полезные сушеные продукты, продолжайте читать эту статью, чтобы узнать о выборе Лучший дешевый дегидратор В 2021 году на рынке появятся модели .

Миллионы людей заново открыли для себя преимущества обезвоживания пищевых продуктов. Полезные, питательные и вкусные продукты можно получить с огромной экономией, что обеспечивает экологичность.

Эти устройства считаются «концентраторами вкуса», доставляющими каждому кусочку аппетитный всплеск аромата. Это не требует усилий, поскольку вы моете, нарезаете и сушите продукты, это гораздо более простой метод сохранения пищевых продуктов, чем консервирование или замораживание.

Поскольку обезвоживание не повреждает ценные питательные вещества в продуктах, которые могут быть потеряны во время жарки на сильном огне на сковороде или в духовке, питательные вещества сохраняются в продуктах, так же как и их аромат.

Для сушки не требуются добавки или консерванты, а высушенные продукты уменьшаются в размерах, что упрощает хранение по сравнению с хранением консервированных или замороженных продуктов.

Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках, сделанных по ссылкам в этом посте.

Лучший дешевый пищевой дегидратор 2021

Давайте взглянем на 5 лучших дешевых моделей пищевых дегидраторов. Многие из них стоят от 100 долларов и меньше.

NESCO FD-80A

Проверить цену

Характеристики

NESCO FD-80A с мощным верхним вентилятором с мощностью сушки 700 Вт оснащена регулируемым термостатом (95-160ºF), оригинальной системой Converga-flow. система сушки для нагнетания воздуха через камеру под давлением, 2 пакета для вяленых специй и отверждения, 1 сито для очистки и удобный дегидратор для сушки продуктов.Его можно расширить до 8 противней, что позволяет хранить большее количество продуктов.

Преимущества

Я обнаружил, что NESCO FD-80A способна сушить самые разные продукты за считанные часы. Система сушки Converga-flow обеспечивает более быструю и питательную сушку. Это потому, что воздух проходит через каждый отдельный лоток и сходится в центре.

Регулируемый термостат имеет диапазон температур от 95 градусов до 155 градусов. Это обеспечивает большую гибкость и, следовательно, приводит к лучшим результатам.Кроме того, верхний вентилятор следит за тем, чтобы ароматы не смешивались, избегая проливания жидкости.

Имеет удобную ручку управления, которая помогает регулировать нагрев. Кроме того, ручка тюка снимает и заменяет силовую головку и детали, которые можно мыть в посудомоечной машине. NESCO FD-80A — отличный выбор для сушилки для пищевых продуктов.

Отзывы клиентов

Из моего исследования я обнаружил, что большинство клиентов остались довольны продуктом. Он может одновременно обезвоживать большое количество разнообразной пищи.Помогает то, что этот предмет поставляется с восемью разными противнями с одинаковым нагревом, охватывающим их.

Кроме того, широкий температурный диапазон помог добиться улучшенных результатов обезвоживания для различных типов пищевых продуктов. Но продукт быстро устает, и детали требуют частой замены. Помимо этого, NESCO FD-80A произвела впечатление на большинство покупателей.

Плюсы

• Восемь лотков позволяют разместить большое количество продуктов.
• Регулируемый термостат с диапазоном температур от 90F до 165.
• Система сушки Converga-air flow обеспечивает быструю, равномерную и более питательную сушку.
• Удобный осушитель.

Минусы

• Подносы быстро становятся хрупкими и изнашиваются.
• Верхний вентилятор очень медленно сушит нижние лотки.
• Сушка корма занимает много времени.

Presto 06301

Проверить цену

Характеристики

Presto 06301 — это цифровой электрический пищевой дегидратор с системой из шести поддонов.Лотки расширяются до двенадцати и могут обезвоживать различные продукты, даже морепродукты.

Он может сушить пищу без добавок и оснащен цифровым термостатом с таймером для точности. Температура сушки колеблется от 90 до 165 градусов.

Внизу установлен вентилятор, чтобы воздух проходил через лотки равномерно и равномерно. Это экономичная альтернатива сушеным пищевым продуктам.

Преимущества

Это роскошный цифровой дегидратор, состоящий из шести сушильных лотков, число которых увеличивается до двенадцати.Таким образом, у вас будет более чем достаточно места для обезвоживания огромного количества пищи, от фруктов и овощей до даже мяса.

