рецепты вкусных и полезных блюд Содержание: Правильное питание: обед. Каким должен быть правильный обед. Разрешенный объем и состав порций. Рецепты блюд для правильного обеда: куриный крем-суп с кабачком. Курица с салатом и соусом шрирача. Обед – один из важнейших ежедневных приемов пищи, во время которого употребляется большая часть запланированной суточной нормы, необходимой для нормального функционирования […]
читать далееОбзор спортивного питания — SportWiki энциклопедия Описание бренда спортивного питанияMyprotein (Майпротеин) «ПИТАЙ СВОИ АМБИЦИИ»Производитель:АнглияОфис:Чешир, АнглияАдрес: Meridian House, Northwich, Cheshire, UK, CW9 7RA.Поставщики сырья:не раскрываютСеть продаж: интернациональная (преимущественно, Европа) Дистрибьюторы: «Спорт-Экспресс» Дата основания: 2004 г Основатель/учредитель: Оливер Куксон Генеральный директор: Andy Duckworth (председатель совета директоров) Компания владелец: The Hut Group МаркетингРейтинг: Ценовая категория: ниже среднего Лица […]
читать далееПитание для набора мышечной массы и нормализации веса Независимо от того, к какой цели вы стремитесь: набрать недостающий вес, откорректировать фигуру при избыточном весе либо просто создать идеальный и соблазнительный рельеф, питание для набора мышечной массы имеет колоссальное значение. Рост мышц напрямую зависит от правильного рациона питания, а не только от специальных упражнений, как многие […]
читать далееСпортивное питание для сжигания жира Если вы решили похудеть, прибегнув для этой цели к высушиванию тела, то решением данной задачи могут стать специальные добавки. Спортивное питание для сжигания жира – это добавка и сжигатель жира, к которым спортсмен прибегает для формирования рельефа своего тела. В данном случае используется комплексный подход, подразумевающий употребление спортивного питания вместе […]
читать далееКак правильно принимать спортивное питание: рекомендацииВы находитесь здесь: Главная Спортивное питание Часто можно услышать негативные отзывы пользователей о том, что спортивное питание не дает никакого эффекта и что это бесполезная трата времени и денег. Спешу опровергнуть слова этих «знатоков», эффект есть, но при условии правильного приема добавок. Большинство людей, покупая спортивное питание, почему-то не читают […]
читать далееЧто нужно принимать из спортивного питания – протеин, бцаа, витамины? Что нужно принимать из спортивного питания? Протеин, бцаа или витамины? Для чего оно нужно? Давайте все по порядку, чтобы разобраться и не создавать кашу в голове. Спортивное питание, для чего оно нужно? Так как есть много разновидностей различных добавок, отвечу сразу за все. Спортивное питание […]
читать далееЖиросжигатели в спортивном питании — отзывы, рейтинг У многих набор веса при наращивании массы мышц сопровождается дополнительным «приростом» жировой прослойки. Для эффективной ликвидации избыточных жировые тканей без потери мышечного объема, в комплексе с тренировками и диетой применяют спортивные жиросжигатели – специально разработанные добавки, которые системно ликвидируют отложения жира. Чтобы составить представление о работе спортивных жиросжигателей […]
читать далееМеню правильного питания для похудения на месяц В чем заключается залог успеха любой диеты? В грамотно организованном диетическом столе. Меню правильного питания для похудения на месяц представляет собой здоровый сбалансированный рацион, который поможет вам за этот короткий срок сбросить до десяти килограммов лишнего веса. Без изнуряющих голодовок, перегрузок в спортзале и на беговой дорожке. Вы […]
читать далееПравильное питание для здоровья организма человека «Мы являемся тем, что едим!» — истину этой пословицы прочувствовали на себе практически все пациенты, страдающие от избыточного веса и нарушений, связанных с проблемами пищеварения. Правильное питание для здоровья все равно, что качественное топливо для автомобиля. Согласно недавним исследованиям обилие фастфудов, постоянные перекусы на бегу, обилие вредных веществ которые […]
читать далееПравильное питание для похудения. Как правильно питаться, чтобы похудеть? Стройная фигура – это не только красота, но и здоровье. Однако многие, пытаясь достичь эффектного результата, изнуряют себя сомнительными диетами, лишая организм необходимых полезных веществ. Правильное питание поможет вам сбросить лишний вес и улучшить общее самочувствие. Разберемся подробнее в этом вопросе. Прежде всего, худеть нужно правильно. […]
читать далее