ПП рецепты с цветной капустой Вегетарианский соус для салата Предлагаю приготовить низкокалорийный вегетарианский соус для салатов. Этот соус отлично … 30 мин. 2 Пицца из цветной капусты Скажем, цветная капуста не простой ингредиент для пиццы, но раз … 17 мин. 3 Оладьи из цветной капусты Цветная капуста — это очень полезный продукт. Попробуйте приготовить по … 40 мин. […]
читать далееГречневая каша на молоке — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание Калории, ккал: 118 Углеводы, г: 21.6 Традиционный вкусный и самый полезный завтрак – каши. В погоне за стройностью и рельефом мышц многие отдают предпочтение кашам, сваренным на воде, но нет ничего вкуснее молочной гречневой каши, тем более, что разница в количестве калорий минимальна, […]
читать далееМедовая вода на ночь и перед сном, как эффективное средство Мед известен чудодейственными свойствами. Продукт имеет сладкий привкус, но, тем не менее, считается диетическим. Его используют не только в качестве лечения, Что в своем составе имеет мед и его полезные качества Как и в любом природном продукте, в меде есть масса полезных веществ, минералов, витаминов […]
читать далееНастой из имбиря, корицы и меда: чем он полезен?Благодаря полезным свойствам имбиря, меда и корицы настой из этих ингредиентов выводит токсины из организма, нормализует пищеварение и укрепляет дыхательную систему, а также предотвращает старение клеток. Последнее обновление: 01 ноября, 2018Лечебный настой из имбиря, корицы и меда позволяет объединить полезные свойства этих натуральных ингредиентов в одном напитке. Он очень […]
читать далееТоп-20 упражнений стоя для похудения живота (ФОТО)Область живота нередко является главной проблемной зоной и для мужчин, и для женщин. Если вы хотите похудеть в области талии и уменьшить живот, то в первую очередь вам необходимо наладить питание. Во вторую очередь – добавить тренировки или другую физическую активность на регулярной основе.Предлагаем вам топ-20 упражнений для похудения […]
читать далееРоль жирных кислот в организме человека Омега-3, омега-6, омега-9: что такое жирные кислоты и зачем они нужны Что такое омега жирные кислоты? Жиры — природные органические соединения, представляющие собой полные сложные эфиры трехатомного спирта глицерина ижирных кислот. Все жирные кислоты имеют четное число атомов углерода, которые присоединены друг к другу по цепи. Некоторые из них […]
читать далеечем полезна для организма, можно ли есть каждый день на завтрак, почему нельзя, как часто можно есть на воде Добавить в избранное Правильный завтрак считается самой важной частью суточного рациона питания. Он должен зарядить вас бодростью и энергией на целый рабочий день. Есть мнение диетологов, что овсянка является одним […]
читать далееВитамины для ума: как улучшить работу мозга Удивительно, сколь мало мы знаем, что такое головной мозг и как он работает. Достоверно известно, что мозг способен генерировать электрические импульсы и ему под силу запитать лампочку мощностью 25 ватт! Теперь представьте, сколько сил и энергии затрачивается, чтобы поддержать все жизненно-важные процессы в норме, сколько ресурсов нужно, […]
читать далееКак принимать омега-3: дозировка, график и противопоказания Омега-3 – это полиненасыщенные жирные кислоты. Они относятся к группе незаменимых, то есть не синтезируются в организме человека, а потому должны регулярно поступать в него с пищей. Существует несколько омега-3-кислот, наиболее известные из них: альфа-линоленовая кислота (АЛК, ALA), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК, EPA), докозагексаеновая кислота (ДГК, DHA). […]
читать далееСекунды в минуты — перевод 1000 секунд в минуты на калькуляторе онлайн в 2021 Как перевести секунды в минуты на калькуляторе? Воспользуйтесь нашим онлайн конвертером перевода единиц времени, и вы сможете конвертировать 1000 секунд в минуты и обратноПопулярные конвертации секунд — 180 секунд в минутах — 400 секунд в минутах — 1000 секунд в минутах […]
читать далее