Когда сушильные лотки не используются, они складываются и значительно сокращают место для хранения на 40%. Для сушки более мелких и липких продуктов были добавлены два антипригарных оттенка сетки.

Цифровой термостат допускает широкий температурный диапазон от 90 до 165 градусов. Таймер тоже не повредит, обеспечивая большую гибкость и точность.

Отзывы клиентов

На основании своих исследований я могу сказать, что дегидратор может обезвоживать и готовить множество продуктов одновременно.Это роскошь благодаря шести лоткам и способности дегидратора экономить место.

Покупатели ценят функцию таймера и термостата. Теперь им не нужно беспокоиться о переваривании пищи или выключении машины.

Они также впечатлены его способностью сохранять фрукты свежими после их продолжительного периода. Но один клиент перечислил проблему, над которой можно поработать. Машина засасывает даже малейшие капли, что является антисанитарным.

Плюсы

• Система с шестью лотками с возможностью расширения до двенадцати.
• Регулируемый цифровой термостат с диапазоном температур от 90 ° F до 165 ° F
• Подносы для вложений увеличивают пространство для хранения на 40%.
• Имеет цифровое время для более точного отсчета времени.
• Установленный снизу вентилятор обеспечивает равномерное распределение воздуха.

Минусы

• Жидкость / соки из продуктов питания могут стекать в нижний вентилятор.
• Создает много шума.
• Процесс сушки иногда требует контроля.

Presto 06300

Проверить цену

Характеристики

Presto 06300 — это экономичный и доступный осушитель пищевых продуктов с четырьмя противнями.Он обезвоживает пищу без использования добавок и консервантов.

Внизу установлен вентилятор, чтобы воздух проходил через лотки равномерно и равномерно. Для этого продукта лотки не нужно вращать, так как они не смешиваются.

Кроме того, он поставляется с лотками для сушки, которые обеспечивают более компактное хранение. Дегидратор настроен на температуру около 165. И он поставляется с прозрачной крышкой для наблюдения за процессом сушки на верхнем лотке.

Преимущества

Presto 06300 может обезвоживать фрукты, овощи, зелень и специи в системе с четырьмя лотками.Четыре дополнительных лотка можно купить отдельно, чтобы увеличить пространство внутри гнездовых лотков.

Этот продукт избавляет клиентов от необходимости покупать дорогие обезвоженные продукты. Прозрачная крышка позволяет следить за процессом сушки.

Поскольку вентилятор расположен внизу, его нужно вращать. Здесь воздух выходит равномерно и из всех лотков.

Отзывы клиентов

Presto 06300 относительно небольшой и предлагает ограниченный набор функций.Но это хороший продукт для тех, кто ищет дешевую модель дегидратора, которая сможет удовлетворить их основные потребности. Клиенты довольны этим продуктом, который, по всей видимости, лучше всего подходит для новичков.

Несмотря на меньшие размеры, его можно использовать для одновременной сушки разных продуктов. Наряду с дополнительными лотками он может обслуживать более крупный дегидратор по более низкой цене.

Обратной стороной является необходимость вручную вращать лотки. Однако это обеспечивает эффективную сушку.

Покупатели, несомненно, предпочтут более гибкий регулируемый термостат.Тем не менее, можно сказать, что Presto 06300 — отличный продукт для своей цены. Это лучший недорогой дегидратор? Время покажет.

Плюсы

• 4 внутренних лотка с возможностью расширения до 8.
• Имеет установленный снизу вентилятор для равномерного распределения воздуха.
• Поставляется с прозрачной крышкой, которая позволяет контролировать процесс сушки.
• Подходит для новичков.
• Подносы для размещения, чтобы освободить больше места.

Против

• Подносы необходимо вращать вручную, чтобы каждый из них получал равный нагрев.
• Установленный снизу вентилятор увеличивает риск попадания на них жидкости.
• Требуется мониторинг.
• Поставляется с предварительно установленной температурой, что снижает степень свободы и возможность выбора любой температуры для приготовления.

NESCO FD-75A

Проверить цену

Характеристики

NESCO FD-75A поставляется с эффективным верхом -монтируемый вентилятор мощностью сушки 600 Вт и 5 внутренних поддонов. Непрозрачный внешний вид Vita-Save предотвращает попадание вредного света на пищевую ценность продуктов.

Имеет запатентованную сушильную систему Coverga-flow для вытеснения воздуха через лотки. Это обеспечивает быструю, равномерную и питательную сушку. Регулируемый термостат обезвоживает различные продукты в соответствии с их оптимальной температурой.

