Яд ваш Гербалайф! Вопросы по Гербалайф интернет- переписка обывателей и ответы врачей!О Гербалайф отзывы врачей есть, и не одного врача, а многих! Среди них есть и академики, и доктора медицинских наук, и просто диетологи. Просто перечислю тех, кто явно на слуху, это: Алла Погожева, является доктором медицинских наук, работает руководителем в Институте питания РАМН, имеет более […]
читать далееСколько углеводов нужно есть, если хочешь похудеть?Низкоуглеводная диета — предмет многих споров. Одна из причин, по которой резкое сокращение количества потребляемых углеводов настолько популярно, заключается в том, что это быстрый способ сбросить лишние килограммы. Углеводы являются основным источником энергии, и если организм их недополучает, то начинает сжигать запасы белков и жиров для получения энергии. Было установлено, что рацион с низким содержанием […]
читать далеена ночь для похудения, показания по применению, лучшие народные рецепты На чтение 8 мин. Просмотров 11.5k. После тяжелого дня хочется отдохнуть и восполнить силы. Но, несмотря на серьезную усталость, заснуть не всегда получается. Выход есть, и он не требует серьезных финансовых затрат. Чтобы быстро расслабляться и крепко спать, попробуйте пить чай с медом на ночь. […]
читать далееСпорт – это здоровье — Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Ленинградская центральная районная больница» министерства здравоохранения Краснодарского края Опубликовано: 04.08.2019 15:48 Активный здоровый образ жизни является неотъемлемой частью жизни любого современного человека. К счастью, безвозвратно прошло то время, когда крутым считалась сигарета в зубах и бутылка пива в руках. Сейчас все больше людей отказываются от вредных […]
читать далеекакие мышцы качаются и работают Отжимания от пола – простое, доступное и в то же время эффективное упражнение, позволяющее проработать многие важные мышцы тела. Выполняя их правильно и регулярно, вы можете добиться желаемых результатов. А одно из преимуществ упражнения заключается в том, что, слегка меняя технику их выполнения, можно варьировать нагрузку, акцентировано прорабатывая те или […]
читать далее8 способов снизить аппетит В детстве бабушки хвалят внуков за повышенный аппетит, считают его признаком здоровья. Он может увеличиваться на фоне чувства голода как естественная реакция организма: пища – это одна из базовых потребностей. Но для взрослого человека постоянное желание есть оборачивается избыточным весом, проблемами с пищеварением или другими заболеваниями, от которых тяжело избавиться. Способ […]
читать далее12 простых упражнений на каждый деньВо время Первой мировой войны вооружённые силы США поручили Уолтеру Кэмпу разработать комплекс упражнений для поддержания боевой формы, и он предложил «ежедневную дюжину» — короткие регулярные тренировки, которые сохраняют тело здоровым и ловким, но не выматывают.Кэмп придумал этот комплекс отчасти потому, что существующие упражнения калистеники казались ему слишком сложными и […]
читать далееАспаркам при сердечной недостаточности, ишемии, инфаркте миокарда Повышенная чувствительность к препарату, нарушение обмена аминокислот, артериальная гипотензия, острая и хроническая почечная недостаточность, гиперкалиемия, гипермагниемия, нарушение атриовентрикулярной проводимости (атриовентрикулярная блокада I-III степени), тяжелая миастения, гемолиз, недостаточность коры надпочечников, возраст до 18 лет (эффективность и безопасность не установлены). Побочное действие Возможны тошнота, рвота, диарея, неприятные ощущения […]
читать далееСемь полезных продуктов, богатых калием • INMYROOM FOODКалий — это микроэлемент, без которого не может обойтись наш организм. Он помогает в работе сердечного ритма, пищеварения, передаче нервных импульсов и сокращении мышц. Особенно калий необходим тем, кто активно занимается спортом. Объясняется это тем, что во время занятий большая нагрузка приходится на сердечно-сосудистую систему. Калий как раз помогает […]
читать далееПравильное питание — здоровое питаниеПравильное питание – залог здоровья, силы и красоты. Еще Гиппократ говорил: «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, чем ты болеешь». Здоровый человек чаще всего довольно невнимателен к тому, что он ест. Заболев, люди идут в аптеки за дорогими препаратами, забывая о таком надежном и постоянно действующем лечебном средстве, как […]
читать далее