Преимущества

NESCO FD-75A может сушить различные продукты за считанные часы. Как уже упоминалось, проточная система сушки нагнетает воздух через каждый отдельный лоток. Таким образом, он может обеспечить быстрое и оптимальное высыхание и предотвратить попадание жидкости в нагреватель.

Функция с пятью противнями, которую можно увеличить до двенадцати, позволяет сушить большое количество продуктов за один раз. Кроме того, регулируемый термостат позволяет гибко нагревать в зависимости от типа пищи.

Внешний вид Vita-Save исключает попадание вредного света на продукты питания. Это важная особенность, поскольку вредное освещение разрушает питательные вещества пищи.

Отзывы клиентов

Он пользуется успехом у покупателей за то, что он достоин своей цены, и пока что он получил в основном положительные отзывы.Он может продлить срок годности, так что высушенные продукты могут храниться без консервирования в течение длительного времени. Это делает его удобным для туристов и тех, кто собирает еду для путешествий.

Система отсеков с 5 лотками позволяет одновременно проводить большое количество обезвоживания. Кроме того, им легко управлять, и его можно безопасно оставлять на ночь.

Однако были жалобы на то, что новые лотки хрупкие и хрупкие. Это область, над которой можно поработать для этого продукта.

Плюсы

• 5 внутренних лотков, с возможностью расширения до 12 для увеличения места для хранения.
• Система сушки Converga-flow для равномерного и равномерного вытеснения воздуха.
• Регулируемый термостат позволяет пользователю выбирать разные типы температуры для разных типов продуктов.
• Vita Save Exterior предотвращает попадание вредного света на сушащиеся продукты.

Минусы

• Дополнительные лотки непрочны, изнашиваются и служат недолго.
• Верхний вентилятор часто сушит верхние лотки быстро, а нижние — медленно.

Gourmia GFD1650

Проверить цену

Характеристики

Gourmia GDF1650 — это бюджетный дегидратор для пищевых продуктов. Особенности включают в себя 6 сушильных полок, цифровой термостат с 8 заданными настройками температуры и таймер обратного отсчета.

Он имеет 360-градусную циркуляцию воздуха для равномерного нагрева. Кроме того, есть прозрачная дверца для наблюдения за сушкой. Благодаря системе циркуляции на 360 градусов его 6 лотков не нуждаются во вращении.

Нужна дополнительная гарантия подлинности и функциональности продукта? Он сертифицирован ETL и может обеспечить безопасное, эффективное и качественное обезвоживание.

Преимущества

Шесть доступных лотков позволяют загружать и сушить множество различных продуктов одновременно. Эти продукты включают фрукты и овощи даже к различным видам мяса. Разные продукты можно сушить вместе без проблем.

Предлагает закуски без добавок / консервантов. Эти закуски намного дешевле по сравнению с продуктами, купленными в магазине.

Цифровой термостат позволяет выбрать желаемую температуру для нагрева пищи.8 предустановленных значений температуры позволяют обезвоживать продукты в соответствии с их характеристиками.

Таймер обратного отсчета обеспечивает точное время. Теперь у вас есть возможность не беспокоиться о перегреве еды.

Циркуляционная система 360 обеспечивает равномерную циркуляцию воздушного потока по лоткам осушителя. Это обеспечивает безопасную и эффективную сушку, ведущую к удовлетворительному конечному результату.

Отзывы клиентов

Лучшая особенность Gourmia GFD1650 — это то, как он упрощает приготовление и хранение продуктов.Это избавляет от хлопот с естественной сушкой пищи, которая может занять несколько часов. И это дешевле, чем коммерчески закупаемые полуфабрикаты.

Пользователи восхищаются производительностью Gourmia GFD1650. Он может готовить, сушить и сохранять пищу в течение обещанного времени, что значительно облегчает жизнь.

Кроме того, покупателям нравится книга рецептов и прилагаемое к ней руководство пользователя. Они упрощают пользователям работу с машиной.

Однако есть одна регулярная жалоба на Gourmia GFD1650.Дело в том, что термостат имеет только 8 заданных температур, доступных для использования. Это исключает возможность выбора температуры, отличной от этих 8. В остальном я бы определенно рекомендовал этот дегидратор.

Pros

• 6 полок для сушки для сушки большого количества продуктов.
• 360циркуляционная система для равномерного нагрева.
• Лотки не нужно вращать.
• Прозрачная дверца позволяет наблюдать за процессом сушки.
• Сертификат ETL.

Cons

• Заданные температуры в термостате допускают ограниченную степень свободы.

Дегидратор Особенности, которые необходимо учитывать

Хотя нужно тщательно изучать отдельные бренды и продукты, чтобы найти идеальный дегидратор для приготовления и сохранения пищи, также важно учитывать несколько других факторов, прежде чем покупать его, чтобы получить дополнительные преимущества. Дизайн, расположение вентилятора, термостат и т. Д. Могут определять качество и производительность дегидратора.

Дизайн: круглый или квадратный?

У каждого есть свои плюсы и минусы.Квадратный занимает меньше места, его легче переносить и перемещать. Круглые занимают больше места на полке.

Прямоугольные лотки дают больше места для размещения дополнительных предметов. Края круглых полок затрудняют хранение продуктов на концах.

Квадратные дегидраторы имеют сушилку и нагревательный элемент на задней стороне. Это приводит к равномерному распределению воздуха по лоткам. Но для получения лучших результатов круглые лотки необходимо контролировать и вращать.

Но и у кругловых станков есть свои преимущества. Действительно, у них нет нагревательных элементов в задней части. Но у них есть вращающиеся лотки, которые гарантируют, что воздушный поток достигает всех лотков. Круглые также могут выполнять свои обязанности по сушке за меньшее время, чем квадратные.

Оба типа конструкции служат для сушки, приготовления и консервирования продуктов. Хотя, если вы ищете удобную сушку, лучше подойдут прямоугольные дегидраторы.

Количество лотков: фиксированных или расширяемых?

Чем больше противней, тем большее количество продуктов можно сушить одновременно.Некоторые приборы поставляются с фиксированным количеством лотков, а некоторые позволяют устанавливать дополнительные лотки.

Возможность продления всегда дает преимущество в виде возможности добавить больше еды. Но есть и недостатки.

Дополнительные лотки бывают хрупкими и хрупкими, они легко изнашиваются. Кроме того, они могут нуждаться в регулярной замене, что доставляет неудобства пользователям. Еще один недостаток заключается в том, что дополнительные лотки могут плохо адаптироваться к фиксированным лоткам.

Может показаться отличным выбором для размещения дополнительных полок, чтобы можно было добавить больше продуктов.Но, придерживаясь существующих, можно улучшить функциональность.

Термостат: регулируемая или фиксированная температура?

Это простой выбор. Фиксированная температура предлагает несколько предустановленных температур, позволяя выбрать только несколько вариантов.

Предустановленные температуры обычно находятся в диапазоне, подходящем для любого типа продуктов. Хотя они ограничивают свободу выбора между температурами, например, слегка повышают или понижают температуру.

Вот почему эффективны регулируемые термостаты.У них есть диапазон температур на выбор (обычно от 95 до 165 по Фаренгейту). Это позволит выбрать желаемую температуру при сушке блюд.

Имейте в виду, что дегидраторы с фиксированной температурой обычно дешевле, чем дегидраторы с регулируемым термостатом.

Таймер

Поскольку мы предпочитаем комфорт и удобство всему остальному, мы бы определенно выбрали осушитель с таймером, не так ли? Таймер позволяет нам полностью контролировать машину.Это потому, что он автоматически отключает питание после завершения процесса.

Таймер позволяет нам выбрать определенный период для процесса обезвоживания. Теперь нам не нужно бросать все остальные дела и стоять рядом с машиной, пока идет процесс сушки. Избегайте переваривания или перегрева, не теряя времени!

Следовательно, очевидно, что цифровой таймер весьма удобен при использовании сушилки для пищевых продуктов. Машины без таймеров тоже не так уж плохи, за исключением того, что вам придется следить за процессом сушки.Они стоят намного дешевле и не требуют хлопот с выбором временного диапазона.

Верхний вентилятор или нижний вентилятор?

Это важный аспект, который следует учитывать при выборе сушилки для пищевых продуктов. У обоих есть свои плюсы и минусы, что затрудняет выбор между ними.

Начнем сначала с нижних вентиляторов. Расположенные внизу, они облегчают сушку трав и специй и способствуют быстрой сушке продуктов. Они просты в эксплуатации и дешевле, чем с вентиляторами, устанавливаемыми сверху.Кроме того, устройства с установленными снизу вентиляторами занимают меньше места и подходят для тех, кому требуется меньше еды.

Однако они имеют равную долю минусов. Существует риск просыпания продуктов на вентиляторы, лотки необходимо вращать для равномерного распределения воздуха, продукты на нижних лотках сохнут быстрее, чем на верхних, и остаются в последний раз. Тем не менее, что не менее важно, их сложно чистить и поддерживать.

Теперь посмотрим на устанавливаемые сверху вентиляторы. В отличие от вентиляторов, установленных снизу, в вентилятор не может капать еда.Лотки не должны вращаться, так как воздух, идущий сверху, равномерно распределяется по всем лоткам, а также их легче чистить.

Недостаток в том, что они намного дороже нижних. Если бы вы спросили меня, я, несомненно, порекомендовал бы дегидраторы с установленными сверху вентиляторами.

Лучшие бренды сушилок для пищевых продуктов

Excalibur

Бытовая техника Excalibur обеспечивает равномерную и эффективную сушку всего. Excalibur 3926TB (серия 3900 Deluxe) 9-лотковый дегидратор может сушить все виды продуктов: фрукты, овощи, мясо и многое другое!

Используя этот прибор, вы можете делать кожуру фруктов и домашнее вяленое мясо, все в свежем виде!

Торговая марка с системой сушки с горизонтальным потоком воздуха обеспечивает идеальную и равномерную сушку продуктов на всех противнях.Теплый воздух удаляет влагу и выталкивает влагу из передней части машины.

Кроме того, они сушат от 2 до 10 раз быстрее, чем большинство других дегидраторов.

Популярные модели Excalibur:

• 3926TB
• 3900B
• 2400
• 2900ECB
• 3526TB

Nesco

Дегидраторы Nesco, такие как Nesco FD-75A, представляют собой простые в использовании кухонные приборы, которые позволяют сушить фруктов и овощей, зелени и цветов, мюсли или полосок вяленого мяса в часах, а не в днях.

Они оснащены системой сушки Converga-Flow, которая нагнетает нагретый воздух во внешние камеры под давлением, а не через лотки, а затем проталкивает воздух горизонтально через каждый лоток, сходясь в центре.

Эта быстрая и равномерная сушка обеспечивает однородность, отсутствие смешения ароматов и отсутствие необходимости вращать противни во время процесса сушки.

Как вы видели в моем обзоре выше, несколько моделей Nesco упоминаются среди лучших дешевых моделей сушилок для пищевых продуктов по цене менее 100 долларов.

Популярные модели от Nesco:

• FD-75A
• FD-61WHC
• FD-1040
• FD-60
• FD-80A

STX

Дегидраторы STX Dehydra — это кухонные инструменты отличного качества, которые отличаются Система горизонтального воздушного потока при сушке / обезвоживании.

Они были проверены много раз и теперь дают уверенность в том, что они работают, как и любые другие сверхмощные домашние дегидраторы, представленные сегодня на рынке!

Подносы, прилагаемые к этому прибору, изготовлены из материала, одобренного в соответствии с FDA США, и не содержат «BPA» (бисфенол A).

Популярные модели от STX:

• STX-DEH-1200W-XLS
• STX-DEH-600W-SST-CB

TSM Harvest

Дегидраторы TSM Harvest отлично подходят для приготовления сырых продуктов, идеально подходят, если вы отправляетесь в путь в вашем собственном путешествии по натуральным сушеным продуктам.

Дегидратор для продуктов TSM с 10 полками позволяет быстро приготовить отличные на вкус натуральные закуски, такие как вяленое мясо, фруктовые кожуры, яблочные чипсы или любые ваши любимые сушеные фрукты или овощи.

Они создают горизонтальный воздушный поток для поддержания равномерной температуры во время сушки.

Часто задаваемые вопросы

Какие продукты лучше всего обезвоживать?

Если вы впервые приобрели сушилку для еды и не знаете, с чего начать, начните обрабатывать продукты, которые самые вкусные и легко поддаются обезвоживанию. С дегидратором вы даже можете заранее приготовить мясо для полноценной еды.

Фрукты

Фрукты — один из самых популярных вариантов и отличная отправная точка для новичков в игре. Просто не забудьте сначала пропитать фрукт чем-то вроде раствора лимонной кислоты, чтобы ограничить рост бактерий и сохранить хороший внешний вид.

Некоторые из фруктов, которые наиболее часто подвергаются обезвоживанию, — это яблоки, инжир, ананасы, сливы, груши, виноград, ягоды всех видов, бананы, финики и вишня. На самом деле, вы, вероятно, встречали большинство этих фруктов в сушеном виде в своем местном супермаркете. Если вам действительно не хватает вдохновения, ряд сушеных продуктов может дать вам представление о том, что подойдет лучше всего.

Приведенный выше список не является исчерпывающим. Мы рекомендуем вам поэкспериментировать с другими фруктами, которые вам нравятся, чтобы увидеть, понравятся ли вам результаты.Еще одно направление для изучения — фруктовая кожа. Это делается путем сначала пюре из фруктов, а затем их обезвоживания, разложенного на листе.

Овощи

Овощи, конечно, тоже хорошо работают в дегидраторах. Большинство из них следует бланшировать перед процессом, чтобы предотвратить пищевое отравление и сохранить хороший вид овощей, поэтому это требует предварительного исследования.

Мясо

Чтобы приготовить вяленое мясо, вы можете обезвоживать мясо, желательно более постное, чтобы не рисковать болезнями пищевого происхождения.В настоящее время я пытаюсь выяснить, какой пищевой дегидратор лучше всего подходит для вяленого мяса.

Травы

Для тех, кто продвинулся вперед, обезвоживающие травы — отличная идея для использования в кулинарии.

Какую мощность потребляет дегидратор?

Учитывая, что каждый дегидратор индивидуален, мы не можем дать вам ответ сами. Вот что вам нужно сделать, чтобы узнать стоимость выбранной вами модели сушилки для пищевых продуктов.

Для расчета энергопотребления в киловатт-часах (кВтч):

1. Умножьте мощность вашего осушителя на количество часов, которое вы будете его использовать.
2. Затем разделите это число на 1000.
3. Затем умножьте это на стоимость электроэнергии в вашем районе,

, и теперь у вас есть стоимость эксплуатации осушителя.

Если вам трудно определить стоимость электроэнергии в вашем районе, вы можете использовать среднюю стоимость кВтч в США, 12 центов.

Однако мы можем вас заверить в том, что обезвоживание пищи для себя намного дешевле, чем приобретение ее в магазине.

Как долго можно хранить обезвоженные фрукты?

Дегидраторы становятся такой важной инвестицией, как долго они продлевают срок хранения фруктов.Это резко снижает количество пищевых отходов в вашем доме, потому что вы почти наверняка закончите есть фрукты до того, как они испортятся.

Вот поразительное число: высушенные и правильно хранящиеся фрукты могут храниться до пяти лет. Однако это лучший сценарий, и срок хранения ваших фруктов зависит от таких факторов, как содержание влаги, методы приготовления и способ хранения.

Может ли испортиться обезвоженная пища?

Как и все другие продукты, обезвоженные продукты также могут стать непригодными для употребления.Однако, чтобы добраться до этой точки, потребуется гораздо больше времени.

При неправильном приготовлении обезвоженные продукты могут быстро испортиться. Самая большая проблема — когда продукт недостаточно просох. Избыточная влажность резко влияет на то, как долго еда будет оставаться в хорошем состоянии.

Также плохо, если после обезвоживания пища впитает влагу из-за негерметичной упаковки.

Заключение

Я все еще работаю над дополнительными разделами обзора лучших доступных дегидраторов для этой статьи.

Я исследую лучшие модели для различных целей — лучшие дегидраторы для вяленой говядины и оленины, сырых продуктов, трав, фруктов, орехов и семян, походов, лакомств для собак и многого другого.

Приглашаем вас зайти снова через пару недель, чтобы узнать больше о — наиболее дешевых вариантах сушилки для пищевых продуктов , которые вы можете найти в Интернете.

Стоит ли покупать дешевый дегидратор для пищевых продуктов?

Сушка пищевых продуктов — отличный способ их сохранить, и не только это, она также меняет вкус и текстуру.Просто подумайте о сушеных продуктах, таких как вяленое мясо или вяленые помидоры, например, они совершенно уникальны по вкусу и текстуре, и такой же вкус невозможно получить без их обезвоживания.

Мне очень нравится делать вяленое мясо, и я приготовил его путем обезвоживания в духовке и, в конечном итоге, с помощью пищевого дегидратора. Это была моя любовь к вяленому мясу, что было единственной причиной, по которой я купил дешевый дегидратор, хотя в конечном итоге я обнаружил, что с базовым дегидратором начального уровня вы можете сделать гораздо больше.

В этой статье мы рассмотрим преимущества использования дешевого дегидратора начального уровня, на что обращать внимание при его покупке и как они работают.

Бюджетные дегидраторы для пищевых продуктов

Если подумать об этом в этих терминах, можно легко сэкономить, купив эти обезвоженные продукты, такие как вяленое мясо, после того, как вы сами приготовили одну или две партии.В этих дешевых дегидраторах вполне возможно приготовить большое количество вяленых сушеных фруктов / овощей, поэтому давайте рассмотрим наиболее распространенные преимущества использования этих продуктов начального уровня.

Энергоэффективность дегидратора для пищевых продуктов

По сравнению с сушкой пищи в духовке, дегидратор значительно превосходит по эффективности. Сушка продуктов — это длительный процесс, который занимает от 6 до 12 часов в зависимости от влажности продуктов. В духовке это обычно занимает немного больше времени.

Дегидраторы обычно показывают мощность, чтобы вы могли рассчитать, сколько энергии они будут использовать. Эта мощность может варьироваться от 250 Вт до примерно 800 Вт на разных устройствах.

Если у вас есть дегидратор на 500 Вт и он используется в течение 10 часов, он будет стоить в среднем 60–70 пенсов электричества.

Это не учитывает модели, в которых установлены термостаты, в которых тепло будет циклически включаться и выключаться, что фактически потребляет меньше энергии.

Настройки температуры

В отличие от обезвоживания в духовке, практически все дегидраторы начального уровня имеют заданные параметры нагрева.Он может варьироваться от набора предварительно заданных настроек нагрева до настройки уровня градуса для точной температуры обезвоживания.

Это важно, потому что иногда для некоторых продуктов, которые могут обезвоживать, требуется определенная температура. Например, если вы обезвоживаете вяленое мясо, убедитесь, что внутренняя температура вяленого мяса достигает не менее 71 ° C / 160 ° F.

Другие продукты, такие как мягкие плоды или фруктовая кожа, можно обезвоживать при более низкой температуре, чтобы получить более эластичный и податливый конечный продукт.

Система многоярусных лотков

Большинство бюджетных или дешевых дегидраторов работают по одному и тому же принципу — использование нескольких лотков, установленных друг на друга. Эти лотки позволяют разместить большое количество продуктов для сушки в очень небольшом пространстве.

Дегидратор работает, используя тепло и вентилятор, чтобы втягивать теплый воздух через поддоны. Именно такое сочетание тепла и, самое главное, воздушного потока помогает максимально быстро высушить пищу. Большинство печей с вентилятором также работают по этому принципу, но они далеко не так эффективны, как даже самый простой обезвоживатель пищи.

Уровни шума дегидратора

Все сушилки для пищевых продуктов будут издавать некоторый шум, но вы можете ожидать, что более дешевые или начального уровня будут производить больше шума, чем более дорогие.

Пищевые сушилки используют вентиляторы для циркуляции воздуха, которые неизбежно будут издавать шум, большинство моделей издают такой же уровень шума, как и вентилятор духовки. Обычно это не будет проблемой, но, поскольку вы, вероятно, собираетесь использовать дегидратор в течение продолжительных периодов времени (до 10-12 часов в некоторых случаях), вы можете не захотеть использовать его в зоне, чувствительной к шуму.Например, кухня рядом со спальней.

Настройки таймера

Есть некоторые осушители начального уровня, которые можно купить дешево, с настройками таймера. Это может показаться чем-то, что можно легко проигнорировать, однако это стоит учитывать.

Для обезвоживания большинства продуктов требуется не менее 6 часов, поэтому иногда это может означать, что вам нужно остановить работу дегидратора, и это может быть середина ночи. Таймер позволит вам запустить дегидратор в течение заданного периода и автоматически остановиться, поэтому в этом случае предпочтительнее использовать дегидратор с настройкой таймера.

Если вы можете работать без установки времени и гарантировать, что ваш продукт будет обезвоживаться в то время, когда вы можете легко выключить машину самостоятельно, тогда дополнительная роскошь таймера может не понадобиться.

Стоит ли приобретать дешевый осушитель или осушитель начального уровня?

По моему опыту, получение простого дегидратора без излишеств было находкой по сравнению с использованием обычной духовки с вентилятором.